¿Qué haces cuando tu compañero es un tonto emocional?

Answer 1

Entra en terapia por favor si te afecta psicológicamente. Estoy bajo terapia Por favor lea el libro de padres tóxicos por Susan Forward. Tengo el eBook. Te lo puedo enviar por correo. Puede enviarme un mensaje de correo electrónico con su ID de correo electrónico, lo enviaré gratis. No puedes hacer nada al respecto. Por favor, no asumas toda la responsabilidad sobre ti mismo. Lee a los padres tóxicos, entonces obtendrás todas tus respuestas y entenderás por qué digo esto. Si acude a ellos y les explica cómo le duele su comportamiento, no tendrá ninguna utilidad. Ellos te echarán toda la culpa o dirán algo hiriente. Te lo digo por experiencia propia. Estoy compartiendo algunas citas del libro de padres tóxicos
1. “La mayoría de los hijos adultos de padres tóxicos crecen sintiendo una tremenda confusión sobre lo que significa el amor y cómo se supone que debe sentirse. Sus padres les hicieron cosas muy desagradables en nombre del amor. Llegaron a entender el amor como algo caótico, dramático, confuso y, a menudo, doloroso, algo por lo que tenían que renunciar a sus propios sueños y deseos. Obviamente, de eso no se trata el amor. El comportamiento amoroso no lo aplasta, lo mantiene desequilibrado o crea sentimientos de odio a sí mismo. El amor no duele, se siente bien. El comportamiento amoroso nutre tu bienestar emocional. Cuando alguien te ama, te sientes aceptado, cuidado, valorado y respetado. El amor genuino crea sentimientos de calidez, placer, seguridad, estabilidad y paz interior “.
2. “Las familias no saludables desalientan la expresión individual. Todos deben ajustarse a los pensamientos y acciones de los padres tóxicos. Promueven la fusión, una confusión de límites personales, una soldadura de miembros de la familia. En un nivel inconsciente, es difícil para los miembros de la familia saber dónde termina uno y dónde empieza otro. En sus esfuerzos por estar cerca, a menudo se asfixian entre sí la individualidad “.
3. “Phil habló abiertamente sobre su vida actual, pero se calló cuando le pregunté sobre sus primeros años. Con un suave sondeo, me dijo que lo que recordaba más vívidamente sobre su infancia era la constante burla de su padre. Los chistes eran siempre a expensas de Phil y a menudo se sentía humillado. Cuando el resto de la familia se echó a reír, se sintió más aislado. Ya era bastante molesto ser molestado, pero a veces realmente me asustaba cuando decía cosas como: “Este chico no puede ser nuestro hijo, mira esa cara”. Apuesto a que nos cambiaron bebés en el hospital. ¿Por qué no lo llevamos de vuelta y lo cambiamos por el correcto? “Tenía solo seis años, y realmente pensé que me iban a dejar en el hospital. Un día, finalmente le dije: “Papá, ¿por qué siempre me estás molestando?” Él dijo: “No te estoy molestando. Sólo estoy bromeando. ¿No puedes ver eso? ”Phil, como cualquier niño pequeño, no podía distinguir la verdad de una broma, una amenaza de una burla. El humor positivo es una de nuestras herramientas más valiosas para fortalecer los lazos familiares. Pero el humor que menosprecia puede ser extremadamente dañino dentro de la familia. Los niños toman el sarcasmo y la exageración humorística a su valor nominal. No son lo suficientemente mundanos como para entender que un padre bromea cuando dice algo como: “Vamos a tener que enviarte a la escuela preescolar en China”. En cambio, el niño puede tener pesadillas sobre ser abandonado en una tierra aterradora y lejana. . Todos hemos sido culpables de hacer bromas a costa de otra persona. La mayoría de las veces, estos chistes pueden ser relativamente inofensivos. Pero, como en otras formas de crianza tóxica, es la frecuencia, la crueldad y la fuente de estos chistes que los hacen abusivos. Los niños creen e internalizan lo que sus padres dicen sobre ellos. Es sádico y destructivo para un padre hacer bromas repetitivas a costa de un niño vulnerable. Phil estaba constantemente siendo humillado y atacado. Cuando hizo un intento por confrontar el comportamiento de su padre, fue acusado de ser inadecuado porque “no podía tomar una broma”. Phil no tenía a dónde ir con todos estos sentimientos. Cuando Phil describió sus sentimientos, pude ver que todavía estaba avergonzado, como si creyera que sus quejas eran tontas “.
Estas son algunas citas del libro. Sólo soy un adolescente en este momento. No significa que odie a mis padres. Los amo, pero la forma en que se comportan les duele: abuso verbal, expectativas, comparaciones, chantaje emocional, etc. No sé tu edad, puedes ir a otra ciudad para estudiar (pienso en esta opción para mí). su confianza en sí mismo y su autoestima, iniciar un trabajo a tiempo parcial, ahorrar dinero y mudarse. Ser financieramente independiente y mentalmente fuerte. Espero que esto te ayude. Si estás interesado en estos eBooks, puedes enviarme un mensaje.

Answer 2

Sí, es realmente molesto cuando eres el que siempre es fuerte. Apesta El equilibrio desaparece y aparece la insatisfacción. Bueno, si crees que “tú” no puede hacer mucho al respecto. Es esa persona que necesita entender que no puede ser tan sensible y llorona en todo momento. Y además, si siempre te sientas y los consuelas, haz que comprendan y digan que está bien ser sentimental, entonces nunca sentirán que está mal. De hecho, sentirán una sensación de apoyo y preocupación, y no nos arrepentiremos de ser así porque no los haces sentir de esa manera.
Explícales una vez con todo tu corazón que esto no es algo que te haga feliz. Y las cosas necesitan cambiar. No seas demasiado severo o de lo contrario, podrían desmoronarse frente a ti y hacerte sentir culpable.
¡Sé fuerte y ámate a ti mismo!
Tenga las agallas para decir lo que siente, incluso si teme que pueda lastimarlos.
“Es mejor herir con la verdad en lugar de consolar con una mentira”.

Answer 3

Estaba en una relación que era exactamente como la describiste. Todos los demás criterios se cumplieron, pero fue una fuga emocional. Fue muy negativo, pesimista y cuestionó nada bueno. Traté de hacerlo funcionar. Pero al final, me rendí. A veces siento que no debería haberlo hecho. Pero a la larga tengo que ser un poco egoísta para mi salud mental.
Ahí vas. Puedes hablarlo con tu pareja. Dile lo que te está haciendo y deja de hacerlo. Si las cosas no mejoran, aléjate.
¡¡Todo lo mejor!!