Cómo lidiar con un esposo que no lo apoya, especialmente cuando el divorcio no es una opción

Este es un lugar bastante difícil para estar. ¡Lo siento por ti! Algunas cosas que me gustaría señalar.

1. Estás casado con una persona inmadura que parece carecer de empatía

2. Por favor, no te sientas inútil, porque no lo eres. Su situación es temporal y no tiene relación con usted como persona.

3. Por favor, no espere obtener de repente respeto cuando encuentre un trabajo. Por lo general, las personas como tu esposo encuentran algo más que no saben. Si no es la falta de empleo, puede ser su peso de altura y quién sabe qué, etc.

4. Por favor, NO tenga hijos hasta que encuentre un lugar cómodo para usted en esta situación. Confía en mí, los niños van a complicar inmensamente tu situación.

5. Encuentra tu propio sistema de apoyo social. Únase a alguna actividad de voluntariado que lo expondrá a la gente, para que pueda entablar amistades y tener una salida, aunque sea por un breve tiempo.

6. Gaste toda su energía en la solicitud a las escuelas (como lo está haciendo ahora). Concéntrate en ponerte de pie.

7. No permitas que la sociedad te lleve a aceptar una situación de matrimonio pobre. SIEMPRE hay una salida. Lo único peor que un mal matrimonio es permanecer en él por el bien de la sociedad. Especialmente en un contexto de matrimonio arreglado, podrías estar pensando en tus padres, el dinero que gastaron, lo que dirá la familia extendida, etc. Pero confía en mí, incluso tus padres no querrían que estuvieras en una situación en la que estás perpetuamente. infeliz.

8. Enséñale a tu esposo a tratarte. Es posible que su reacción le sorprenda y se convierta en una situación desagradable, pero se debe defender a sí mismo. Se va a empeorar antes de mejorar

9. Puedo entender que te sientes engañado, pero la realidad de la situación es que aquí es donde estás. Trate de dejar de lado esa sensación engañada y tome medidas para mejorar su situación. Confíe en mí, la situación no mejorará mágicamente por sí misma, si no toma medidas activas.

Le deseo la mejor de las suertes y espero que descubra cómo mejorar su vida.

Veo muchas respuestas teóricas regulares quejándose de la situación y que no ofrecen una solución práctica. Y la mayoría de las respuestas es aconsejar romper el matrimonio y no mantener la promesa.

Sus artículos de acción:

  1. Sea positivo: crea que su cónyuge no lo está haciendo de manera intencional sino de manera subconsciente.
  2. Informar verbalmente a su cónyuge con respeto y calma sobre cómo se siente exactamente por sus acciones específicas. – Controle sus emociones: es posible que ya esté enojado, así que sea calmado y respetuoso mientras discute.
  1. Infórmele cómo le hubiera gustado que se comportara en esa situación. Sea constante, no cambie sus expectativas en todo momento.
  • Su cónyuge es social y usted no lo es, esta es una diferencia muy básica, es muy difícil para usted y su cónyuge cambiar
  • Acepte las diferencias en las personalidades: podemos verter agua en cualquier recipiente y se adaptará a la forma del recipiente. Su cónyuge no puede hacerlo. – Entonces, no intente forzarlo a encajar en su expectativa / imaginación antes del matrimonio de un Cónyuge.
  • Observe a su cónyuge y puede escribir sus acciones y ver quién es.
  • Ciertamente, él no se casó contigo para hacer lo que tú percibes que está haciendo.
  • Respete a la persona que fue antes del matrimonio y será suya. Él / Ella no puede cambiar para ser la expectativa ideal de Esposo / Esposa que la otra persona había estado pensando.
  • Respete las idealogías / pensamientos / personas (padres, amigos, hermanos) que respeta la otra persona. Por ti Respetar a los suyos no significa que necesites tener la misma idealología o sentimientos.
  • No intente alejarlo de sus padres, amigos, pensamientos, creencias, etc.… Una persona no es solo el cuerpo físico, sino que está compuesto de todo esto.
  • DEBE dejar de quejarse de su cónyuge a otras personas (padres, amigos) y a sí mismo. Mantenga a los padres informados de los eventos, pero no de su juicio / percepción. Saben mejor percibir lo que está pasando.
  • DEBE dejar de proyectar debilidad sobre ti mismo hacia los demás y hacia uno mismo.
  • Estudie, aprenda, lea libros, salga, haga amigos: Estados Unidos no es lo mismo que otros países. La gente aquí es más individual y por sí misma. Su Esposo puede querer verle a usted Más Fuerte que la persona dependiente con sentimientos. Trabajar por dinero por sí solo no funciona. Valore su trabajo como fabricante de casas. Una vez que te valoras, otros comenzarán a verlo.
  • Tenga un diario personal para anotar eventos – todos los eventos – detalles positivos felices y tristes y más pequeños.- Observe los patrones. Recuerde anotar TODOS los eventos y no solo los eventos negativos. – Todos los pequeños detalles con secuencia de tiempo. – Mira esas notas después de 1 semana / mes / año – Necesito ver el patrón
  • Si ve un patrón negativo incluso después de que sus esfuerzos positivos tomen decisiones. Siempre hay tiempo para tomar decisiones; las decisiones anteriores son mejores. Tomar una decisión siempre es mejor que no tomar una decisión.
  • Mire cómo se comportan sus padres y sus padres entre ellos, esa es la percepción que él y usted tendrán sobre el matrimonio y las expectativas de su cónyuge.
  • Ver películas juntos que enfatizan y explícitamente tienen escenas que respetan el matrimonio y respetan a los cónyuges. Ver Padre – Películas Hija.
  • El cambio tiene que comenzar desde uno mismo.
  • Date tiempo para ti y tu cónyuge para sanar.
  • Deje de pasar tiempo con personas que tienen un historial de ser poco amables con usted. Sea firme al respecto: no asistirá a los eventos solo para ser insultado.

    Si el problema es, como usted dice, solo con estas otras personas, entonces esto debería resolver el problema. Si su esposo es, como usted dice, amable y respetuoso cuando está solo con usted, solo se está volviendo grosero con estos otros, entonces debería agradecer la oportunidad de pasar tiempo con usted lejos de estos otros.

    Si, por otro lado, su esposo se enoja y trata de obligarlo a pasar tiempo con personas que habitualmente son crueles con usted, entonces habrá aprendido que el problema es de hecho su esposo. Puede intentar explicar su posición y persuadirlo para que respete sus deseos, pero según mi experiencia, algo tan fundamental como “Elijo no pasar tiempo con personas que son horribles para mí” es obvio para alguien o más allá de su comprensión.

    No aceptes el maltrato de nadie: ni la familia de tu esposo, ni los amigos de tu esposo, y ciertamente no tu esposo.

    A menos que, por supuesto, esto no te moleste tanto. En ese caso, aprenda a ignorarlo y disfrute los otros aspectos de su matrimonio. Solo usted sabe cuánto le importa esto y cuánto está dispuesto a hacer para evitarlo.

    ¿Por qué el divorcio no es una opción? Usted dice que está en un matrimonio arreglado. Se puede ver que fue un error. Ustedes dos no suenan compatibles. Él está tratando tu mierda y está defendiendo y justificando a otras personas que te tratan como una mierda.

    Te han tratado tan mal que ahora estás empezando a creer (o al menos a considerar la idea) que algo anda mal contigo.

    Puedes dejarlo. Será incómodo. Te hará difícil la relación con tus padres y tu familia. Probablemente perderá su visa. ¿Son esas cosas peores que estar en una relación opresiva?

    Si yo fuera tú, iría al refugio de una mujer u organización similar y averiguaría cuáles son tus opciones. Entiendo (espero) que no te hayan maltratado físicamente, pero al mismo tiempo, parece que te han secuestrado en una situación en la que te están maltratando emocionalmente. Hay personas que dedican el trabajo de su vida a ayudar a las mujeres que están atrapadas en malas situaciones.

    Si estuviera hablando con un estadounidense u occidental, sugeriría algo así como una terapia de pareja en el ínterin, pero no sé si ese tipo de cosas funciona en alguien que ha crecido con valores que permiten tratar a las mujeres como usted ha sido tratado Tal vez hay terapeutas que están familiarizados con su cultura?

    La conclusión es que nada de lo que estás experimentando está bien. No debe sentirse obligado a tolerar nada de eso, y si hay algo que pueda hacer para mejorar su situación, debería hacerlo.

    Entiendo que la mía es una opinión muy americanizada que no tiene mucho margen para sus normas culturales, pero es la única opinión que tengo.

    Primero ponga esto directamente en su cabeza: usted NO merece ningún insulto por parte de nadie, incluido su esposo. Dada la situación / complicación con su VISA y el nuevo lugar en el que se encuentra, no puede hacer mucho en términos de conseguir un trabajo en este momento. No importa lo que digan los demás (una vez más, incluido su esposo), a menos que USTED empiece a creer que no tiene VALOR, no lo será .

    Lo mejor aquí sería estar ocupado. Ocupado de prepararte para el curso que estás planeando aplicar, o incluso trabajar de forma independiente. No estoy seguro de si puede / no puede hacer el trabajo independiente dadas las restricciones de su VISA, así que verifique si hay algo relacionado con eso. No ha especificado nada sobre su calificación, por lo que no está seguro de qué otra cosa puede hacer.

    Tampoco ha especificado nada con respecto a su intento de convencer a su esposo para que lo ayude en la situación. Haga que entienda la posición en la que se encuentra y dígale FIRMEMENTE que no le está gustando la forma en que lo tratan. (Léelo de nuevo, tienes que ser FIRME).
    Intente esto: si está siendo insultado y no puede tomar represalias (de nuevo, no parece ser de ese tipo), abandone el lugar / grupo inmediatamente . Ve a sentarte en otro lugar. Mientras te quedes con ellos escuchando lo que dices sin responder, estás aceptando lo que dicen y los alientas más.

    Necesitas defenderte, no estoy diciendo que vayas a pelear (porque parece que no eres de ese tipo). Cuando trata de justificar algo que no está bien, usted pone sus contrapuntos y le dice exactamente por qué y dónde se equivocó, y hace esto CADA SOLA vez que lo hace. Comience a estar en desacuerdo y comience a decir NO a las cosas que no son ni pueden ser. Parece que has perdido la esperanza y le has permitido aprovecharte o darte por sentado. ESTO TIENE QUE CAMBIAR – si desea tener un futuro mejor con su esposo (como mencionó, el divorcio no es una opción). Ciertas cosas que necesita cambiar usted mismo: no se desmotive, no deje que las cosas negativas se apoderen de su mente. Deja de ser demasiado débil y frágil.

    Y sí, vea la película “Queen” de kangana ranaut, que no está relacionada con su historia, pero no sé por qué siento que podría ayudar.

    Realmente siento pena por tu situación! Por lo que he leído en tu publicación, parece que cuanto más dejes que tu esposo o alguien más te insulte, más lo harán.

    Tienes que defender tu autoestima. No es justo decir que tu círculo te respetará solo si trabajas. Por lo general, no recibimos ayuda con las tareas domésticas en América del Norte, a menos que el ingreso familiar sea bastante alto y usted tenga a alguien que esté limpiando su hogar una vez a la semana. Además, asumiendo que vienes de uno de los países del sudeste asiático (como yo lo soy), incluso la cocina diaria requiere mucho tiempo y limpieza / platos, etc. a partir de entonces. Así que los pls piensan que no estás haciendo nada, o que alguien tiene derecho a insultarte. Debe hablar con su esposo y tratar de explicarle que sus palabras duras (las de él y sus amigos) le hacen daño, mucho más de lo que puede demostrar. A veces las personas no se dan cuenta de que en realidad están lastimando los sentimientos y necesitan que se les diga. Hablar resuelve muchos problemas y espero que este también 🙂

    Espero sinceramente y rezo para que te entienda y te acompañe en todos los sentidos. También, ¡oro por que tengas el coraje de defenderte en cualquier situación! ¡Buena suerte!

    No tienes un marido, tienes un padrino. Mi consejo sería:
    a. No tengas hijos con tu padrino.
    segundo. Acceda rápidamente a una situación financiera / social / cualquiera donde pueda dejar a su patrocinador. Si esto significa sacar días de 18 horas, que así sea.
    do. Encuentra nuevas personas que puedan brindar apoyo emocional. Obviamente, usar la red de tu patrocinador es inútil.
    re. Aprende a vivir la vida. Esto también pasará.

    Siento que la brecha en la comunicación puede ser una de las razones detrás de su comportamiento.
    Le sugiero que lo tome derecho, pregúntele qué espera exactamente de usted.
    ¿Qué es lo que quiere? ¿No sabía antes que no se te permitirá trabajar?
    Dile que estás bajo mucho estrés y que necesitas su ayuda. Pregúntale por qué está haciendo esto. ¿Puede sugerir algún curso de acción que lo haga más feliz?
    Esperemos que después de que preguntes esto con un tono devoto y honesto, intentará evitarte o se negará de inmediato o te dirá lo que espera.
    En el tercer caso, usted sabe qué hacer, compare sus deseos con sus expectativas y tome una decisión.

    En el primer caso, se siente culpable y el ego es su problema. Solo dile que estás listo para ser devoto y lo que sea que él espera de ti y pide perdón por lo que sea que tus acciones lo hayan lastimado hasta ahora y muy pronto él estará encantado y cuidando de ti.

    Sin embargo, en el segundo caso, tomará tiempo curar su problema del ego. Pero repetidamente haga esta pregunta en un lapso de 4 semanas y probablemente él será suyo.

    Y lo mejor en todos los casos es ser honesto y firme. Y proponer el curso de acción deseado y mostrar devoción hacia él.

    La actitud de la familia indica que no son un sistema saludable para ti. No tiene nada que ver con tu estado. Es su estrechez mental que usan su estado como una razón para ser abusivos. El hecho de que estén dispuestos a hacerlo significa que son una especie de síndrome del edificio enfermo.

    Es algo con lo que puedes pelear junto con tu esposo. Pero si él es parte de este sistema … En mi opinión, tienes dos opciones. Te conviertes como ellos. O te sales.

    Espero que puedas salir.

    Me preocupa que su comportamiento sea de abuso. Te está menospreciando y está permitiendo que otros lo hagan. No predigo un matrimonio feliz y me preocupa que esta situación pueda convertirse en abusiva físicamente.

    De lo contrario, le insto a discutir sus actividades como “progreso” integrador. y encuentre excusas para alejarse, quemar excusa de alimentos, comenzar a toser o cambiar de tema de otra manera cuando las cosas se vuelven desagradables.

    Además, vea si puede practicar un deporte, un pasatiempo o un trabajo voluntario que le permita conocer a más personas.

    Considerar seriamente el consejo de Neel Kumar. Es posible que necesite planificar un escape. Buena suerte.

    El divorcio es una opción.
    Mientras creas que no es una opción, él y su familia tienen el control de ti.
    Conoce gente fuera de su círculo social y hazte amigo de ellos.