¿Por qué me siento inseguro en mi vida amorosa?

Answer 1

En mi experiencia, generalmente he sido inseguro en las relaciones porque no estaba seguro de si realmente me amaban. Esto es bastante normal y hay muchas teorías sobre por qué sucede esto. No puedo decir con certeza si es por eso que estás inseguro, pero aún podría arrojar algo de luz sobre tu dilema.

Dos teorías que conozco son las siguientes:

• Tienes una baja autoestima. Es difícil creer que alguien más pueda amarte si no te amas a ti mismo.
• El lenguaje de amor de tu pareja es diferente al tuyo. Este solo se tiene en cuenta cuando estás en una relación. No crees la forma en que muestran el amor. Este necesita un poco más de explicación. De acuerdo con esta teoría, hay cinco “lenguajes del amor” diferentes. Estas son cinco formas diferentes de mostrarle a alguien que lo amas. Los cinco lenguajes del amor son los siguientes:
• Palabras de afirmación: te sientes amado cuando las personas te hacen cumplidos.
• Actos de servicio: te sientes amado cuando la gente hace algo por ti, por ejemplo, alguien va de compras por ti.
• Recibiendo regalos: Te sientes amado cuando recibes un regalo físico.
• Tiempo de calidad: te sientes amado cuando alguien se asegura de pasar tiempo contigo.
• Toque físico: te sientes amado cuando alguien te toca con amor, por ejemplo, te abraza.
• Diferentes personas se sienten amadas a través de diferentes lenguajes de amor. A algunos no les importa recibir regalos mientras se sienten amados por un abrazo. Otros se sienten más amados cuando reciben un regalo que demuestra que el otro ha pensado mucho en ello. Ninguno de estos es superior o inferior a los demás. Sin embargo, es más probable que muestres amor a través de los mismos medios en los que te sientes amado. Eso significa que si usted y su pareja tienen diferentes idiomas de amor, es probable que ninguno de los dos se sienta amado incluso cuando lo es.

Espero que esto responda a tu pregunta al menos un poco.

Answer 2

Por lo general, la mayoría de la gente pensará que la inseguridad tiene algo que ver con la persona.

Contestaré de una manera diferente.

La mayoría de las veces, cuando estoy inseguro en mi vida amorosa, es porque estoy con la persona equivocada. La otra persona es abusiva, controladora, condescendiente o no le importa lo suficiente. Encuentra a alguien que realmente te ame y no estarás inseguro.

Sin embargo, si usted está en una relación amorosa y aún inseguro, puede hablar con un terapeuta que pueda ayudarlo a solucionarlo mediante la terapia cognitiva.

Answer 3

¡Oye!

Estaba insegura porque tenía miedo de perder a mi ex con otra persona y, por lo tanto, traté de asegurarme de que era “perfecta” para ella buscando constantemente la aprobación y quedarme atada y necesitada.

Poco sabía que actuar de esa manera en realidad ayudaba a alejarnos cuando comencé a dejar de ser el hombre que originalmente era.

Le sugiero que intente sentirse completamente cómodo y seguro consigo mismo en su propia piel y que sea la fuente de su estado emocional.

Ver también 1: El miedo a estar solo.

Vea también 2: 3 preguntas que necesita para enfrentar inseguridades

Answer 4

Simplemente porque las personas de buen corazón tienen miedo de amar a los demás y cuando el amor está en medio, le da miedo a su persona amada.