Lo siento mucho por su ansiedad y depresión.
Para ti, su papel principal en la vida es como tu padre. Pero con toda probabilidad, para él, es primero un hombre con una vida complicada y desafiante; y quién, como sucede, no sabe cómo ser padre. Desafortunadamente, la crianza de los hijos no es una habilidad innata. Él puede amarte mucho, pero no tiene idea de cómo demostrarlo, cómo guiarte y alentarte, o cómo criarte para ser una persona sana y decente. Es posible que se esté comportando de la manera en que su padre se comportó con él.
Una vez que te das cuenta de que su actitud hacia ti es, sorprendentemente, no personal, podría ser más fácil para ti tomar medidas para separar tus ideas de autoestima de los juicios equivocados de tu padre.
Él no define quién eres. Su influencia es grande, especialmente ahora, pero puedes trabajar duro para convertirte en la persona que quieres ser, y no tratar de cumplir con expectativas que no solo son irrazonables sino también poco claras.
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Recuerda que has hecho lo mejor que puedes, y no hay vergüenza en eso, en absoluto.
Hable con su médico, consejero, terapeuta: es difícil superar este tipo de problemas por sí mismo.