¿Qué consejos daría? Muchos, pero también depende de cuál sea su problema principal en esta situación. ¿El principal problema es el abuso o negligencia infantil? ¿Es el tema principal la alienación parental? ¿Es el principal problema que su ex viola el decreto judicial? ¿El problema es que tu ex es distorsionar la información y usar todo en tu contra para pintarte como el villano o el malo? Surgen muchos problemas cuando estás en una batalla de custodia con un tipo de alto conflicto.
Esta es un área que no recibe un montón de trabajo o atención de terapeutas o psicólogos, pero yo trabajo en esta capacidad, incluso me especializo en ello. Creo que sin aprender los enfoques efectivos, una situación de custodia puede prolongarse, ser extremadamente caótica y, por lo tanto, tener un gran perjuicio para los niños involucrados. A continuación se muestra el texto de un artículo de mi sitio web llamado “3 reglas obligatorias a seguir si estás en una batalla de custodia con un narcisista”.
Desafortunadamente, el divorcio sucede. Mucho. Siempre estoy contento cuando veo parejas que se dividen y son capaces de coparticipar efectivamente. A veces las personas dejan de lado sus diferencias para buscar el deseo mutuo de criar niños felices y saludables. Pero cuando las batallas por la custodia van mal, pueden ponerse realmente feas. En el peor de los casos, he visto batallas por la custodia durante más de una década y creo que la mayoría de las veces estas batallas duran tanto tiempo porque uno de los padres involucrados califica para el trastorno de personalidad, con mayor frecuencia el narcisismo. ) o trastorno límite de la personalidad (DBP). Ven la batalla de la custodia como una lucha de poder; algo que necesitan para ganar. En casos como este, el bienestar infantil comienza a caer en la lista de prioridades y es realmente trágico ver a los niños atrapados en el medio. No tienen otra opción en la materia, en su mayor parte solo están en el camino. Parte del trabajo que hago implica ayudar a abordar los problemas y ser un defensor de los niños durante el proceso, mi objetivo es ayudar a los niños a terminar bien, aunque mamá y papá vayan a la guerra en la corte. Ese es un artículo completamente diferente y por ahora, quiero compartir información útil. Reglas a seguir si estás en una batalla de custodia con una persona con un alto conflicto o, más específicamente, con un tipo narcisista. Hay algunas diferencias sutiles y, sin embargo, muy importantes entre tener un ex narcisista frente a uno limítrofe. Entonces, tal vez te preguntes, ¿cuál es la diferencia, cómo sé la diferencia? Espero que las tres reglas que he descrito aquí le ayuden a tomar esa determinación. Entremos en ello:
Regla número uno: comuníquese solo con su ex a través de mensajes de texto o correo electrónico. Por supuesto, esta regla realmente se aplica tanto al narcisismo como al límite y las razones para hacerlo son las mismas. Hay dos razones por las que debes seguir esta regla:
Tienes documentación de lo que han dicho. Uno de los indicadores más rápidos y fáciles de un individuo con alto conflicto es que cambian constantemente lo que dicen o niegan lo que han dicho. Sin duda, ya lo sabe, así que establezca una regla de que nunca les habla por teléfono, solo se comunica a través de mensajes de texto y correo electrónico. Puedes planear lo que quieras decir con más efectividad. Cuando hablas por teléfono, ellos saben cómo pillarte desprevenido con ataques, acusaciones y demás, y en un momento de nerviosismo, logran que digas algo que no quieras decir o que quieras decir.
Regla número dos: no te expliques ni te defiendas. Entiendo que para mucha gente, hacer esto es casi una segunda naturaleza. Esta fue probablemente la cultura de tu relación, especialmente si tu ex era un narcisista. Esperan y hasta exigen explicaciones; Les dicen a las personas que necesitan explicar sus elecciones y sus decisiones. Pero no eres responsable ante ellos aunque hablen como si lo fueran. Cuando te explicas o te defiendes, estás abriendo las compuertas para la manipulación. Más en sus mentes, defenderse o explicar sus decisiones es básicamente una admisión de culpa. Cuando te preguntan por qué hiciste ciertas cosas, puedes evitarlo e ignorarlo o puedes informarles que no te lo explicarás. Como nota al margen, ver que ellos traten a otros es la batalla de custodia de la misma manera. Los narcisistas son conocidos por tirar este mismo truco sucio a los abogados, jueces, policías, terapeutas e incluso al evaluador de custodia. En la superficie puede parecer bastante inofensivo, pedir a las personas que expliquen sus acciones, pero aquí es donde aprenden a trabajar su magia negra.
Regla número tres: documentar todo. Salga y por un diario o un cuaderno y una carpeta y documente todo. Imprima los correos electrónicos, imprima mensajes de texto y anote todo en su cuaderno. Feche cada entrada y querrá documentar todo cuando haya un problema o un problema potencial. Un narcisista intentará distorsionar lo que se dijo o hizo para que se vean bien y te vean mal. También son conocidos por pisotear todas las órdenes y decretos de los tribunales. Si el decreto dice que tienes a los niños todos los fines de semana, simplemente desaparecerán cuando sea el momento de cambiar. Pondrán a prueba tus límites y te animo a que lo documentes todo. Si alguna vez involucra a la policía por alguna razón, pídale a la policía una copia de sus registros. Si su ex aparece en su casa, comience a grabar el video. A menudo les recomiendo a mis clientes que obtengan una cámara barata que graba videos para que puedan usar su teléfono celular para hacer llamadas si lo necesitan. Es posible que deba consultar primero las leyes locales sobre la grabación de las cosas, pero que yo sepa, siempre es legal grabar en sus propias instalaciones.
Soy un firme creyente de que los tipos de alto conflicto respetarán los límites cuando se establezcan de manera adecuada y efectiva y se mantengan firmes, aunque puede ser un proceso bastante difícil.
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Aquí está el enlace al artículo en sí: 3 reglas obligatorias a seguir si estás en una batalla de custodia con un narcisista
Hay mucho más por saber, pero espero que esto te dé algunos consejos.