Aquí hay algunos síntomas que puede usar si está tratando de averiguar si está en la menopausia o no.
- Cese o cambio extremo en los periodos.
- Sofocos
- Cambios de humor dramáticos
- Aumento de peso alrededor de la mitad
- Adelgazamiento de la piel
- Envejecimiento acelerado
- Sequedad vaginal
- Pérdida de libido
- Niebla mental
- Vello corporal mas grueso
- Fatiga
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El estrógeno es una de las tres hormonas principales, y muchos de los síntomas de la menopausia son causados por una disminución de esta hormona esencial . El estrógeno es lo que está a cargo de sus características sexuales secundarias, como los senos, así como su función reproductiva. Cuando sus niveles de estrógeno disminuyen, puede notar dificultades con su capacidad verbal, sofocos, niebla mental y cambios de humor.
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La progesterona es otra hormona importante, y esta es responsable de su envejecimiento como mujer, así como de su capacidad para reproducirse. Si tu progesterona es baja, notarás que comienzas a envejecer más rápido, y tu cabello se volverá más grisáceo más rápidamente y desarrollarás más arrugas.
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La testosterona es conocida como una hormona masculina, pero también es crucial para la función femenina. La testosterona está a cargo de tus niveles de energía, tu deseo sexual y el crecimiento de tu cabello . A veces, las mujeres menopáusicas tienen las cantidades adecuadas de testosterona pero bajos niveles de estrógeno y esto lleva a un vello corporal más rápido y grueso. Sin embargo, muy poca testosterona conduce a una falta de libido y fatiga.
Para aquellos que experimentan síntomas de la menopausia, especialmente si nota que tiene grupos de síntomas, debe visitar a su médico, ya que muchos de sus órganos dependen de los niveles adecuados de hormonas para funcionar a pleno rendimiento. Además, algunas mujeres pueden experimentar un aumento dramático en los niveles de colesterol al inicio de la menopausia y necesitarán un chequeo completo para asegurarse de que usted esté completamente saludable.
Cuando se haga la autoevaluación para la menopausia, asegúrese de investigar y mantener un registro de los síntomas, la gravedad y la frecuencia de ocurrencia. Esto le ayudará a controlar su salud y sus hormonas cambiantes para que pueda recibir la atención adecuada para mantenerse saludable.