¿Cómo consiguen las niñas adolescentes una buena higiene?

Answer 1

Hay muy poco contexto aquí, pero la razón más común de esto es el olor corporal o el acné.

Existen * muchas * opciones, y lo que funcione mejor dependerá de su tipo de piel, pero, en general, la mayoría de los productos para la piel para adolescentes intentarán reducir la grasa, limpiar y humectar su piel.

Lleve un paño limpio con usted todos los días (un pañuelo está bien, pero el paño será más efectivo), y NO se toque la cara con las manos, solo el paño. Nuestras manos están expuestas a la mayoría de la suciedad y las bacterias, extendiendo esto en tu cara aumentará cualquier brote allí.

Báñese todos los días (si tiene actividades diarias), o cada dos días si su piel es sensible y / o no tiene actividades de ejercicio diariamente. Para problemas específicos, puede tratarlos con bicarbonato de sodio y agua, luego enjuague y use una loción o aceite para la piel, dependiendo de su tipo de piel.

Tenga cuidado de no usar demasiados productos, esto puede agravar su piel.

El maquillaje también puede agravar la piel, y si tiene brotes, es mejor evitarlo, en lugar de tratar de cubrirlo, y empeorarlo más tarde.

Answer 2

Bañe y lave el cabello cada dos días, con mayor frecuencia si la persona ha hecho ejercicio. Cepillarse los dientes por la mañana y antes de acostarse. Use desodorante diariamente. Cuando las niñas tienen su período, deben estar muy atentas a la higiene femenina. Mantenga la ropa limpia y lávela regularmente.