Descubrí que mi esposo está intercambiando mensajes sucios con su amigo y está lleno de detalles. Dijo que no es nada y que nada está pasando. ¿Sería eso aceptable?

Lo que es aceptable para usted es su elección. No tiene que pedir permiso a extraños para establecer límites en su matrimonio.

Ustedes dos definitivamente tienen una falta de comunicación. Él está escondiendo su teléfono, usted está husmeando. Usted acusa, él usa esta oportunidad para hacerle sentir mo
re inseguro

Sus sentidos inteligentes deben haber estado apagándose, para querer revisar su teléfono en este momento. No es raro que los culpables intenten cambiar las mesas del acusador para disminuir la inspección de la situación.

Intenta hablar con tu marido. Sin confrontar, sin acusar. Estudia técnicas de lucha justa, para que puedas obtener resolución.
Lucha justa para resolver conflictos

La conversación podría ser algo así: George, me preocupa que no estemos tan unidos y conectados como solíamos ser. La situación actual me está trastornando. Tienes razón, me siento inseguro. Pero la razón por la que me siento inseguro es que hay algo que me escondes. Me gustaría volver a donde deberíamos estar, en el amor y el amor.

Se dedican a escuchar. Probablemente escuchará cosas que no quiere escuchar. Escucha. Tomar un descanso. Habla y escucha un poco más.

Este puede ser un problema tan grave que necesita ayuda profesional para averiguar qué hacer. Es posible que pueda volver al buen camino si los dos están dedicados a su matrimonio y desean resolver las cosas. No hay forma de que un sitio web lo determine.

Le sugeriría que encuentre una manera de estar más seguro de sí mismo, independientemente de lo que intente hacer con su matrimonio. Consigue un trabajo a tiempo parcial, toma clases nocturnas, únete a un gimnasio y ponte en forma, aprende a bailar o pintar, únete a un coro. Haz algo para desarrollarte, de modo que comiences a aprender tu propia autoestima. Si crees que necesitas un consejero para volver al buen camino, ve tú mismo. No esperes a que otra persona te haga lo mejor que puedas.