Estoy en mi período y he estado usando almohadillas durante años debido a mi miedo a los tampones, quiero usar tampones y no tengo que preocuparme. ¿Qué tengo que hacer?

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Pruebe el tampón de tamaño más pequeño hasta que se acostumbre a la inserción. Pruebe los tipos de aplicador de cartón y plástico, y el tipo sin aplicador que presiona con solo un dedo. Lee las instrucciones en los paquetes y estudia los diagramas. ¡Confíe en los fabricantes para saber de qué están hablando! Un poco de KY Jelly en el aplicador puede ayudar con la inserción si se siente seco.

El truco para usar un tampón es empujarlo más allá de la abertura de la vagina. Insértelo más allá de los músculos alrededor de la abertura. Una vez que esté completamente insertado, puede sacar el aplicador y dejar el tampón en su lugar.

Si el tampón se inserta correctamente, no lo sentirás , a excepción de la cuerda que cuelga. Si siente molestias, saque el tampón e inserte uno nuevo.

Una vez que haya aprendido cómo insertar correctamente un tampón, no hay nada que temer. Hay muchas ventajas, incluida la libertad de movimiento y la falta de olor.

Un tampón no puede perderse dentro de ti. Tu vagina termina en el cuello uterino. Podrías olvidarte de quitar un tampón, así que siempre revisa la pequeña cuerda cuando orines. Siempre puedes alcanzar el tampón, incluso si la cadena se empuja hacia la vagina. Siga las instrucciones del fabricante sobre la frecuencia con que debe quitarse y reemplazar los tampones.

O puede probar una copa menstrual de goma suave , que es reutilizable.

Es posible que desee usar un pantyliner además del tampón o copa menstrual, “por si acaso”.

¿Conoce el nuevo período de ropa interior que elimina la necesidad de usar almohadillas o tampones?