La “altura objetivo” para cada persona se encuentra en esta sencilla fórmula:
Niños: (El promedio de la altura de los padres [cm]) + 10 [cm]
Niñas: (El promedio de la altura de los padres [cm]) – 10 [cm]
Depende de las placas de crecimiento. Cuando somos niños, hay cartílago entre nuestras articulaciones. A medida que envejecemos, el cartílago gradualmente se vuelve huesudo. Puede crecer más alto solo si el cartílago al final de sus huesos todavía no es huesudo y sus placas de crecimiento son capaces de crecer más alto. Deportes, medicina, nutrición,… son los elementos que afectan la altura de las personas.
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Para ver si el cartílago al final de sus huesos es difícil o no, puede tomar una fotografía de rayos X de sus muñecas y calcular la edad de sus huesos, que puede ser diferente de su edad real. Al determinar la edad de los huesos y al revisar la fotografía de rayos X, su médico puede decirle si aún tiene una oportunidad. Esta es la única manera científica y realista. Las personas son diferentes. Uno puede dejar de crecer a los 16 años, otro puede dejar de crecer a los 18 años. No hay ningún hecho científico detrás de que “las personas sigan creciendo hasta la edad X”.