Ya estás en guerra, una desagradable guerra fría no productiva.
Necesitas comunicarte. Puede ser efectivo hacerlo entre los dos o buscar un terapeuta.
La simple práctica de reservar diez minutos por la noche para sentarse y conversar, ya sea sobre política, sobre el clima o el problema, le permite comunicarse mejor.
Comunicación, no una demanda de saber. Declaraciones que comienzan con “Creo” o “Siento”, no con el acusativo “Lo hiciste” o lo que dijiste.
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A veces es más fácil para un cónyuge comunicarse. Que haya un tiempo seguro.