Cómo superar el miedo al parto.

Answer 1

El parto da miedo, especialmente la primera vez. Nunca lo has hecho antes y probablemente no sabes qué sucederá, cuánto dolerá o qué debes hacer activamente durante el proceso. En primer lugar, haga caso omiso de todas las mujeres, ya sean familiares o amigas, que quieran contarle sobre su “terrible experiencia de 50 horas”. Eso nunca sucede. La primera vez, dura aproximadamente 16 horas, PERO entre 8 y 10 de esas 16 horas es la primera etapa, lo que significa que las contracciones son leves y están separadas entre 20 y 5 minutos.

La mejor manera de superar tu miedo es tomar una clase de Lamaze. Eso le ayudará MUCHO para entender su cuerpo, los cambios y lo que sucede durante el parto y lo que debe hacer.

Puedes vencer el miedo.

Answer 2

Hay muchas herramientas y técnicas modernas disponibles para hacer que todo el viaje desde el embarazo hasta el parto sea una experiencia verdaderamente maravillosa e inolvidable para las mujeres. Kathleen Milligan, entrenadora de vida y familia, puede ayudarlo a superar el miedo al parto y, en cambio, a disfrutar de la experiencia con recuerdos creativos positivos.

Answer 3

Recuerde la cita utilizada en Jane Virgin: “10 minutos de dolor por toda una vida de felicidad”.

Esto fue dicho por Xiomara, luego Jane. Cuando no funcionó para Petra, Jane tuvo que decir: “¡Aspira y saca a ese bebé!”

Piense en lo que obtendrá. Entonces sobre por qué estás teniendo el bebé. Va a tener un futuro mejor saliendo que quedarse.

Answer 4

Te prometo que no eres el primero ni el último. La madre de mis hijos también estaba preocupada. Luego, mientras más hablaba con otras madres y sus médicos, menos miedo tenía él y la vida que crecía dentro de ella. Cuanto más nos acercábamos cuando llegó nuestro primer hijo, más anticipación teníamos y ella ya no tenía miedo, solo estaba nerviosa por la emoción. También las clases de parto que tomamos antes de nuestro primer nacimiento ayudaron mucho.