Para expresar enojo a alguien sin lastimarlo …
Creo que requiere 2 cosas: (1) controlar visiblemente tu ira y (2) estar lo suficientemente segura acerca de quién es para no sentirse herida.
Si le gritas a ella, la estás lastimando. Si te expresas de una manera como “Estoy realmente enojada porque siento …” (nota: “Siento” en lugar de “hiciste esto”: es muy importante hacerlo ya que cambia el mensaje dramáticamente), entonces ella no debería sentirse. herir. Si lo hace, puedes disculparte porque se sintió así y decir que no lo intentaste.
Realmente no puedo hablar del tema en cuestión, así que simplemente explico cómo expresar ira y ser sincero sin lastimar a alguien.
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