Después de haber roto con alguien a quien has amado intensamente, ¿cómo no se puede renunciar a la vida?

Answer 1

1. No contactes a esa persona, no importa cuánto quieras. Más bien centrarse en la curación. No salgas con nadie por al menos 6 meses. Necesita abordar su dolor y problemas para secar la herida en usted. Muchas personas intentan suprimir el dolor y actúan como si estuvieran bien. Al hacerlo, están enterrando profundamente la herida que será difícil de curar. Más bien deberían dejarlo abierto en el aire para que se seque. En otras palabras, exponga su corte y sienta el dolor ahora para sanar. Tendrá que pasar por 5 etapas de dolor lentamente, pero una por una.

Cinco etapas del dolor por Elisabeth Kubler Ross y David Kessler.

Trate de comprender en qué etapa se encuentra ahora y qué tan lejos debe ir. Es como correr maratón. No puedes renunciar. Debes ir a la meta. Si no lo hace, estará en otra relación desordenada que la otra persona o usted no merece. Si lo haces, te encontrarás en paz y felicidad. Necesitas sanar primero por tu propia salud emocional y verdadera felicidad.

2. Pasas todos los días algún tiempo solo en la auto-reflexión. Analice los patrones en su comportamiento que lo amaron menos que lo hicieron en exceso o bajo compromiso en esa relación. Identifica tu ego frágil o herido. Identifique qué salió mal y por qué. Ordene sus sentimientos, expectativas románticas y valores fundamentales.

3. No le supliques a esa persona que te recupere, pero perdónate a ti mismo ya la otra persona todos los días, cada vez que recuerdes algo, di que te perdono. Te sentirás libre y feliz todos los días.

4. Creces para amarte a ti mismo cuando tu corazón sangra sin parar. Rodéate de niños pequeños. Tutor de ellos o voluntario en una escuela al menos una vez por semana. Te ayudarán a ser feliz y libre sin ningún motivo. Ellos también te enseñarán amor puro. Oferta para cuidar a los hijos de un amigo. Voluntario en un comedor social. Verás lo afortunado que eres.

5. Aprendes sobre ti mismo: tanto debilidades como fortalezas. Comienza a mejorar tus debilidades y afina tus fortalezas. Empieza a tomar clases para un grado avanzado o para mejorar tu habilidad laboral. O simplemente conseguir un hobby. El objetivo es mantenerse ocupado. Obsérvese con esto hasta el punto de convertirse en un experto. Esta nueva obsesión te dará un nuevo trabajo, más dinero, un nuevo entorno. Sí, es posible que necesite cambiar su trabajo para mejor. La clave es cambiar tu vida para que, al mirar hacia atrás, digas que esta ruptura fue lo mejor que sucedió en tu vida.

6. Mueve a una nueva área si puedes. Dona tu ropa vieja. Deseche todo lo que le recuerde a esa persona. No vayas a lugares donde te encuentres con ellos o con sus amigos o simplemente les recuerdes. Mueve a una nueva área si puedes comenzar de nuevo. Deja de socializar con amigos comunes. No tenga vida social, pero aumente su nuevo tiempo de pasión, ya sea un pasatiempo, una nueva clase o el voluntariado. Hable menos a sus familiares y amigos y hágalo principalmente por teléfono. Dígales que necesita algo de espacio para sí mismo y que vuelva a ellos cuando esté listo.

7. Ejercicio. Comience con solo caminar durante una hora todos los días. Recordarás tu vida. Tus sueños. Tu dolor. Poco a poco empezar a trotar y también levantar pesas. Cada vez que te sientas deprimido o quieras llorar, corre alrededor de la cuadra o simplemente salta. Te sentirás mejor al instante.

8. Leer libros de autoayuda. Aprende a meditar 10 minutos al día para controlar tu mente. No hay pensamientos negativos. Dile “te amo” a ti mismo cada vez que te sientas deprimido. Manténgase alejado de las personas negativas. Rodéate de gente feliz, positiva y exitosa. Te convertirás como ellos. Eres un promedio de 5 personas a tu alrededor.

9. Escribe una lista todos los días sobre las cosas por las que estás agradecido y las cosas que quieres en la vida. Dígalos en voz alta mientras escribe. En la lista escriba las cualidades de su futura pareja, tanto buenas como malas, las calidades que desea y que no desea ver.

10. Ir a un largo viaje en una ruta escénica donde hay menos tráfico. Te acordarás de tu dolor. Llorarás pero nadie lo verá. Tendrá que llorar su corazón. Entonces verás por qué no funcionó. Te sentirás mejor contigo mismo. Tendrás más amor por ti mismo. Te sentirás libre. Empezarás a sentirte feliz y nuevo. Entonces te encontrarás con gente feliz. Atraerás el amor verdadero cuando seas feliz y tu interior esté lleno de amor. En ese momento su ex podría ponerse en contacto con usted o ellos nunca podrían ponerse en contacto con usted. No contenga la respiración, pero deje de lado cualquier expectativa. Dejar ir y dejar a Dios. No hables con ellos si hacen contacto. Ignorar. Si te merecen, tendrán que luchar por ti. También tendrán que crecer especialmente cuando estás creciendo. Pocas semanas después, dependiendo de cuánto luchen por ti, si merecen tu tiempo y compañía, reúnete con ellos para tomar un café. Si son genuinos y el sentimiento sigue siendo fuerte, es posible que regrese, pero no repetirá los viejos errores. Tendrá una gran relación como casi nueva o no querrá volver a tenerla en su vida. Por ahora acepta que tu amor está muerto para pasar por las 5 etapas del dolor.

Answer 2

Estado allí. Sentí eso.

Necesitas encontrar una razón para vivir, y eso no es una cosa fácil. Sugiero salir afuera si es posible. Lo sé, realmente no quieres hacer eso. Quieres revolcarte, cubrirte con los olores y sensaciones de tu persona perdida. Trátese como alguien que se está recuperando de una enfermedad: en el siglo XIX, la angustia se trató como una enfermedad física y se respetó. ¡Demonios, podrías morir de eso! Así que sé amable contigo mismo. Beber líquidos. Alcohol mínimo. Come como lo harías si te curaras de la gripe.

Las personas que sobrevivieron al genocidio u otros desastres a menudo tienen la culpa del sobreviviente y necesitan encontrar una razón para vivir. Tu también lo haces. Hacer pequeñas buenas acciones (una mitvah) puede ayudarlo a sentirse como si estuviera haciendo del mundo un lugar mejor para OTRAS PERSONAS. Y eso puede sacarte de tu propia cabeza. (Te escucho decir que no quieres salir de tu cabeza – si quieres recuperarte, eso es lo que necesitas hacer). Pasos pequeños. Cosas Pequeñas. Poner dinero en un parquímetro vencido. Ayudar a alguien con comestibles. Voluntariado en algún lugar, cuando estés listo para eso.

Una vez más, físicamente, intente respirar aire fresco y sentir el sol sobre su piel. Ver árboles y flores tiende a poner las cosas en perspectiva, y la perspectiva es lo que has perdido.

Esto pasará. Me enamoré tres veces, duro. Malo. Y mi corazón se sentía como si estuviera roto; Era casi físicamente doloroso. Cuando conocí al hombre que se convirtió en mi marido, pensaba: no creo que pueda volver a hacerlo. Estoy pegado de nuevo juntos. He terminado definitivamente.

Han pasado 29 años este mayo. Un pie en frente del otro. Puedes hacerlo.

Answer 3

Hay casi 7.5 billones de personas que residen en el planeta Tierra. Al pensar en renunciar a la vida solo porque una persona te dejó con el corazón roto, estás degradando el reino de las posibilidades de encontrar el amor entre 7.500 millones de personas menos una persona en el planeta Tierra.

No parece suficientemente impresionante

Espero que sea de ayuda!

Fuente de la imagen: Google

¡¡¡¡Gracias por leer!!!!

Answer 4

Tienes razón. También solía pensar de la misma manera. ¿Cómo puedo vivir sin una persona a quien amé tanto?

Pero luego tuve la respuesta también. Yo amaba más a mi papá y él ya no está más.

“Si sobreviví sin mi papá, también puedo sobrevivir sin el amor de mi vida” .

Si el amor es verdadero, no debemos preocuparnos, nunca se perderá.

Si el amor falla la prueba del tiempo, significa que no fue realmente el verdadero amor.

Puede ser que alguien venga y llene el vacío con hermosos recuerdos y le quite todo el dolor que está sufriendo en este momento.

Dale a tu vida una oportunidad más .

Se dice que “si ayudas a otros a obtener lo que quieren, el universo te ayudará a conseguir lo que quieres”.

Trate de ser una respuesta a la oración de otros hasta que sus oraciones sean respondidas.

Tienes algo por lo que mucha gente está luchando por …

Créeme, todo estará bien. Sólo dale un tiempo.

Nunca renuncies a tu vida. Esto es solo una curva y no un final mi amigo.

Estoy pasando por lo mismo.

Me gustaría concluir con esta cita.

Answer 5

1. Sabiendo que ahora tienes todo tu tiempo para ti mismo.
2. Sabiendo que no duró porque probablemente no estaba destinado a ser.
3. Al mirarte en el espejo y decir “¡Maldita sea! ¡Soy valiente! Sé sonreír ”
4. Al dejar de lado tu horario diario e ir a una escuela y ver las caras felices que no se preocupan por la vida.
5. Mirando a tu familia, sabiendo que tienes personas para vivir.
6. Al llamar a un viejo amigo con el que no has hablado en años.
7. Sabiendo que la vida da lecciones, ninguna escuela lo hizo.
8. Al saber que para escapar de la oscuridad, probablemente solo necesites abrir los ojos.
9. Al creer en ti.
10. Ahora probablemente verás la vida solo para ti.

Answer 6

En mi experiencia, sí, es posible no renunciar a la vida después de amar a alguien intensamente.

Imagina mudarte a otro continente para casarte con el amor de tu vida y luego recibir una llamada telefónica para cancelar la boda que esperabas con lágrimas de alegría. Se encuentra en un país extranjero sin trabajo, sin hogar, sin lugar al que volver y la persona en la que confió y amó durante muchos años le dejó una breve llamada telefónica.

Puede ser devastador; Solo, herido, roto, traicionado. Pero no es el final de tu vida.

La persona que te abandonó ha perdido a alguien que los amaba más que a nada ni a nadie. Tú, por otro lado, solo has perdido a alguien que no te ama.

Tenerlo / a ya no en tu vida, no importa si todavía lo amas, te beneficiará a largo plazo. Puede comenzar de nuevo y hacer lugar para las personas en su vida que realmente se preocupan por usted.

La vida es demasiado corta para desperdiciarla para las personas que no se preocupan por ti.

Answer 7

No puedes y no debes renunciar a la vida. Las razones son:

1. El amor vendrá de nuevo y será más hermoso que lo que has perdido.
2. Usted tuvo una vida antes de conocer a su ser querido, y tendrá una vida después. Un amor lleno de personas que amas, lugares que amas y cosas que amas hacer.
3. La vida es mucho más que estar enamorado de alguien.

Algunas de las cosas que me ayudaron después de una ruptura (niña):

1. Una taza de cafe caliente
2. Conseguir un corte de pelo – esas cosas son milagrosas
3. Saliendo con amigos
4. Disfrutando de una deliciosa pizza súper grasienta.
5. Leyendo un buen libro
6. Riendo a todo pulmón
7. Tomando una clase de pilates o yoga
8. Comprando un boquet de flores.
9. Escuchando música
10. Llorarlo, está bien sentir el dolor, siempre y cuando dejes que te fortalezca.

Answer 8

Confiando en que no te sentirás así para siempre.

Si nunca te has recuperado de la pérdida de un gran amor, es casi imposible creer que eso sea posible. Pero es.

Habla con personas que han perdido el amor y han vivido. Tu corazón herido insistirá: “¡Pero soy diferente! ¡Me duele más que ellos! ¡Te doleré por siempre!” Su cerebro herido también les dijo eso. Estaba mal. El tuyo también.

Answer 9

Yo y tú tenemos muchas razones para vivir. Mira a tu alrededor y ve la belleza del mundo.

Cómo te sentiste ahora es comprensible porque te lastimaron mucho, sin embargo, no estás solo, todos los humanos experimentan intensos sentimientos horribles y todos se elevan por encima de ellos. Sentir dolor es una parte del crecimiento y una lección de vida para aprender y en el momento en que tenías esos horribles sentimientos que parecían no querer vivir. Ese mal presentimiento es temporal; se hundirá en el tiempo. El tiempo es un sanador.

Por ahora, mantente ocupado. Explora la vida. Además, conocer gente nueva. No seas tímido para expresar tus sentimientos dolorosos a nadie, sácalo de tu pecho. Dile a todos. Solo di cómo te sientes y sé honesto.

Incluso si no eres religioso, camina en cualquier iglesia, reza. Únete al grupo de oración y pídeles que oren por ti. De todos modos, estoy seguro, casi todos leyeron que tu pregunta está detrás de ti.

Si tienes ganas de llorar, llora, si te gusta sentirte gritando, grita. Ve al parque y mira el mundo, saca tus sentimientos.

Creemos que eres fuerte y superarás esta situación pronto.

Ir al gimnasio. Ejercicio. Bueno para estimular tus hormonas felices.

De esta tristeza que sentiste, la felicidad te espera. Nuestros sentimientos son como los tiempos. Hoy llueve y es sombrío y mañana será un día brillante.

Intenta ser optimista y ver una luz en cada situación. Sé que es difícil pero puedes hacerlo. Si pudiera, todos podrían superar una experiencia difícil y tú también.

Todo lo que nos pasó, está destinado a ser y estar fuera de nuestro control, por lo que debe ser muy amable con usted mismo y estar enamorado de su propia vida.

Siempre hay una razón para todo lo que nos sucedió, es posible que todavía no lo veas. Tarde o temprano, la respuesta se te aparecerá.

Si esta persona que tanto amaste está hecha para ti, el tiempo lo dirá. El destino y el destino resolverán el rompecabezas.

Answer 10

Ok, lo amabas tanto. Ok, él o ella te dejó por otra persona. Tal vez tu mejor amigo. Ok, tu vida actualmente se ve bastante s *** pero …

Se te ha dado y ahora es mejor que hagas algo con él o ¡te patearé el culo!

En serio, nunca consideraría responder a este tipo de preguntas, pero me enojan cuando llega a la situación de la reina del drama .

Todos estamos aquí para sufrir y volver a las cenizas, por lo que, a medida que tu corazón está sangrando, debes ser fuerte y estar listo de nuevo. Para el próximo amor. O la siguiente patada. ¡Quién sabe!

Answer 11

Si tiene que hacer esta pregunta, entonces está claro que no tiene mucha vida para empezar. Comienza a trabajar en ti mismo, encuentra tu pasión y haz algo grandioso.

Una relación debe ser solo un pedazo del pastel, no todo el pastel.

Si está demasiado enfocado en hacer de alguien más su enfoque completo, lo más probable es que lo rechace y no tenga nada de valor que ofrecerles.

Answer 12

Porque ya tenías una vida mucho antes de que apareciera esta persona. Tenías una vida antes de que alguien apareciera … en … tu … vida.

Así que si puedes hacerlo una vez, puedes hacerlo de nuevo.

Por lo tanto, nunca fueron tu vida.

Cómo pueden ser cuando naciste, esa persona no estaba allí.

Cuando creciste gateando, esa persona no estaba allí.

Cuando aprendiste a caminar, esa persona no estaba allí.

Cuando fuiste a la guardería, hiciste amigos, esa persona no estaba allí ..

De hecho, la mayor parte de tu vida, esa persona nunca fue realmente un gran evento en tu vida. Tenías una vida antes de conocer a esta persona.

Así que haz lo mismo que hiciste antes de que aparecieran.

1. Pasar tiempo con los amigos
2. Pasa tiempo con tus seres queridos
3. Escribe sobre tus sentimientos
4. Escribe algo mas
5. Dedique tiempo a construir más EN … su vida, es decir, el conocimiento, la carrera, el negocio, lo que sea que desee lograr en la vida en lugar de llenar eso con otra persona como si fuera su vida.
6. Evita cargar a tus amigos demasiado en círculos con esta misma historia y guión
7. Evite compartir esas cosas con hombres y mujeres que son amigos, ya que no son un tampón emocional sino que también les abre las puertas a los manipuladores. También presiona a los pretendientes potenciales que se sentirán atraídos porque ninguno de nosotros realmente quiere escuchar que la persona todavía está colgada de otra persona.
8. Simplemente haga lo que siempre hizo y descubrirá que tiene una vida mucho antes de que esa persona apareciera.

Answer 13

Necesitas leer algo sobre Osho, mi amigo. Todo termina; nada es para siempre. El amor termina y no puedes mantenerlo confinado. Comenzará a apestar. Bueno, Osho fue más elocuente con sus palabras. 🙂

Answer 14

Aceptación. Si realmente amas a una persona, solo vas a perder la “unión”. Verdaderamente amar a una persona no necesariamente equivale a tener que estar con ellos. Creo que lo que realmente puede doler es perderlos en esta vida. Si aprendes a equiparar tu felicidad con la de ellos, con o sin ti, eso es amor.

Answer 15

Al creer en ti mismo y al darte cuenta de que nada dura para siempre, incluso el dolor y el dolor que quizás sientes ahora, las estaciones cambian, las personas cambian y el dolor en tu corazón y la imagen en tu cerebro porque el tiempo cura todas las cosas y volverás a amar, mejor que nunca antes, todo a su debido tiempo. Cuando Dios toma algo de nosotros, está a punto de reemplazarlo con algo mucho mejor que no se agregará a tu vida, quítatelo.

Answer 16

Porque necesitas ver cómo termina sin una persona que creías que era la vida …