¿Cuáles son algunas de las formas en que ha aprendido cómo satisfacer sus necesidades emocionales, ya sea a través de amigos, familiares o relaciones?

Cualquiera que sea el problema, compartirlo con una persona que se preocupa siempre ayuda.

Todo el mundo tiene necesidades emocionales y es un sentimiento increíble saber que no importa lo que las personas te apoyen. Aprendí que aunque soy el único que aborda los problemas, me ayuda mucho tomar solo una guía, consejos y ayuda de mis seres queridos.

Cuando estoy triste, hablo con mis padres y me aseguran que esto es solo una fase y que pasará.

He compartido preocupaciones estúpidas con amigos y hemos encontrado incluso resoluciones más estúpidas al problema. Créeme, te reirás una vez que pases esos.

Los seres humanos son seres emocionales y necesitan algo de ancla en la vida.

“Las cosas mejores y más bellas del mundo no se pueden ver ni tocar. Deben sentirse con el corazón”
―BY Helen Keller

A veces me ayuda a compartir ciertos problemas con un amigo o familiar porque tienen ideas geniales que quizás no pensé. Pero para las cosas que guardo adentro, el trabajo manual es mi salvación. Cortar el césped, lavar el coche, arreglar algunas probabilidades y terminar. Cualquier cosa que sea esencialmente ‘actividad sin cerebro’ puede ayudarme a lidiar con lo que sea que esté pasando. ¡La mejor de las suertes!