Muchos adolescentes crecen y lamentan sus decisiones pasadas. Estas malas decisiones podrían terminar lastimándote de una forma u otra a medida que envejeces.
He leído muchas respuestas maravillosas de las personas que han escrito una respuesta a esta pregunta. Sin embargo, todavía quiero enumerar algunos de los consejos a través de mi propia experiencia.
- Comienza a entrenar cuando cumplas 14
El acondicionamiento físico es una de esas cosas que recibe la menor importancia en la sociedad india. Les puedo asegurar que estar en forma y llevar un estilo de vida saludable es un sentimiento divino. Te sientes bien a lo largo del día y tu productividad se encuentra en un nivel completamente diferente. Hablando de la nutrición de nuestra dieta india, está llena de carbohidratos pero con un contenido de proteínas muy inferior, lo que es importante para el crecimiento muscular. No se puede negar el hecho de que muchas de las personas que se ven en la India se vuelven gordas e ineptas cuando giran alrededor de 25. Puedo profundizar más en este tema, pero creo que el mensaje se entrega y la mentalidad de la gente lentamente cambio. Te recomiendo que veas este video. También analiza un famoso mito que dice que hacer ejercicio a una edad temprana puede restringir el crecimiento de tu estatura. - Descanso y sueño apropiados
Adolescente es esa parte de tu vida cuando tu cuerpo está creciendo a la mayor velocidad debido a los cambios hormonales. Es importante que duerma lo suficiente de 8 a 9 horas diarias. La hormona del crecimiento se libera naturalmente mientras duermes. Dormir lo suficiente también te ayudará a concentrarte mejor en la escuela, te dará más energía y mejor concentración para los deportes y otras actividades. Si alguien duerme demasiado poco, se suprime la hormona del crecimiento que puede afectar su crecimiento. La falta de sueño puede impedirle crecer más alto. El sueño adecuado y suficiente también lo ayudará a recuperarse de heridas y lesiones, y también dará como resultado un mejor tono muscular. Hay muchos otros beneficios importantes del sueño por los que puede pasar en Internet. - Manténgase alejado de los malos hábitos
Los adolescentes son muy vulnerables a los malos hábitos que los rodean. Los más comunes incluyen fumar, beber y drogas. No necesito hablar sobre los efectos dañinos y la cantidad de vidas afectadas por estos. Es ciertamente importante mantenerse en compañía de personas con una mente positiva y buenos hábitos. A menudo se dice que eres el promedio de las cinco personas más cercanas a ti. Por favor, trate de establecer sus límites correctos. - Dejar de ver porno
La masturbación es un proceso natural que forma parte de la vida. No hay nada de lo que sentirse culpable después de masturbarse. El problema surge cuando ves porno antes de hacerlo. ” Al igual que una droga, cuando estas sustancias químicas de placer pasan a través del cerebro, ayudan a crear nuevas vías cerebrales que esencialmente llevan al usuario a la conducta que provocó la liberación química en primer lugar, imitando una adicción a las drogas “, dice Experts. Cuanta más pornografía vea una persona, más difícil será despertarla una persona real o una relación real. De nuevo, esto tiene muchos detalles en Internet que le recomendaré si no está convencido. - Explorar
Tengo muchos compañeros que a menudo se quejan de no tener pasión por ninguna cosa en particular. No es fácil encontrar esa única cosa que te permite mantenerte vivo y feliz para siempre. Cuando tienes una pasión, te sientes feliz y satisfecho. ¿Y no es ser feliz el objetivo final de todo? Uno puede ser apasionado por cualquier cosa en la vida. Adolescente es el momento de tu vida en el que puedes explorar muchas cosas y encontrar hacer algo que te haga feliz al final del día. Y nunca abandones tu pasión. - Se humilde
Todos en este mundo están luchando en su propia batalla, por favor sean gentiles y amables Siempre comparta sus conocimientos de manera humilde y motive a las personas a alcanzar sus metas. Nunca pierdas la oportunidad de ayudar a alguien si puedes. Al mismo tiempo, mantenga los ojos abiertos de las estafas prevalecientes a su alrededor. Además, las palabras que hablas importan mucho. Por favor, mira este video, estoy seguro de que te gustará. - Leer
La lectura es uno de los mejores pasatiempos que una persona puede adquirir en su adolescencia. Cuando lees muchas cosas, mejoras tus habilidades verbales y de escritura. Tienes más conocimientos que puedes compartir con otros. Leer con regularidad aumenta la función de su memoria al darle a su cerebro un buen entrenamiento necesario. En las primeras etapas, desarrollará las habilidades de escucha y comenzará a crear imágenes que darán lugar a la imaginación que conduce a las ideas. “Leer es aprender, aprender es adquirir conocimiento y el conocimiento es poder”. Por fin, leer buenas respuestas como esta, ¡seguramente te ayudará en el futuro! ¡Es una broma! 😀
PD : Estoy bastante seguro de que la mayoría de los padres / futuros padres también pueden leer esta respuesta, además de los adolescentes. Por favor, haga un punto para reflexionar sobre los consejos mencionados anteriormente y brindar la orientación necesaria a sus hijos.
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