Cómo superar a mis padres suicidándose.

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

La confusión y el dolor se prolongarán durante mucho tiempo dependiendo del sistema de apoyo de su familia y amigos. La pérdida no es probable que desaparezca. El hijo de un padre que se suicida tiene que aceptar la decisión que tomaron los padres. No es una tarea fácil, pero hay alivio en el horizonte si recibe ayuda profesional. Le recomiendo que busque asesoramiento profesional tan pronto como sea posible. Es exponencialmente más fácil llegar a un acuerdo con este trauma si obtiene ayuda de inmediato. Cuanto más espere las suposiciones que tiene, se convierten en creencias. Es importante no vilipendiar a tus padres y aprender a comprender el dolor en el que estaban. La comprensión no tiene excusas para su decisión, te ayuda a superar el resentimiento. Muchos niños suicidas suponen que están destinados a cometer el mismo error y tienen una sensación de fatalidad al respecto. La gente tiene un fuerte sentido de estigma y culpa. Estos factores tienen consecuencias a largo plazo si no se atienden temprano. Existe un riesgo significativo de enfermedad mental que puede tener un impacto drásticamente negativo en el resto de su vida. Comprométete contigo mismo y busca asesoramiento profesional hoy mismo. Su decisión de hoy puede afectar a las generaciones futuras de su familia, no lo tome a la ligera.

Quora: Robert Marselle-Psicólogo
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Answer 3

Podría depender de la razón. Si tomaron esta acción debido a alguna enfermedad incurable o porque uno o ambos sufrían un dolor físico insoportable, lo que hicieron no fue algo de lo que debas sentirte responsable.

Pero si fue debido a una enfermedad mental, no es realmente diferente de la enfermedad física. Nuestra cultura lo trata como diferente, pero no es tan diferente. Es una dificultad que no pudieron manejar, y tampoco debes sentirte responsable de ello en este caso. Eso no lo hace fácil de manejar, y aún podría percibirlo de manera diferente si se debiera a problemas emocionales más que a problemas físicos.

Si es posible debería ver a un profesional de salud mental. Es probable que la consejería de duelo esté disponible para usted. En serio, considera obtener este asesoramiento.

En el caso de la muerte de alguien cercano a usted, hay un período inicial de dolor intenso, pero también es probable que haya otro período, quizás 6 meses o más después, cuando vuelva a aparecer algo de la intensidad inicial. Eso significa que no es lo suficientemente bueno como para obtener ayuda por un corto tiempo y luego no tener a alguien a quien recurrir más adelante. Siempre tenga a alguien cerca que lo escuche y lo ayude a superar lo que esté sintiendo.

Answer 4

Considere su muerte como una pérdida, pero no los responsabilice por su muerte. La vida o la carencia allí nos pueden hacer hacer cosas que no soñábamos. Perdónalos por tu bien y por ellos y cuida los momentos que tuviste con ellos.

Answer 5

Resuelves ser un mejor padre en el futuro.

No eres tu padre, aunque compartas algunos de los genes con ellos, eres una persona independiente.
Es triste que tu padre se haya quitado la vida.
Sin embargo, es terrible que te quedes sin respuestas, a veces no hay respuestas para dar y no hay manera de ayudar a esa persona.

No puedes cambiar la resolución de alguien para hacer algo; puedes restringirlo físicamente, pero es una decisión agresiva y temporal, y si la dejas en paz, la persona se pondrá en su camino de autodestrucción.

Es posible que sus padres no hayan podido aislar sus problemas personales (estrés financiero, enfermedad mental, desequilibrio emocional, dolencias físicas, problemas médicos) y actuar sobre ellos por separado.
Es una habilidad que no mucha gente cultiva, y si la persona estuviera bajo la influencia de alguna sustancia dañina, ninguna lógica ni argumentos sólidos los habrían convencido de permanecer entre los vivos.

Eres el hijo de tus padres, no eres su padre. No puedes supervisarlos en todo momento.

Podría haber sido que su padre enfrentó una decisión o condición imposible de superar y no lo preparó para el resultado.
Algunas personas eligen (ser sensatos) para enfrentar su vida con cosas que nosotros, las personas promedio, no podremos comprender.
Brittany Maynard, defensora del derecho a morir, termina su vida
Sin embargo, lo responsable es preparar a los demás para avanzar.
No sucedió para ti, por desgracia.

Entonces, todo lo que puede hacer es seguir adelante, conservar buenos recuerdos de sus padres, un padre que ya no está aquí.
Para los forasteros, puede mantener la historia breve, y simplemente decir que el padre falleció (lo cual es cierto; de qué manera, esa es otra pregunta que no se está haciendo).

No indica a qué edad tiene ni a qué edad fue su padre; en caso de que sea una condición mental hereditaria potencial, cuando pueda (financieramente y mentalmente) realizar una evaluación para asegurarse de que no es algo en lo que debería preocuparse. el futuro.
Una vez que obtenga un buen estado de salud, vea si todavía tiene pensamientos de confusión y dolor extremo; si lo tiene, considere invertir en sesiones con un psicólogo capacitado que pueda ayudarlo a navegar si no puede superarlo por su cuenta. .

Sus sentimientos son algo que no puede controlar a medida que van y vienen, sin embargo, no tiene que aferrarse a cada emoción que se le presente, puede elegir observar esta tormenta mental y esperar hasta que desaparezca.

Como representante de esta generación, es su deber ser una mejor versión de la generación anterior.
Mantenerse intacto y hacer las paces con la decisión de sus padres de dejar este mundo es su responsabilidad.

Nosotros, los humanos, no estamos diseñados para durar para siempre, somos mortales, sin embargo, la mayoría de nosotros elegimos extender nuestra vida en este planeta, mientras que otros eligen de otra manera; es triste que su padre no se haya comunicado con usted antes de partir, por lo que todo lo que tiene Son recuerdos de tu tiempo juntos. Solo espero que algunos de esos recuerdos sean buenos.

Answer 6

Mi corazón está con ustedes en este momento difícil.

La enfermedad mental es una enfermedad, al igual que el cáncer.

Entonces, para superarlo, usted hace el mismo tipo de cosas que una persona haría para superar la pérdida de un miembro de la familia que murió de otras enfermedades.

1. Nunca se avergüence su familiar murió de una enfermedad.
2. Dejar salir tus emociones. Date permiso para llorar por la pérdida de alguien cercano a ti.
3. Regocíjate en los buenos momentos que pasaron juntos. Hable de ellos. Escríbalas y revíselas a menudo. Mira fotos y videos.
4. Si eres una persona de fe, siente consuelo en el hecho de que esta es una separación temporal, y que estarás juntos otra vez, pero sin el dolor, la angustia o la enfermedad.

Aún los extrañarás, pero eventualmente tu corazón estará en paz.

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Para más como esto, sígueme a mi blog Buscando la Felicidad .

Answer 7

Experimentarás muchas emociones, desde la ira hasta el dolor, y esas emociones se convertirán en parte de tu proceso de curación en lugar de definirte.

Sepa que el evento trágico no fue su culpa y repítase eso a sí mismo.

Sus padres tomaron decisiones y, al canalizar sus emociones de manera positiva, verán alternativas a sus elecciones.

Answer 8

No te des opciones que no existen.
Tendrás todo tipo de pensamientos y sentimientos.
permítete tenerlos

Nunca lo superas
la forma en que piensas sobre la pérdida de un padre, cambiará con el tiempo
La frecuencia e intensidad de los pensamientos disminuirán en el tiempo.

Answer 9

Incluso sin ningún detalle, pero estoy seguro de que tenían buenas razones para hacerlo. La vida es sufrimiento y la muerte puede ser un pasaje a la verdadera libertad. Sin embargo la vida no es todo acerca de la libertad. La vida es también una tarea con un significado personal y un deber con un propósito individual. No hay una pérdida en el mundo que puedas comparar con la tuya. No puedo imaginar el dolor y el sufrimiento que está pasando, pero quiere superarlo significa que tomó la decisión correcta. Manténgase ocupado con su rutina de trabajo y actividades sociales regulares. El tiempo lo cura todo. Todo está compuesto de yin y yang, y la vida no es una excepción. Estoy seguro de que encontrarás que la vida también es alegría muy pronto.