Cómo perdonar a mi ex por abandonar nuestra relación y elegir a alguien más que a mí

Answer 1

El perdón no es para tu ex, es para ti. Incluso si tu ex estaba equivocado, los perdonas.

Ahora, si toman decisiones tóxicas que te lastiman, no te quedas. Perdonar a un ex no requiere amistad.

Mientras desees que el peso y el dolor desaparezcan, querrás perdonarlos.

Escribiría una lista diaria de por qué te alegras de que no haya funcionado, de por qué estás mejor, de lo que aprendiste, lo más importante para evitar futuras repeticiones y de las cosas mejores que deseas en la vida. Eventualmente tu cerebro recibirá el mensaje. (También escribe cartas enojadas cuando realmente te duele, que NUNCA envías, ayuda)

Answer 2

Comprenda lo siguiente, la ira, el dolor y el resentimiento que siente es simplemente que su cuerpo crea un mecanismo de defensa para defender su corazón y su mente de personas como su ex.

Si desea que la molestia desaparezca, debe convencer a su cuerpo de que no volverá a suceder, que ya no está en peligro, por así decirlo.

Para esto se requiere un tipo de terapia (un terapeuta * bueno * puede ayudar, pero solo uno bueno *) que usted puede hacer por su cuenta. Así es como:

1. Identifique todas las banderas rojas que emitió esta persona (falta de autoconocimiento, materialismo, narcisismo, etc.) hay una gama de posibilidades.
2. Identifique por qué ignoró esas banderas rojas en ese momento (era la persona muy bonita, tenía citas) y ¿podría identificar lo que aportó a la relación que explicaría por qué su pareja dejó de parecer o por dinero?
3. El problema podría ser USTED: sí, puede ser la persona que no aporta tanto a la relación.

Una vez que haya completado esto y haya entendido realmente sus propios problemas, debe hacer lo siguiente:

1. Comprométete a ser la mejor versión de ti mismo que puedas ser. Comprometerse con la integridad, la virtud, la lógica y la evidencia. Comprométete a juzgar al tuyo y a los demás por lo que hacen, no por lo que dicen.
2. Filtrar como loco: no es necesario que seas la persona más popular en la sala, y cuanto más fuerte sea el filtro, mejores serán las personas que tendrás a tu alrededor y mejores serán tus acciones.

Estar bien mi amigo

Answer 3

Encuentra a alguien mejor que él, y se convertirá en un problema.

No funcionó para al menos la mitad de las personas involucradas. A menudo, cuando uno se va, el otro pensaba, al menos en parte, “no está tan mal; puedo soportar esto”.

Ahora no tienes que aguantar nada.

Regrese al gimnasio, vaya a ver a su estilista, elimine el perfil del sitio de citas y actualícelo, y no se conforme con este momento. Cuando encuentre a alguien nuevo, querrá agradecerle a su ex por irse y no tendrá que pensar en perdonar.

Answer 4

La perdonas dejándola ir. Dejar ir es lo más difícil, pero una vez que lo haces, te das cuenta de que se ha quitado un gran peso de tu pecho. Ella buscó a otra persona significa que ya no está enamorada de ti (esa es la manera más sincera de pensar), de lo contrario, encontró a alguien más interesante / guapo / rico / cariñoso que tú. En cualquier caso, aprenda la importante lección: ¡AMÁELO PRIMERO! No como un narcisista, sino de una manera que usted se divierta incluso cuando está solo. Puedes sentirte cómodo contigo, confía en mí una vez que te ames a ti mismo, los demás también te amarán de una manera que no puedan dejarte ir … Así que olvídate, perdona y sigue adelante … Sigue adelante pero no regreses con ella … De lo contrario Se repetirá de nuevo … Tc

Answer 5

No estoy seguro de la perspectiva que debe tomar. Soy un hombre que ‘eligió’ a alguien más y abandonó a su entonces esposa. Por un tiempo supe que me iría pero pensé que sucedería después de que los niños dejaran el ‘nido’. Luego me “enamoré” de otra persona y cancelé el matrimonio.

Nunca me disgusté mucho con la persona con la que estaba casada, pero me sentía infeliz. Nunca esperé que ella me perdonara. Lo que más lamenté fue que no era un padre tan bueno como debería haber sido después de que terminara. Mi hija, con la que estaba más cerca, aún alberga resentimiento hacia mí (tenía 14 años en ese momento) y tengo una influencia limitada en su vida. Ahora estoy mucho más cerca de mi hijo (11 en ese momento).

Con frecuencia me reúno con mi ‘ex’ en las fiestas de cumpleaños de nuestros nietos y estamos en buenos términos; ella acepta a mi esposa actual (no con la que me fui) como amiga.

Pensando en tu pregunta, realmente no quiero ni espero ningún perdón. Quiero, mucho, tener una vida que encuentro gratificante a un costo mínimo para otras personas. Espero que tengan vidas felices también.

No pude obtener lo que necesitaba de la esposa que dejé, ni podía dar lo que ella necesitaba. Estoy feliz ahora con una esposa que considero mi mejor amiga.

Tanto para mi ex como para mí, creo que sería cierto decir que las cosas son mejores para los dos; la infelicidad es insalubre. Pero no puedo hablar por ella. Tendrá que aceptar la forma en que el mundo se ha convertido y tomar las mejores decisiones por sí misma. No aceptar, ya sea que sienta o no perdón, presentará una barrera para su crecimiento como persona. No creo que tenga mucho impacto en mí. La energía, ahora dirigida hacia el “perdón”, habría ido mucho más lejos si se gastara durante el matrimonio y no después.

Pero todos estos escenarios tienen sus propias variaciones. Por eso, supongo, tu pregunta me resulta difícil de responder.

Answer 6

Dicen (sin estar seguros de quiénes son) que demora la mitad de lo que duró una relación para superarlo. Dale tiempo. Tendrá la oportunidad de mirar atrás y ver las cosas de una manera diferente. Hasta entonces, mantente ocupado haciendo cosas que disfrutes. Aprende algo nuevo.