Es más o menos lo mismo que cuando no está menstruando.
Si utiliza productos menstruales internos como tampones, cápsulas blandas o copas menstruales, entonces no hay ninguna diferencia. Si usa productos menstruales externos, es posible que se sienta un poco más mojado por debajo de lo habitual debido a la sangre, y si usa compresas menstruales desechables, puede ser un poco más incómodo debido a la sudoración, el frotamiento y la acumulación de almohadillas.
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Es un sentimiento de libertad, porque aún puede hacer lo que quiera mientras esté en su período, a menos que tenga endometriosis o algo así.
Use un tampón y cámbielo cada dos horas aproximadamente.
Puedes nadar, andar en bicicleta, hacer ejercicio en el gimnasio, ir a una reunión de trabajo, lo que sea.
Como han dicho otros, el ejercicio realmente ayuda con los calambres, así que continúe con sus actividades normales.
Además de las otras respuestas que abordan la elección de productos de higiene femenina, agregaré: El ejercicio es el mejor tratamiento para los calambres y los estados de ánimo.
Por lo tanto, un sentimiento es “alivio”.
Bueno, si estás usando tampones y están bien colocados, no te sentirás diferente a andar en bicicleta cuando no sea tu período.
Si está usando servilletas, podría haber rozaduras.
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