¿Cómo tratan las mujeres secuestradas sus necesidades sanitarias durante sus períodos menstruales?

Esta no es realmente una pregunta que necesite una respuesta, pero esto es lo que haría si estuviera en esta situación. Haría conocer mis necesidades y, si eso no resultara en los elementos convencionales, usaría papel higiénico o una hoja o nada. Estoy seguro de que el criminal que me tiene como rehén no tiene ninguna preocupación por mi bienestar, por lo que no creo que me centre en mi higiene. Quisiera hacerme lo menos atractivo y lo más desagradable que pueda. Mi enfoque principal sería la supervivencia y el escape.