¡Absolutamente! Siempre que no seas alérgico a él.
¡Los cacahuetes son la fuente excelente pero más barata de proteínas y ácido fólico! Realmente ayuda a su bebé a desarrollar un buen cerebro y asegurar que se desarrolle correctamente la columna vertebral durante la etapa inicial de su embarazo.
¡Es una buena idea tener cacahuates hervidos o asados como bocadillos! Si comes comida india, agrégalos mientras preparas desayunos como Pulav y Poha o incluso en tu masa dosa (después de molerlos). Hay otras recetas deliciosas como chuletas de maní y vadas también. Si deseas saborear la ‘dulzura’, ¡toma un caramelo de maní!
- ¿Qué se debe elegir entre radiología u obgyn?
- ¿Puedo quedar embarazada después de un embarazo ectópico?
- ¿Qué indica un útero bajo durante el embarazo?
- ¿La primera vez que el sexo causa un embarazo ectópico?
- ¿Cuáles son los peligros de tomar quercetina durante el embarazo?
¡Tienes muchas opciones aquí querida mami! 😀
Para más información sobre recetas interesantes de bocadillos y cuidado del embarazo, haga clic aquí