Soy hombre de 32 años. He perdido interés en casi todo. Mi vida matrimonial tampoco va bien. ¿Qué debo hacer para motivarme y superar esta fase?

Answer 1

– Rodéate de personas positivas, personas que te admiren y apoyen.
-Si alguien te hace sentir mal contigo mismo, aléjate de ellos [sin excepciones].
-Tómate un descanso, viaja solo a un lugar donde puedas estar en paz. Los grandes pensamientos vienen al consuelo.
-Toma ayuda de la música, recoge ese álbum que siempre calmó tus pensamientos.
-Meditar – ¡¡No es difícil, en serio !! Google, hay mucha información y autoayuda disponible.
Estoy seguro de que hubo momentos en tu pasado en los que pensaste que nunca podrías hacer algo, pero finalmente lo conseguiste con perseverancia. Así que tened ESPERANZA, esto solo puede hacer maravillas !! Todo lo mejor.