Ah! PMS! Mucha gente dice que es solo un mito. Pero cuando tus hormonas están destrozando tu pared uterina en pedazos, obviamente causará angustia. Los síntomas físicos del síndrome premenstrual pueden tratarse con medicamentos de venta libre o mucho sueño. Pero, cuando se trata de los síntomas emocionales, lamentablemente no hay una forma de diagnosticarlo, ni de curarlo. Personalmente tengo cambios de humor y un estado emocional muy volátil durante la semana de mi ciclo. Intento hablar menos con la gente porque todo lo que dicen parece molestarme. Me siento enojado todo el tiempo pero tengo que mantener la calma porque, bueno, no tienen la culpa. Por lo tanto, trato de dedicarme a una actividad absorbente como la lectura, las películas, las series o Internet.
Cada vez que me enojo con alguien en público, respiro hondo y mato a esa persona en mi cabeza, sonrío y camino. 🙂