Lave las copas menstruales con agua tibia y jabón
Todo lo que se necesita para limpiar las copas menstruales es un jabón suave sin perfume y agua tibia, hay muchas otras herramientas y consejos para limpiar las copas más a fondo o para solucionar problemas particulares de la limpieza, como las manchas, pero todo lo que es absolutamente necesario es un simple y anticuado jabón. agua.
Lave con jabón y agua tibia antes de insertar / reinsertar después de vaciar, también al final de su período, antes de guardarla hasta su próximo ciclo. Enjuague bien después del lavado para asegurarse de que no quede ningún residuo de jabón.
Varias marcas ofrecen lavados para limpiar la copa menstrual, por ejemplo, el lavado de Lunette que se muestra a continuación, esto es realmente solo un jabón líquido suave y no es necesario usarlo. También puedes hacer un lavado menstrual casero de copa.
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- DivaWash
- Femmewash
- Gaia Magic Touch
- Taza limpia
Cuando lejos de casa
Como las copas menstruales se pueden usar por hasta 12 horas, a menudo no tendrá que preocuparse por vaciar su copa y limpiar cuando esté fuera de casa.
Si encuentra que necesita vaciar su taza de su casa, puede simplemente vaciarla y volver a insertarla, no está introduciendo nada en su vagina que ya no estaba allí y las tazas menstruales no albergan bacterias, por lo que no hay riesgo de hacerlo ocasionalmente. . Si desea lavarse lejos de casa, como en un baño público, puede lavarse en el lavabo o hay otras opciones:
- Toallitas
Puede usar papel higiénico para limpiar su taza en un baño público, también puede usar toallitas femeninas, toallitas para bebés o toallitas menstruales (LadyWipe, Toallitas desinfectantes de luneta, Toallitas de Me Luna Mini). Esto no es ideal ya que los residuos de las toallitas pueden quedar en la taza y luego introducirse en la vagina, lo que puede provocar irritación o infección. - Agua.
Puede llevar una botella de agua al compartimiento con usted para enjuagar su taza sobre el inodoro, también hay opciones como Hygienna Solo que convierte la botella de agua en un bidé personal para que pueda dirigir el agua a más Limpie fácilmente la copa menstrual y límpiese usted también.
Esterilizante
Algunas personas optan por esterilizar su copa menstrual: esto no es necesario, no se esteriliza ningún otro producto menstrual y las copas menstruales no albergan bacterias, pero algunas personas prefieren hacer esto por su propia tranquilidad.
Las copas menstruales se pueden esterilizar con líquidos o tabletas esterilizantes, una marca popular es Milton. Para usar líquidos / tabletas de esterilización, coloque la copa menstrual en un recipiente adecuado junto con agua y tabletas / líquidos de esterilización, siguiendo las instrucciones en el paquete de tabletas / líquidos de esterilización para las proporciones correctas. La copa puede dejarse durante unas horas o durante la noche para esterilizarla.
Las copas menstruales se pueden hervir, idealmente, se deben hervir en agua durante 20 minutos; la copa se puede sumergir en agua en una cacerola y hervir en la estufa, asegurándose de que haya suficiente agua para cubrir la copa y mantener la copa fuera del fondo de la sartén para que no se queme. Puede usar un batidor de alambre para sostener la taza en la sartén durante la ebullición para evitar que se queme.
Las tazas menstruales se pueden hervir en una taza de esterilización, como la taza de esterilización de silicona plegable rosa que se muestra en la imagen de abajo, la taza se coloca en la taza con agua y se coloca en el microondas para hervir. Algunos usarán cualquier taza segura para microondas que tengan disponible para hervir la taza en el microondas.
Agujeros de limpieza
Las copas menstruales tienen pequeños orificios en la parte superior de la copa para ayudar a crear el sello, a veces es necesario limpiarlas, ya que pueden obstruirse con el flujo menstrual. A menudo puede simplemente enjuagar la taza debajo del grifo para limpiar los orificios de las tazas, o llenar la taza con agua, luego sellarla en la palma de su mano y forzar el agua desde dentro de la taza a través de los agujeros de las tazas.
Los cepillos interdentales son brillantes para limpiar los orificios de la copa menstrual, son pequeños cepillos de alambre que encajan perfectamente en los orificios de las copas menstruales, por lo que la limpieza es muy fácil. Estos cepillos se usan para limpiar entre los dientes y se encuentran fácilmente en la isla de atención dental del supermercado.
Olor
El olor a veces puede ser un problema con las copas menstruales; algunas personas encuentran que el olor es peor con las copas menstruales hechas de elastómeros termoplásticos (TPE) como MeLuna; no estoy seguro de por qué esto se debe al olor más que otros.
La esterilización puede eliminar el olor, al igual que algunos de los métodos de limpieza que se mencionan a continuación en la sección de “tinción”, como tomar el sol, y remojar en soluciones como el peróxido de hidrógeno o el vinagre. A menudo, el olor desaparece por sí solo una vez que ha estado fuera del cuerpo por un tiempo, a menudo simplemente dejar la taza en un lugar seguro para ventilar es suficiente para eliminar cualquier tipo de olor.
ADVERTENCIA: ¡No deje su taza al sol o al aire libre en ningún lugar donde las mascotas como perros o gatos puedan alcanzarlos, los usarán como juguetes para masticar!
Tinción
A veces la sangre puede manchar la copa menstrual, para la mayoría de las personas esto no es un gran problema porque normalmente solo usted ve su copa menstrual y las manchas no afectan la higiene de la copa, es solo una pequeña decoloración. Sin embargo, algunas personas desean eliminar la tinción, ya que se siente más limpia o se ve mejor, después de que todas las personas a menudo optan por usar copas menstruales de colores en sus colores favoritos, por lo que para algunas personas la apariencia es importante para ellos.
La mejor manera de deshacerse de las manchas es empaparse en peróxido de hidrógeno al 3%; existen otros métodos, como tomar el sol en su taza: colocar la taza en un alféizar para permitir que el sol blanquee naturalmente la taza menstrual.
Algunas personas también pueden sugerir métodos como el uso de vinagre en la copa menstrual, sin embargo, algunos fabricantes de copas menstruales recomiendan esto, ya que sustancias como el vinagre pueden tener un efecto negativo en la copa. Los fabricantes de tazas no están de acuerdo con lo que puede dañar tu taza, algunas personas ignoran esto porque prefieren probar diferentes métodos para eliminar las manchas y no lo ven como un gran problema si necesitan reemplazar su taza.
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