Como hacer que tu esposo haga las tareas del hogar.

Answer 1

Contar historias es realmente la clave, dice Nancy Duarte, autora de Illuminate: Ignite Change Through Speeches, Stories, Ceremonies, and Symbols. Ella nos da un ejemplo de cómo convence suavemente a su esposo para que ayude con las tareas domésticas utilizando la misma estructura que impulsa un buen hilado.

“Estudié narración durante tres años”, dice Nancy. “Y luego tomé los puntos de vista de la narración de cuentos y miré los cien discursos más grandes de todos los tiempos, los discursos más grandiosos aumentan la tensión y la liberación”.

“Tiene un pulso, una cadencia. Como si fuera un ritmo, la pulsación, la construcción y la liberación de la tensión de la historia, proviene de la brecha entre lo que es y lo que podría ser “.

Entonces, lo que harías es pintar una imagen de las realidades actuales: ‘¡Oye, cariño! ¿Notaste lo desordenada que es la cocina? ¿Y cuánto he trabajado últimamente? ¡Imagínate lo alegre que sería si trabajáramos juntos para resolver esto!

“¡Así que hay una brecha entre pintar una imagen de un futuro feliz para él si él me ayuda con las tareas! Así que es un dispositivo estructural. Cuando contrasta las realidades actuales con la esperanza de que será así, el cerebro humano procesa el contraste fácilmente. Así es como estamos conectados para procesar la información. Así que hablar de una manera que muestre contraste es una forma de historia persuasiva “.

Nancy también señala que ella y su esposo han estado casados ​​por 34 años. Su kilometraje puede variar si intenta este enfoque exacto en casa.

Answer 2

Hablamos de nuestras expectativas de limpieza y elaboramos un plan para mantener nuestra casa limpia. Hablamos de las razones por las que queremos mantener nuestro apartamento limpio:

1. Nos gusta organizar reuniones con nuestros amigos.
2. Nos gusta que nuestro espacio vital refleje nuestras cualidades personales.
3. Menos desorden ayuda a nuestro enfoque y productividad
4. Una casa limpia es una mejora gratuita en su calidad de vida
5. La ropa y los platos limpios están disponibles cuando los necesitamos.
6. Limpiar después de nosotros mismos es una forma de respetar el espacio de cada uno

Encuentra tu razón para mantener tu casa limpia. Entonces, como los dos somos personas desorganizadas, estamos en la misma página cuando se trata de desarrollar una estrategia que realmente nos permita limpiar nuestro lugar.

1. Mantenga una lista de tareas en el refrigerador.
2. Divida la “limpieza” en metas o tareas más pequeñas. Por ejemplo, “sacar la basura”, “aspirar”, “ordenar el desorden de papel”, “lavar ropa” en la lista de tareas pendientes.
3. Decida con anticipación dividir las tareas o hacerlas juntas. Por ejemplo, “reciclar papeles / cartón” puede ser una caminata al recolector de reciclaje, pero “sacar la basura” es un trabajo de una sola persona.
4. Decida el marco de tiempo para realizar estas tareas. Si es necesario sacar la basura para recogerla entre las 6 y las 8 de la tarde, téngala en cuenta a la hora de decidir quién debe hacerlo y qué recordatorios se necesitan. ¿Limpias mejor si ustedes dos dedican 20 minutos a limpiar la casa? ¿Necesitas tomar descansos? ¿A una persona le gusta limpiar temprano en el día, mientras que a la otra le gusta limpiar tarde en la noche justo antes de irse a dormir?
5. Recompénsate por hacer las cosas. Para algunas personas la limpieza en sí es agradable y satisfactoria. Para otros, es una buena idea asociar el trabajo bien hecho con algún tipo de recompensa.
6. Asociar la limpieza con mejoras para el hogar. La limpieza es una forma rápida y gratuita de mejorar el valor y el aspecto de su hogar. Los proyectos de mejoras para el hogar deben hacer que se sienta orgulloso de su hogar. Siéntete orgulloso de tu espacio limpio.
7. Sé positivo y agradecido. No conviertas cada tarea en un “problema”. La limpieza tiene muchas cualidades positivas, por lo que no es necesario llevar la negatividad a las responsabilidades de limpieza. Y si alguien no disfruta / no se preocupa por la limpieza, pero lo hace de acuerdo con su solicitud, aprecie porque lo hizo por usted.

Y como han dicho otros, si es demasiado, considere un servicio de limpieza. Lo mejor es resolver cualquier compromiso que le dé tranquilidad.

Answer 3

No hay detalles de preguntas, por lo que no puedo ofrecer nada más que mi propio ejemplo específico.
Yo no. Ciertas tareas se han convertido en predeterminadas para los dos. Yo cocino, él limpia. Arreglo las cosas, él lava la ropa. Él cuida del bebé lo último en la noche y lo primero en la mañana. Soy responsable de la rutina de media noche. Generalmente todos recogemos después de nosotros mismos. Este tipo de acuerdos funciona mejor cuando ambos socios tienen un interés genuino en ayudarse mutuamente. Es extremadamente difícil “conseguir” que alguien haga algo a menos que lo desee.

Answer 4

Como esposo de una casa, tal vez pueda dar una idea de por qué los hombres a menudo no hacen muchas tareas domésticas. Hace unos años, nuestra situación era diferente, trabajaba a tiempo completo y mi pareja se encargó de casi todas las tareas domésticas, no es que no quisiera ayudar, hubo algunos factores que funcionaron en mi contra.

Primero, fue difícil tener tiempo con mi compañero, trabajé en horas extrañas y después de mi viaje, no estaría en casa hasta después de las 7 p.m., a qué hora nos dejó, por qué intentamos pasar juntos y los fines de semana también. Sin embargo, esto es solo un factor pequeño, no hay razón para que las tareas domésticas tengan que ser una experiencia solitaria.

El mayor problema para mí, fue que mi compañero estaba impaciente conmigo, en este momento, mis habilidades de limpieza eran poco convincentes, estaba tratando de ayudar pero no estaba haciendo un gran trabajo, todavía estaba aprendiendo las cuerdas, y su crítica de si mi trabajo siempre fue agresivo, incluso insultante, y es realmente insultante cuando alguien se hace cargo sin explicación. En lugar de “por qué no hiciste esto”, intenta algo como: “Lo hago así” o “Me resulta más fácil hacerlo de esta manera” o “Oye, la próxima vez, ¿puedes hacerlo también?” Lo importante es decir, gracias por lo que ha hecho, las críticas pueden ser positivas, pero hay que tener en cuenta que lo más probable es que no tenga experiencia, puede ser un conjunto de habilidades completamente nuevo para él.

Los hombres responden mejor al coaching que a las críticas, resaltar los problemas con su trabajo lo desanimarán, pero sugerir formas de mejorar el trabajo que ya ha hecho bien (incluso si realmente no lo está bien) lo alentará. Esto significa que debe ser paciente y estar contento con su trabajo deficiente hasta que él mejore. No esperes a que salga y hazlo de nuevo, se dará cuenta de que esto es lo que pensará: “si lo vas a hacer de nuevo, ¿qué sentido tiene tratar de hacerlo?”. Probablemente solo lo hace porque quiere hacer tu vida más fácil, si ve que ese no es el caso, no lo hará más.

Cuando terminas una tarea, miras hacia atrás y admiras tu trabajo, si ese momento te es arrebatado porque todo lo que escuchas son negativos, se niega la recompensa de la experiencia. Sin embargo, no estoy diciendo que no puedes ser crítico, solo piensa en cómo lo abordas, el tacto incorrecto lo desanimará, y si es con todo lo que él ayuda, dejará de intentar ayudarlo. Así que no esperes demasiado y trata de ser feliz con lo que maneja.

Además, hacer cosas juntos de vez en cuando, tenemos dos trapeadores, hacer el trabajo juntos puede ser una experiencia gratificante, te da un poco de tiempo para parejas donde normalmente no lo esperarías, incluso puedes hacer la tarea divertida, cocinar juntos, lavar juntos, hagan el polvo juntos, pongan música y conversen mientras trabajan, conviértanlos en una experiencia social. A nadie realmente le gusta limpiar, es más soportable si tiene algo de compañía … probablemente no terminará mucho si está limpiando la ducha juntos, ¡pero eso también puede ser divertido!

Answer 5

Esto es lo que funcionó para mí.

• pregúntese qué es más importante: ¿perder el aliento con los interminables recordatorios o contratar ayuda externa?
• Si es ayuda externa, obtenga algunas recomendaciones y solo pague para que alguien venga y tenga una casa impecable (sí, será caro, pero no tiene otra opción que clonarse).
• use ese tiempo que de otra manera dedicaría a recordatorios hacia actividades más placenteras, como un pasatiempo o simplemente relajarse

Answer 6

Es fácil. Soy mucho más tolerante con el polvo, el desorden y el caos que él. Normalmente se motiva para hacer las tareas domésticas mucho antes de lo que lo haría en las mismas condiciones.