Tengo 19 años y ya siento que he vivido toda mi vida. Estoy harto de eso ahora y no veo mucho sentido continuar (aunque no soy suicida, debo agregar). ¿Por qué podría ser esto y qué debo hacer al respecto?

Tus sentimientos a los 19 años no son inusuales.

Muchas personas (yo y varios de mis hermanos incluidos) se sentían claustrofóbicos a los 19 años. Vivíamos en una ciudad pequeña y nada nuevo o diferente parecía entrar en nuestras vidas durante meses. La vida por delante solo parecía una carretera plana en el medio oeste a través de los campos de maíz.

No había empleos en nuestra ciudad, y el futuro sería peor. No podíamos pagar la universidad sin trabajo.

Estábamos tan aburridos que mi hermano y yo caminábamos alrededor del lago todos los días. Era febrero, Nueva Inglaterra, y todas las cabañas estaban tapiadas, y el lago no tenía mucho que ver congelado. Esta fue una caminata de 10 millas. Nos aburrimos tanto y nos volvimos locos que encontramos otra ruta, sobre la colina más alta de la ciudad, que estaba a 15 millas a pie y aún menos interesante de ver.

En algún momento, para todos nosotros, dijimos, “No puedo soportarlo más”, y cuando surgió la más mínima oportunidad, nos fuimos a lugares desconocidos para nosotros .

Me mudé con amigos a la ciudad más grande de mi estado, tomé una serie de trabajos hasta que obtuve uno que me gustó y guardé, y regresé a la universidad a tiempo parcial. Mi hermano condujo a través del país a Seattle después de que un conocido casual le dijo que era bienvenido a visitar. Cuando el amigo de mi hermana menor de primaria a preparatoria se mudó a San Francisco, él la alentó a salir. Ahorró algo de dinero, encontró una agencia que quería que la gente condujera automóviles a través del país, condujo desde el noreste a través de las Montañas Rocosas en un antiguo y enorme Chrysler, y se quedó en San Francisco.

Treinta años después, mi hermano todavía está en el área de Seattle. Ha tenido una serie de exitosos talleres de reparación de automóviles en el extranjero y ha invertido en bienes raíces. Nunca volvería a vivir en otro lugar.

Mi hermana hizo una solicitud a UC Berkeley, entró, se comprometió, se desilusionó con su prometida golfista, pero cuando se lo contó a una amiga en el trabajo, se hicieron tan buenas amigas que rompió el compromiso y se casó con la amiga. Treinta años después, vive en un bonito suburbio al sur de San Francisco, está casada y tiene una hija adolescente.

Más tarde me convertí en enfermera psiquiátrica y muchos de mis pacientes estaban cerca de tu edad y se sentían desorientados y sin dirección. Al igual que usted, habían experimentado lo mismo una y otra vez, y no vieron ningún cambio en el futuro.

Entonces, piensa en lo que te encantaría hacer, dónde te encantaría vivir, qué harías para vivir.

Tomar algunas oportunidades. A lo largo de mi vida, siempre me ha sorprendido lo que creía que era completamente inalcanzable y fuera del alcance de la gente común. Algunos ejemplos (ten en cuenta que crecimos pobres y en la fría Nueva Inglaterra):

  • Mi hermana tiene naranjas creciendo en su patio delantero.
  • Mi hermano posee su propio avión y lo vuela de Seattle a Los Ángeles y más allá.
  • Enseñé (profesor adjunto) en la escuela de posgrado de Yale y fui a una universidad de la Ivy League (Columbia).
  • Mi hija vive en Nueva York, y el Bronx, Queens y Manhattan me son familiares como la palma de mi mano. Y mucho más interesante.
  • Cada víspera de Año Nuevo corro en una carrera en Central Park a medianoche. Hay impresionantes fuegos artificiales, primero una fiesta de baile, gente disfrazada y, en general, buen humor.
  • Mis suegros vivían en una mansión diseñada por un arquitecto de 5500 pies cuadrados en una ciudad rica. Habían perdido todo su dinero, y la casa estaba en mal estado, pero pasé muchas horas en una casa con tres chimeneas, paneles de castaño y ventanas abatibles. Estaba fuera de Harry Potter.
  • Cené en el Ritz de Boston y en la Union League de New Haven.

Pero cuando tenía 19 años, la vida parecía nada más que otro día gris y frío en nuestro pueblo, sin nada que esperar.

Tomar algunas oportunidades.

Piensa en lo que te gustaría hacer y ve por ello. No importa lo poco práctico que alguien diga que es.

Mantenme informado.

Bueno, has vivido toda tu vida hasta este punto;).

Pero más seriamente, es posible que haya llegado al borde de un nivel de desarrollo.

Albert Einstein – ‘No podemos resolver nuestros problemas con el mismo nivel de pensamiento que los creó’

Entonces podría ser el momento de pasar a algo más grande. La mayoría de nosotros, al final de nuestros adolescentes, pasamos la mayor parte del tiempo enfocados en nosotros mismos. Pensamos en lo que queremos, en cómo obtenerlo y tendemos a no preocuparnos mucho por los demás.

Esto es divertido por un tiempo, pero en última instancia no es tan satisfactorio. Considera este extraño secreto del autocontrol.

Tenemos muchas cosas en la cabeza que solemos pasar por alto. Pero una cosa es segura, nos aburrimos e incluso sin esperanza si no tenemos una razón para hacer lo que hacemos. Es decir, si no sabemos por qué estamos pasando, todo se siente inútil, porque lo es (porque no tenemos un punto). Por qué el significado importa

Pero si nos damos un punto, un reto, una meta. Luego encontramos que hay vida y emoción por ahí. Y si no te importa mucho de todos modos, ¿por qué no plantear un desafío realmente difícil? Ve en grande porque realmente no importa si fallas. ¿Podrías mejorar significativamente la vida de 1000 personas o más?

¿Como pudiste? No lo sé, pero si establece ese desafío, comience a pensar en maneras de hacer que suceda, entonces podría encontrar una respuesta. Superar tal obstáculo sería sumamente satisfactorio si de alguna manera lo lograra.

También puede elevar el nivel para sus estándares personales. Podrías empezar uniéndote al juego. ¿Qué tan bueno es tu mejor yo? ¿Podrías ser más inteligente, más sano, más creativo? ¿Qué sería algo extraordinario en todas esas categorías que sería simplemente asombroso si pudieras hacerlo?

El punto es, si estás aburrido, entonces no estás buscando cosas que hacer. Hay estrategias infinitas por ahí. El mundo es intensamente maravilloso si solo diriges tu atención de la manera correcta. Intente ver la serie Cosmos y vea si algo despierta su interés.

O emprende un pequeño viaje: así comienza nuestro viaje …

Soy una mujer, así que no sé cómo se sienten los hombres cuando tienen la tristeza del sistema, la luz solar, se aplica a todos, al igual que ser bueno con su cuerpo.

Si usted es mujer, preste mucha atención a las hormonas, un chequeo del sistema endocrino. De lo contrario, las cosas que me han ayudado incluyen ser bueno para mi cuerpo a través del descanso, la nutrición y los pasatiempos que requieren levantarse del sofá. Alejándome de los trabajos que odiaba. Dandome metas También he tomado algunas rutas de acceso directo que incluyen terapia de venta y hora feliz. Le animo a utilizar estos últimos remedios con una gran cantidad de precaución. La vida puede cambiar en un segundo para bien o para mal. Espero que escuches música, baila con ella si puedes mover algunas partes. mire la naturaleza si puede ver y hacer cosas y sonría de todas formas, como lo dice la madre Teresa. Acepta que eres quien eres y trata de amarte a ti mismo. Espero que tu vida sea plena y significativa para ti pronto. Visita a un médico si es necesario.

PIENSE EN SUS PADRES CIENTOS VECES.

Si consideras que tus problemas son más grandes que cualquier otro problema, entonces eres un GRAN TONTO.

¿Qué pasa con los que no tienen comida para comer? Pero estas personas existen y viven su vida ¡¡FELIZ !!

¿Qué pasa con los que no tienen ropa para usar? Pero estas personas existen y viven su vida ¡¡FELIZ !!

¿Qué pasa con los que no tienen libros para estudiar? Pero estas personas existen y viven su vida ¡¡FELIZ !!

¿Qué pasa con los que han perdido a sus padres en la infancia? Pero estas personas existen y viven su vida ¡¡FELIZ !!

¿Qué pasa con aquellos que no pueden hablar, no pueden oír, no pueden ver? Pero estas personas existen y viven su vida ¡¡FELIZ !!

ERES IRRESPONSABLE (hacia tus padres) ¿Alguna vez te diste cuenta de la condición de tus padres cuando ellos vieran que estás muerto? (Horrible para ellos).

Tus padres te amaron mucho.

EL DINERO NO IMPORTA, lo que importa es tu vida.

Eres joven y tienes una gran vida frente a ti. Escucha estas grandes lecciones y comenzarás a creerlo también. ¡Ten una gran vida!

Alguien por ahí te ama … ¡YO!

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Esto es muy común entre los finales de la adolescencia. Tuve la misma sensación cuando estaba en mi segundo año de ingeniería. Esto sucede porque estás saturado con lo que estás haciendo ahora.

Tome un descanso de su vida rutinaria, comience a viajar (hizo maravillas por mí), pase tiempo con la familia, si le gusta practicar algún deporte, vaya al gimnasio y haga ejercicio. Puede hacer cualquier cosa que lo distraiga de la rutina por la que ha estado pasando durante los últimos 19 años. Esto es bastante normal, puedes pasar por esto.

Buena suerte 🙂

¿Te gustaría dar? ¿Retribuir a la sociedad, a las personas que son menos afortunadas que tú?

No tienes que ser súper rico para eso … ropa vieja, educación, tiempo para los viejos, hay muchas maneras en que puedes devolver.

¿Cómo va a ayudar?

Si tu taza está llena, viertela en la taza de los demás.

Estoy seguro de que encontrará su propósito!

¡Todo lo mejor!

Mi conjetura es que tiene que ver con el hecho de que estás en transición. Ha finalizado un capítulo y aún no ha invertido en el siguiente capítulo. Para mantener la analogía, tal vez no esté convencido de que este sea un buen libro.

Pero es.

Estás escribiendo tus propios capítulos, en una larga y fascinante lectura. Ahora mismo necesitas encontrar buen material. Una pasión o dos. Sea creativo en lo que quiere en este capítulo. Y continúa con estas pasiones, tal vez hasta el final. Agrega algunos personajes interesantes a tu historia; Amigos, seres queridos, un perro.

Y la mejor parte es que estás al principio de esto, y no puedes saltarte adelante para ver cómo va. Sabes que habrá cosas emocionantes por delante. Probablemente habrá algunas “pistas falsas” o dos solo para molestar contigo. Seguir escribiendo.

¡Haz que sea una historia para contar a tus nietos!

Es una crisis existencial, supongo. Sólo ve a través de él. Estoy seguro, todo cambiará. También tengo 19 años y tengo una crisis de este tipo por un año. Pero yo lucho. Y me cambia para mejor.

Usted podría estar sufriendo de depresión. Sugiero hablar con un terapeuta. En algunas de mis otras publicaciones, explico técnicas que te ayudan a salir de esa rutina. Soy bipolar y he estado allí varias veces. Siéntase libre de revisarlos y probarlos, realmente funcionan.