Para mí, personalmente, fue solo la idea de que “todo se trata de mí”. Desde la literatura moderna hasta los mentores de la educación y el interés, en todas partes donde van los adolescentes somos atacados con un vehemente individualismo.
En mi etapa más profunda de depresión, casi no quería seguir con la vida. Finalmente, me di cuenta de que estaba deprimido porque todo lo que pensaba era YO.
Soy muy feo. Soy un fracaso Estoy tan gordo. Soy tan inútil.
Cuando comencé a pensar en otras personas en lugar de en mí, encontré propósito y alegría. Fue la razón número uno que me ayudó a vencer la depresión y vivir más allá de la escuela secundaria.
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Creo que debemos decirles a los adolescentes con más frecuencia que el mundo no gira alrededor de ellos. No hagas todo por ti. Intenta hacer cosas para otras personas a veces.