Cómo abordar un tema delicado sobre el sexo con mi esposa

Me gustaría sugerir que hagas un poco de investigación primero. Y una cosa que sugiero que lea es la perspectiva de una mujer de la experiencia posterior al parto, que podría proporcionar una pequeña perspectiva. La vagina cambia, y algunas veces puede no volver a su forma o rigidez original. Hay algunos ejercicios que pueden ayudar, los de Kegel se llaman así, ejercicios que tensan los músculos de la zona genital y también pueden ayudar con problemas urinarios, por lo que es un buen ejercicio para aprender.

No hay una buena manera de hablar sobre esto, puede que provoque una sensación de inseguridad. Entonces, podrías considerar hablar, preguntarle si se siente bien, si ha tenido algún cambio, si tiene algún dolor o molestia. Abra la puerta para hablar, lo que le permitirá hablar más libremente.

esto es solo un extracto, hay más-

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… A las seis semanas después del parto, mi médico me dio luz verde para tener relaciones sexuales. ¿Qué demonios? ¿Sexo? ¿Pene en la vagina (bueno, para mí significa pene en la vagina)? ¿Sabía que mi pobre vagina había sido traumatizada por un bebé de 8 libras y 6 onzas que lo había estirado al máximo? ¿Vio mi cicatriz en el tejido de la lágrima? ¿Sabía que había estado sangrando a través de maxi pads durante seis semanas? ¿Estaba el doctor alucinado? Honestamente, la idea de que el pene de mi marido no entrara en nada cerca de mi vagina estirada, cosida y cruda no me emocionó en absoluto …

Y esto, sobre la verdad del asunto.

¿Mi vagina se mantendrá estirada después del parto? | BabyCenter

Si su vagina vuelve o no a su tamaño original depende de varios factores: la genética, el tamaño de su bebé, la cantidad de hijos que ha tenido y si realiza los ejercicios de Kegel con regularidad.

Después de dar a luz por vía vaginal, es normal que la vagina sea más grande de lo que era antes, y este efecto generalmente es más pronunciado después del nacimiento de un bebé grande. Esto es causado por la relajación de la musculatura del suelo pélvico. Estos músculos perderán su tono con cada nacimiento sucesivo, aunque los ejercicios del suelo pélvico conocidos como Kegels pueden ayudarlo a endurecerse.

Si aún no lo has hecho, es una buena idea hacer Kegels. Los ejercicios de Kegel implican un ajuste perineal y ayudan a restaurar el tono de los músculos que rodean la abertura de la uretra, la vagina y el ano.

Y este artículo también puede ser útil. Cambios en la vagina después del parto.

Para la cantidad de sexo, debes averiguar por qué no está tan interesada (suponiendo que lo seas). Eso requiere comenzar desde un lugar en el que se encuentre lo que puedes hacer por ella. Las relaciones a largo plazo requieren trabajo en esta área, es como es.

¿El problema es que está demasiado cansada, tiene mucho que hacer, está demasiado estresada? Encuentra maneras de ayudarla a aliviar eso.

¿Ha cambiado el sexo para ella también, y no es tan lleno para ella? Es hora de experimentar y encontrar algo nuevo que funcione. Rompiendo las viejas rutinas, esas pueden matar una vida sexual.

¿Su autoestima es menor debido a los cambios corporales? Necesitas ayudarla a encontrar maneras de sentirse mejor consigo misma. Esto va más allá de decirle que es bonita. Ella necesita saber que realmente lo dices. Eso podría no ser suficiente, desafortunadamente, tampoco. Si cuidar de los niños le ha quitado el tiempo para ir al gimnasio (si lo hizo antes), si ella siente que no tiene tiempo para verse bien (en sus ojos), esto también debe solucionarse. . Eso no es algo que puedas forzar, pero puedes asegurarte de que ella tenga más tiempo para hacer estas cosas (si quiere).

¿Hay razones físicas? ¿Te duele o te sientes incómodo ahora? Mencionaste que no es tan fuerte. Ella probablemente sabe esto, lo que podría hacerla consciente de sí misma y menos agradable.

En cuanto a la estrechez …

Imagina por un momento que por razones médicas tu pene se contrajo. Probablemente sea muy sensible al respecto. Nosotros también somos sensibles. A veces los keigels ayudan, otras no. Llamar la atención sobre esto puede destruir el ego, y eso puede causar una disminución aún mayor del interés en el sexo.

La mejor solución aquí es encontrar nuevas posiciones y nuevas formas de satisfacerse mutuamente. Los cuerpos cambian, y eso significa adaptarse.