Hace unos diez años, comencé a actuar de forma más errática. Me puse mucho más irritable. Mi estado de ánimo comenzó a cambiar un poco rápido. Hice cosas de las que más tarde me arrepentiría. Al hablar con mi esposa sobre estas cosas, se preocupó mucho y me hizo una cita con un psiquiatra que me diagnosticó trastorno bipolar.
Comencé a tomar medicamentos y a ver a mi propio terapeuta. Además, empezamos a ver a un consejero de parejas juntos. He ido de un lado a otro sobre si él era útil o no. El problema es que, mientras guardo secretos, tanto de mi esposa como del consejero, ¿cómo puede funcionar realmente la terapia? Nadie sabe lo que realmente está pasando? Todo el trabajo que haces en terapia es una farsa por eso.
Finalmente, hace aproximadamente un año, llegué limpio y eso ha marcado una gran diferencia. Finalmente, puedo hablar con mi esposa sobre lo que realmente está sucediendo. Ella ha sido lastimada y no confía en mí, pero tenemos la oportunidad de trabajar en ello, y tengo la oportunidad de recrear la intimidad que una vez tuvimos.
Creo que nuestro consejero de parejas nos ayudó a desarrollar algunas habilidades que nos permiten hablar entre nosotros. También creó un espacio seguro donde podríamos hablar sobre las cosas que realmente nos molestaban. Aún así, no fue lo suficientemente seguro para mí durante muchos años. Sin embargo, eventualmente, a través del trabajo con un grupo de doce pasos, tomé la decisión de hablar de todo. Luego, con la ayuda de un terapeuta personal diferente, pudimos comenzar a progresar.
Estás al borde del divorcio. No estoy seguro de por qué recurrirías ahora al asesoramiento de parejas. Solo funcionará si ambos son sinceros al tratar de solucionar sus problemas. Solo funcionará si ambos aún tienen un profundo amor subyacente el uno por el otro, incluso si ese es un amor que no admiten.
La terapia de pareja puede ser saboteada tan fácilmente. Muchas veces, una persona va solo porque está siendo presionada por su cónyuge o por otras personas, y quieren que parezca que están haciendo todo lo que pueden. La verdad, sin embargo, es que este es un esfuerzo poco sincero. Si va a la terapia de pareja con la intención de mantener algunas cosas que ha hecho un secreto, entonces no puede funcionar. Y si no puede funcionar, ¿para qué gastar el dinero?
Por supuesto, si hay secretos que no conoces, no los conoces. No sabes que existen. Así que no puedes saber si tu cónyuge es real o si guarda secretos. Tal vez usted es sospechoso de ellos. Hasta que no puedas volver a confiar en ellos, la relación no funcionará. Así que tienes que trabajar para crear confianza, y eso significa que ambos deben ser honestos el uno con el otro.
La elección de ser honesto requiere un gran riesgo. Tiene que divulgar las cosas que ha estado escondiendo por temor a que su cónyuge lo deje. Incluso si su cónyuge lo está dejando, es posible que aún sientan una razón para guardar el secreto. Puede tener que ver con culpa o dinero, o simplemente vergüenza si alguien se entera. Ahora usted es un enemigo, por lo que es posible que su cónyuge no quiera defraudar sus defensas frente a usted.
Así que ya ves, hay muchas cosas que pueden salir mal en la asesoría para parejas. Mucho para superar. Y sin embargo, puede ayudar. Durante mucho tiempo no me gustó nuestro terapeuta, pero una vez que dejé de contar secretos, no me importó tanto. Ya no podía temerle a él o a mi cónyuge descubrir algo inadvertidamente, si me metía en una de mis mentiras.
Ustedes son indios Tu cultura no apoya la psicoterapia. Creo que hay mucha vergüenza para ti si alguien de tu familia se entera de que has estado con un terapeuta. Deben saber, a estas alturas, que su matrimonio está en problemas si está a punto de divorciarse, pero aún así, ocultar la verdad sobre la causa del divorcio puede salvar más cara que admitirlo todo. Eso suele ser lo que sienten las personas, y esa es otra de las razones por las que fracasarán tantos intentos de asesoramiento. Aunque, a veces, descubrir que el divorcio es el mejor curso de acción es un “éxito”.
Aunque espero que lo intentes. Si ambos se aman, aún así, les dará una oportunidad. Tendrá que hacer mucho trabajo, y ambos tendrán que aceptar la culpa y dejar de culparse mutuamente. Ambos tendrán que ser honestos. Pero creo que si el amor subyacente está ahí y si puedes encontrar una manera de confiar el uno en el otro, puedes salvar tu matrimonio. Puede que no sea demasiado tarde, pero lo has dejado hasta muy tarde en el juego para esperar un final milagroso.