¿Qué tan malo es fumar de 3 a 5 cigarrillos por día para un niño de 17 años?

Answer 1

Creo que es importante hacer un par de puntos:

1. Hay un famoso caso médico de un luchador de escuela secundaria, de 18 años, que comenzó a masticar “skoal” y otros productos de tabaco. Obtuvo cáncer oral a los pocos meses de comenzar. el tabaco sin humo me mató a los 19 años
2. Ayúdate más tarde en la vida. Sé amable con tu hijo mayor. No lo fumes haciendo tu vida más difícil de lo que tiene que ser.
3. 3 a 5 cigarrillos al día a los 17 años probablemente se conviertan en 2 a 3 paquetes por día a la edad de 21 años si no se detiene ahora.
4. Fumar tabaco no tiene sentido. Todo lo que está haciendo es proporcionarse un veneno (nicotina). El único uso recreativo de la nicotina es impedir el consumo de cafeína. (Es por eso que el café y los cigarrillos se usan en conjunto).
5. Las personas que beben y fuman al mismo tiempo tienen más cánceres, especialmente cánceres de garganta.
6. Los cánceres de garganta no son todos curables, y muchos requieren cirugías que alteran la vida para corregirlos. A veces pierdes la voz o tienes que beber y comer puré a través de un agujero en el cuello. Ten en cuenta que las personas con agujeros en el cuello son las afortunadas.
7. Probablemente te sientas inmortal. Tu no eres Estás gastando un recurso insustituible: tu salud. El tiempo y la salud son las dos cosas de las que nunca tendrás suficiente, así que ¿por qué gastarlo frívolamente?
8. Si fuma durante 7-10 años o más, el ADN de sus células pulmonares se modificará para siempre.
9. Hubo un tiempo en que, a los 18 años, había fumado 0 cigarrillos. Probé cigarros baratos en mi 18 cumpleaños. A los 19 estaba trabajando en una tienda de tabaco vendiendo mi adicción y fumando en cadena 3 paquetes por día. A la edad de 30 años, estaba tratando de dejar un hábito de fumar un paquete de 12 años al día. Cumpliré 40 años el próximo mes y no puedo consumir menos de 3 a 5 cigarrillos por día, no importa cuánto lo intente, incluidos los intentos con todos los medicamentos, las encías, los vapores alternativos, otros productos para dejar el hábito, la hipnosis. y “fuerza de voluntad”.
10. Mi tío murió la semana pasada de cáncer de pulmón. No pudo abandonar Pall Malls sin filtrar hasta que cumplió 55 años. Murió 2 meses después de que le diagnosticaron a la edad de 76 años. Celebró su cumpleaños número 77 cuando sus hijas le frotaron morfina en los labios hasta que falleció. Estaba malvado y deprimido todo el tiempo. Mi padre dejó de fumar a la edad de 40 años, pero aún tenía cáncer cuando se retiró (literalmente, el mismo día en que se jubiló, se le diagnosticó un linfoma no hodgkiniano). Se recuperó, pero muy probablemente fue porque dejó de fumar cuando tenía menos de 40 años. Sin embargo, para recuperarse, tenía que tener un “puerto” instalado, comer bario y quimioterapia durante 6 meses, luego vivir bajo el estrés de no Sabiendo si estuvo libre de cáncer por 5 años. También le costó mucho dinero. Mi madre, por otro lado, murió a los 46 de una variedad de cánceres y nunca dejó de fumar hasta el año pasado.
11. Si crees que eso significa que tienes 60 años para gastar fumando, ten en cuenta que después de haber pasado esos 60 años probablemente querrás 60 más, pero lamentablemente, estarás muriendo y no obtendrás los 13-20 años que se “deben” debido a su hábito.
12. Fumar cigarrillos con filtro es realmente peor para usted. Se ha demostrado en estudios que los cigarrillos de tabaco con filtro eliminan las masas de alquitrán más grandes pero contribuyen a los carcinomas de células pequeñas del pulmón profundo porque las piezas más pequeñas que quedan que escapan a través de los filtros penetran más y contribuyen más fácilmente a la pérdida de los puntos finales de los pasajes pulmonares, lo que aumenta la aparición de enfisema. Este es el mismo factor causal con respecto a la exposición de segunda y tercera mano: las piezas más pequeñas en el aire pueden penetrar muy profundamente en el tejido pulmonar.
13. No, no te van a hacer crecer nuevos pulmones. Y no, probablemente tampoco tendrás pulmones de donantes.

Una educación rápida en la enfermedad que obtendrá:

Hay una enfermedad solo para fumadores llamada Síndrome de Buerger. Sólo los fumadores lo consiguen.

Altera su química cerebral (pasajes de recompensa) para siempre y es un circuito de retroalimentación positiva para su propia adicción. Cuanto más fume, más querrá fumar, punto. Los viejos hábitos mueren muy, muy duros. Tus hábitos se están formando ahora. La necesidad psicológica es mayor que la física. Estás creando tu propia dependencia.

El cáncer de pulmón lo mata, generalmente, más adelante en la vida, pero muchos otros tipos de cáncer pueden aparecer antes de esa fecha, por lo que puede morir a cualquier edad. Los cánceres de hígado, hueso, riñón, mandíbula, encías, labios, garganta, vasos sanguíneos, médula ósea, ojos, piel o cualquier otro órgano o parte del cuerpo concebible aumentan porque cuando fuma, todo su cuerpo fuma. El cáncer puede metastatizar causando la diseminación y la falla de los órganos, luego la muerte.

Las enfermedades cardíacas se pueden manifestar como síncope, paro cardíaco, accidente cerebrovascular y otros en los que ni siquiera has pensado (como las embolias). El daño al corazón puede tomar la forma de una variedad de factores, desde la tensión de los vasos sanguíneos hasta los coágulos. Los accidentes cerebrovasculares, cuando no te matan directamente, pueden hacer que vivas en un estado con daño cerebral por el resto de tu vida. Los peligros de apoplejía comienzan, generalmente, a la edad de 37 años.

Fumar mancha los dientes y alienta la enfermedad periodontal y la pérdida de hueso de la mandíbula. Esto aumenta sus costos dentales durante el resto de su vida.

El cuidado de la salud es costoso. ¿Por qué arriesgar el resto de sus años asalariados por un hábito estúpido? Goma de masticar.

Fumar en sí es bastante caro. Los fumadores mayores usualmente recurren a “RYO” (roll-your-own) para evitar estos costos crecientes. Hasta la fecha, probablemente he gastado más de un año de salario en tabaco, cuando he acumulado más de los últimos 22 años.

Answer 2

Bueno, has visto las otras cuatro respuestas aquí, así que creo que mereces ver esta también. Según el estudio discutido en el sitio externo,

Mujeres Los fumadores que renunciaron antes de los 30 años de edad podrían evadir la muerte temprana,

las mujeres que fuman hasta los treinta años y luego dejan de fumar eliminarán el 97% del riesgo de salud / muerte que habrían encontrado si siguieran fumando. Como la investigación indica que la mayoría de los fumadores comienzan a fumar entre los 15 y los 20 años, eso indicaría que la mayor parte del riesgo (al menos para las mujeres) de diez o quince años de fumar regularmente a la tasa promedio (probablemente de aproximadamente 15 por día) puede se eliminarán si dejan de fumar antes de los 30 años. El mismo estudio reclama que se elimina el 90% del riesgo si la mujer abandona el ejercicio antes de los 40 años, después de veinte o veinticinco años de fumar.

Notarás que esta investigación parecería contradecir la mayor parte de lo que te dicen. Todo lo que puedo decir es que en esta área, así como en la mayoría de las otras áreas de su vida, tenga en cuenta que los intereses especiales impulsarán la propaganda por varias razones y que otros lo creerán y sentirán que están haciendo algo bueno al repetirlo. . Siempre que sea posible, intente ir a las fuentes originales, verifique sus antecedentes y financiamiento, y si las estadísticas están más allá de un nivel bastante básico que las personas legas pueden entender fácilmente, sean muy, MUY sospechosas de ellas cuando formen sus conclusiones.

– MJM, no un médico, ni siquiera juegues uno en la televisión.

Answer 3

Fumé mi primer cigarrillo cuando tenía 13 años. Estaba en un centro de recreación para adolescentes donde a menudo realizaban conciertos de bandas locales de punk rock. Fuera del lugar, los niños se reunían y fumaban cigarrillos, y se permitía tácitamente.

Una noche, mientras estaba allí, estaba parado con un grupo y pedí un cigarrillo. Me manejaron un Marlboro rojo y una luz. Tomé un arrastre.

Casi de inmediato fui vencido por una ola de vértigo. Me sentí como Pinocho cuando prueba un cigarro con los niños perdidos en la isla de placer. Mis ojos se llenaron de lágrimas, no podía ver con claridad y me aparté del grupo para recuperar la compostura.

No hace falta decir que estaba enganchado. Me gustaría encontrar formas de fumar en cualquier lugar que pudiera. Mis amigos cuyos padres fumaban me daban cigarrillos. Me escabullía y almorzaba con los adultos mayores y les pedía que me compraran un paquete en la gasolinera de la escuela. No recuerdo su nombre, pero había una chica mayor, amiga de un amigo, que era mi proveedor habitual.

A medida que crecí, mi hábito de fumar se hizo más regular. Podríamos ir al centro de la ciudad a la “Tienda Árabe”, donde se vendieron con un guiño y un gesto de asentimiento y no verificaron la identificación. Mis marcas favoritas fueron las luces de camello y los rojos de Marlboro.

Mi mejor amiga era rusa y me metió en un hábito regular. Su padre fumaba regularmente desde sus días en la Unión Soviética, y me iba a organizar para cenas rusas donde bebíamos tanto vino y vodka como quisiéramos, comíamos pollo Kiev y shish kabob, y fumábamos cigarrillos hasta altas horas de la noche. Durante los veranos, mi amigo y yo pasamos interminables días perezosos fumando marihuana y fumando cigarrillos mientras navegábamos sin rumbo por la ciudad.

Después de cumplir 18 años e inscribirme en la universidad nunca estuve sin un paquete. Fumé mientras caminaba por el patio en mi camino a la clase y en los escalones de las salas de conferencias y el edificio de la biblioteca gótica. Fumé cigarrillos sin fin en los sofás de las habitaciones llenas de humo de la casa de la fraternidad. Fumé en mi pequeña habitación en la casa que era propiedad de los padres de mis amigos hasta que me dijeron que me detuviera.

Después de estar sobrio, lo único que me quedó fue cigarrillos. Después de la reunión de AA compartiríamos compañerismo y cigarrillos en los estacionamientos de la iglesia y afuera de los cafés de sadewalk, tomando café y hablando hasta altas horas de la noche. Fumamos mentos de la marca Séneca, que Friends of Bill compraría en la reserva india a 45 minutos de la ciudad y se vendería por $ 5 por paquete.

Cuando tuve una recaída y viví en refugios para personas sin hogar, me incorporaron a la cultura de Newport 100. Los había fumado antes, pero algo sobre la vida de vivir en un refugio para personas sin hogar en un ghetto (incluso como un niño blanco de los suburbios) lleva al placer de Newport. Como un chico blanco rico, por lo general tenía un paquete y “pillaba” a los alcohólicos negros de mediana edad en el refugio.

Mi último cigarrillo vino después de que entré en la recuperación y obtuve cierto éxito profesional. Me aceptaron en el programa de americorps y todavía estaba aceptando dejar la bebida para siempre. Después del trabajo, caminaba hasta el bar de la esquina y disfrutaba de una cerveza artesanal disciplinada mientras miraba MSNBC en la barra de TV.

Fui menos disciplinado en los retiros. Fuimos a un retiro de trabajo en equipo en el lago Erie y por la noche todos se emborracharon. Mi compañero de trabajo y yo nos quedamos despiertos mucho tiempo después de que todos los demás estaban en la cama y fumaron un paquete de cigarrillos juntos.

La constatación de que incluso cuando moderaba mi consumo de alcohol era propensa a los atracones peligrosos me llevó a elegir la abstinencia completa. Ya había dejado de fumar con regularidad por motivos profesionales, y al dejar de beber, mi última excusa para fumar también había desaparecido. No he fumado un cigarrillo desde hace más de tres años.

Tengo 27 años ahora y no tengo problemas de salud persistentes. He corrido media maratón desde que he dejado de fumar y he seguido rutinas de ejercicio rigurosas a veces, y también he luchado con hábitos de alimentación y ejercicio menos saludables a la vez. Sin embargo, me sorprendería si tengo algún efecto persistente por fumar, incluso solo 3 años después de dejar de fumar. Me sorprendería si a la edad de 50 años, cuando la mayoría de las personas empiecen a desarrollar enfermedades relacionadas con el hábito de fumar, tuviera algún efecto adverso para la salud.

Answer 4

Daño directo? No tanto. Casi nada. La razón para no hacerlo es evitar colocarse en un camino hacia la adicción.

Si se siente enormemente complacido por la sensación de fumar, es mejor que se detenga ahora mismo. Ese es tu cuerpo advirtiéndote que tienes una tendencia a la adicción. No todos tienen la misma prisa; No todos tenemos la misma bioquímica.

También significa que debe evitar el alcohol y otros intoxicantes. Desafortunadamente, su cuerpo perdió la adicción al nacer. Preste atención a las necesidades para manejar el malestar emocional a través del uso de sustancias. Supongamos que el amor de tu vida se rompe contigo o con la escuela en la que tienes tu corazón puesto te rechaza. Si sientes una necesidad abrumadora de fumar o beber el dolor, esa es una señal del 100% de que eres adicto. Si no arreglas la adicción, perjudicarás tu crecimiento como persona hasta que lo hagas.

Si puede más o menos tomar el tabaco o dejarlo, es decir, la ráfaga de placer no es muy importante, entonces no tiene la preocupación inmediata de la adicción.

Si tiene la habilidad para la adicción, apesta negarse a sí mismo las actividades que le resultan increíbles. Pero confía en mí, es mucho mejor que caer en un estilo de vida adictivo, solo para preguntarte por qué no has cumplido tus objetivos de vida a los 40 y por qué eres tan sensible a los pequeños problemas que parecen no molestar a tus amigos no adictos. o para lidiar con cualquiera de los muchos problemas de salud que la adicción hace frente a sus súper perdedores.

Answer 5

Fumar de 3 a 5 cigarrillos probablemente no le cause ningún problema a un niño de 17 años. Es posible que haya reducido la capacidad pulmonar y la ropa apestosa, pero eso es todo. Básicamente, cuando tienes 17 años, puedes hacer lo que quieras para tu cuerpo con pequeñas consecuencias. Puedes consumir drogas, fumar cigarrillos o una olla, meterte en peleas, tumbarte al sol, comer comida chatarra todo el día y beber toda la noche. No hay problema. Eres un superman maldito.

El problema es si planeas vivir una vida saludable después de los 30 años.

Básicamente, tu cuerpo acumula todas las lesiones y abusos que le arrojas durante toda tu vida. Las piernas rotas cuando eras joven que se curaron totalmente te dolerán cuando llegues a los 40 años. El abuso de drogas hará que sus pensamientos sean más lentos y su mente olvidada a medida que envejece. Fumar, causará que tenga más resfriados de pecho y posible EPOC, y posiblemente siembre las semillas de cáncer. Teniendo ese bonito aspecto bronceado, terminará haciendo que su piel se convierta en cuero y tenga que cortar lunares sospechosos a intervalos regulares.

Vi a mi padre morir de cáncer de pulmón 20 años después de que dejó de fumar. El cáncer de pulmón no es una manera fácil o rápida de ir.

Solo tienes un cuerpo, no hay una forma práctica real de reemplazar las partes que fallan. Deberías cuidarlo, incluso cuando tienes 17 años y superman.

Answer 6

Por cada minuto que pasa fumando, su esperanza de vida se reduce en aproximadamente un minuto.

Ese resultado se basa en la reducción de la vida medida de los fumadores pesados ​​y en la hipótesis lineal. Pero es simple y memorable, y ayuda a poner en perspectiva el gran peligro de fumar.

Answer 7

Hay un dicho: “Ninguna gota de lluvia piensa que es responsable de la inundación”.

Es muy fácil pensar que uno o dos cigarrillos no van a dañar nada. Pero, al igual que las gotas de lluvia, sus efectos son acumulativos. Cada cigarrillo se basa en el último. Cada uno aumenta los riesgos para su salud, poco a poco.

Así como una taza de agua no va a destruir la ciudad, algunos cigarrillos no te matarán solos. Pero una taza de agua se convierte en un galón; Un par de cigarrillos se convierten en un paquete. Poco a poco, se vuelven más fáciles de racionalizar, hasta que el peso llega a ser demasiado para soportar. El agua suficiente romperá la presa, lo que lleva a la destrucción de la ciudad; suficientes cigarrillos causarán una adicción imposible de resistir, lo que conducirá a enfermedades graves y la muerte.

Nunca caigas en la trampa de pensar que un poco no te hará daño, porque puede. Cada gota se suma a la inundación.

Answer 8

¡Mire una increíble prueba de LIVE Science que muestra qué cigarrillo puede causarle a su cuerpo!

Algunos de los efectos que pueden experimentarse después de fumar tabaco incluyen:

• Estimulación inicial, luego reducción de la actividad del cerebro y del sistema nervioso.

• mayor alerta y concentración

• sentimientos de euforia leve

• sentimientos de relajación

• aumento de la presión arterial y la frecuencia cardíaca

• disminución del flujo de sangre a los dedos de manos y pies

• disminución de la temperatura de la piel

• mal aliento

• disminucion del apetito

• mareos

• náuseas, calambres abdominales y vómitos

• dolor de cabeza

• Tos, debido a la irritación del humo.

Dosis mas altas

Los efectos de dosis muy grandes pueden incluir:

• Un aumento de los efectos desagradables.

• sensación de desmayo

• Confusión

• la rápida disminución de la presión arterial y la frecuencia respiratoria

• convulsiones

• Paro respiratorio (dejar de respirar) y muerte.

Efectos a largo plazo

• mayor riesgo de accidente cerebrovascular y daño cerebral

• Cataratas oculares, degeneración macular.

• pérdida del sentido del olfato y gusto

• Dientes amarillos, caries y mal aliento.

• cáncer de nariz, labio, lengua y boca

• posible pérdida de audición

• Cánceres de laringe y faringe.

• contribuye a la osteoporosis

• dificultad para respirar

• toser

• bronquitis crónica

• cáncer

• desencadenar el asma

• enfisema

• enfermedad del corazón

• obstrucciones en el suministro de sangre que pueden conducir a un ataque cardíaco

• presión arterial alta (hipertensión)

• Leucemia mieloide, cáncer que afecta la médula ósea.

• cáncer de estómago y vejiga

• Úlceras estomacales

• disminucion del apetito

• apariencia gris

• arrugas tempranas

• heridas curativas más lentas

• daño a las paredes de los vasos sanguíneos

• mayor probabilidad de dolor de espalda

• mayor susceptibilidad a la infección

• menor fertilidad y mayor riesgo de aborto involuntario

• periodos irregulares

• menopausia precoz

• esperma dañado y esperma reducido

• la impotencia.

Answer 9

Los efectos en la salud por fumar llevan años, si no décadas para hacer daño, la mayor amenaza es que, como fumador diario, ya se encuentre en las etapas iniciales de la adicción. A los 17 años tu cerebro no está completamente desarrollado. Usar nicotina mientras su cerebro se está desarrollando puede hacer que se vuelva más adicto a la nicotina que si no fumara hasta que fuera adulto. A esta edad es fácil decir que nunca será un fumador de por vida o que dejará de fumar antes de ser adicto o antes de que se produzca algún daño, pero eso es lo que han dicho los millones de fumadores de toda la vida. Cada fumador le dirá que la mejor manera de dejar de fumar es nunca comenzar.

Answer 10

A los 17 años, era un jugador de fútbol activo, y podía durar más de 90 minutos completos, solo tomándome un descanso tres veces para rellenar los fluidos corporales y cambiar de posición. Podía correr 100 m sin romper el sudor y 200 m más tarde solo para respirar fuerte y tomarme un descanso. Todo eso en Calcuta, India (imagina el calor y la humedad)
A los 22 años, apenas podía durar la primera mitad de un partido de fútbol. Un sprint de 100 metros y terminaría resoplando y jadeando. ¡Había estado fumando solo por un año!

Viniendo de alguien que ha estado allí y ha hecho eso, debes creer que podría ser una de las últimas cosas a las que te gustaría engancharte. No solo reduce la capacidad de sus pulmones (depositando alquitrán en pequeños sacos de intercambio de aire, alvéolos) sino que también lo pone en riesgo de desarrollar cáncer. Los fumadores también sufren de un síndrome de boca seca, ya que los depósitos de humo se acumulan en el interior de la boca y uno no siente la saliva secretada.

Manténgase alejado de fumar!

Answer 11

La gente le dirá que fumar probablemente acortará su vida y aumentará sus posibilidades de contraer otras enfermedades.

Todos saben eso.

Lo que no mencionarán (la mayoría simplemente no lo piensa) es que, no importa cuánto más corta sea su vida, los últimos 5 años de vida podrían ser miserables.

Entonces, si naturalmente morirías a los 85 años o más, pero mueres a los 80, los años de los 75 a los 80 te harán pensar que es una pena que no hayas muerto porque eres miserable y sufres de mala salud. incapacidad para hacer las cosas que te gusta hacer.

¿Cómo puedo saber esto? Esto es exactamente lo que le pasó a mi padre.

Estaba demasiado enfermo para ir a pescar o salir a cenar.

¿Por qué cualquier persona con inteligencia tomaría esto?

En serio, si quieres suicidarte, hay maneras mucho más agradables, y menos dolorosas, de hacerlo.

Answer 12

Fumar de tres a cuatro cigarrillos por día a los 17 significará que a las treinta estará a 20 cigarrillos por día. La naturaleza de esta adicción es incremental. El “alto” de un cigarrillo dura aproximadamente de 3 a 4 minutos, por lo que si es adicto (y alguien mencionó bioquímico), tenga esto en cuenta. Debes haber visto a los fumadores pesados ​​encender un cigarrillo con otro, o incluso tener un cigarrillo en el astry todavía encendido mientras ya están encendiendo otro, olvidando todo sobre el “vivo” en el astry.
No se trata de fumar 2 o 3, se trata de fumar o no. No es cuántos, es uno o ninguno. Porque cuántos pueden cambiar muy rápidamente.
Las asociaciones comenzarán pronto, con amigos, con buenos momentos, con una bebida, con té, después de una comida, mientras pensamos, cuando estamos estresados, y demás. Luego comenzarán las justificaciones, solo fumo cuando … o necesito fumar cuando estoy …
Todo esto es cierto si usted es del tipo que se vuelve adicto, de lo contrario, probablemente no tenga nada de qué preocuparse. Pero el hábito es altamente adictivo.

Answer 13

Encontré una discusión en awaremonk que dice esto-
¿Qué hay en un paquete? Enfermedad, muerte y mucho dinero para el gobierno. Como impuestos y un lobby fuerte. ¿Qué está bien qué está mal?
Es ilegal vender cigarrillos a niños menores de 18 años, esa es una ley que debe ser más estricta. publicar que debe dejarse a un individuo para decidir qué es bueno para él / ella. Además, estas cosas son una parte importante de los ingresos. Pero, no prohibirlo no significa alentarlo. Los efectos nocivos de la ingesta de alcohol y cigarrillos deben enseñarse seriamente. Prohibir cualquier cosa no funciona en absoluto. En Gujarat, no está permitido vender licor. Pero eso no impide que las personas lo pasen de contrabando desde los estados vecinos.

Answer 14

En términos estadísticos , la esperanza de vida de un fumador se reduce en n minutos si fuma durante n minutos.

No sé cuánto tiempo tarda un cigarrillo en terminar. Suponiendo que sea alrededor de 10 minutos, multiplicando si por (3 + 5) / 2 = 4 (caso promedio):

Resulta que en uno de esos días con malos hábitos, está reduciendo su esperanza de vida en 40 minutos. No parece mucho, pero en un año son 14600 minutos o 243 horas o 10 días.

Tomando un caso promedio:
Si alguien fuma entre los 17 y los 70 años, la persona está reduciendo su esperanza de vida en 530 días.

Además, pasaste todos estos años siendo muy malo con tu salud y con problemas de salud.

No es un buen negocio.

Answer 15

Es horrible. Por favor, tome este consejo de un fumador desde hace mucho tiempo.

Comencé más o menos igual: fumando un par de cigarrillos al día en mi adolescencia. Es el mayor arrepentimiento de mi vida por mucho.

Es extremadamente difícil dejar de fumar y es muy probable que fume más y más. Los efectos a largo plazo en su salud pueden ser devastadores, y continuará fumando mucho después de que haya dejado de disfrutarlo por completo. Olerás a mierda, muchos miembros del sexo opuesto te encontrarán poco atractivo y será cada vez más difícil hacer ejercicio y mantenerte en forma.

No lo hagas Deténgase ahora, mientras que todavía es relativamente fácil hacerlo. Los efectos inmediatos de lo que estás haciendo ahora son menores; Los efectos a largo plazo son catastróficos, y con cada cigarrillo que fumas, serán cada vez más difíciles de evitar.

Answer 16

¿Quieres decir, aparte de enfisema, cáncer, problemas coronarios y de apoplejía, PAD, aneurisma aórtico (que ocurre cuando dejas de fumar), etc.? Sin problemas en absoluto.

Comencé con 1-2 cigarrillos a la semana. Cuando me detuve (porque no permiten fumar en los hospitales, donde pasé 6 días después de un ataque al corazón), estaba en “si estaba despierto, estaba comiendo, bebiendo o fumando”.

Si tuviera que hacerlo todo de nuevo, nunca habría empezado. Estaría mucho más saludable, tendría mejor aire, menos agallas y menos visitas al médico. (Y probablemente vivir más tiempo también.)

Answer 17

Muy arriesgado en cuanto a la adicción a largo plazo. Una gran mayoría de los fumadores a largo plazo – de 20 a 40 años o más, comenzaron a fumar en la adolescencia y en los veinte años. Muy pocos, si no cero, los fumadores pueden consumir de 3 a 5 cigarrillos por día sin uso acelerado. Si ese es su plan, espere sentir la sensación de abstinencia durante toda su carrera como fumador. Los cigarrillos están diseñados para ser fumados un paquete por día. La vida media de la nicotina en el cuerpo es de aproximadamente 2 horas, por lo que, para mantenerse en el nivel óptimo de nicotina del 70-100%, el fumador debe fumar cada 45 minutos a una hora. Es por eso que los cigarrillos vienen en paquetes de 20, porque en un día el fumador habrá consumido tantos para mantener los niveles de nic en óptimos.

En este momento, los cigarrillos son una distracción tentadora. Más tarde, te darás cuenta de que fumar es muy costoso y difícil, si no imposible, dejarlo. Como persona joven, es posible que se sienta inmune a los efectos físicos: sus pulmones aún son jóvenes y su corazón es bueno, pero no se equivoquen con cada paquete.

A largo plazo, se requieren 30 años para que se desarrolle el cáncer de pulmón. Si deja de fumar, es posible que no pueda evitar contraerlo . Si debe dejar de fumar, probablemente podrá evitar los ataques cardíacos y los accidentes cerebrovasculares que a menudo matan a las personas mucho antes de que aparezca el cáncer.

Answer 18

Los graves impactos en la salud aparecerán a medida que envejezcas. Inmediatamente, su riesgo de tos, falta de aire, disminución de la capacidad pulmonar, bronquitis y otros problemas. A largo plazo, su riesgo de enfermedad cardíaca y cáncer será mayor. Fumar en cualquier cantidad es extremadamente peligroso, incluso unos pocos al día.

El mayor riesgo para ti es la adicción. En los Estados Unidos, el 90% de los fumadores de tabaco comenzaron antes de cumplir los 18 años. La industria tabacalera sigue invirtiendo mucho tiempo y dinero en mercadotecnia para niños y jóvenes, la única fuente de fumadores de reemplazo. Cuanto antes deje de fumar, más fácil será, y hablo por experiencia al respecto.

Answer 19

Incluso si pudieras mantener este hábito de fumar durante varios años, seguirías desarrollando una adicción a la sustancia más adictiva del mundo, la nicotina, y sería muy difícil dejar de fumar y dañar tus pulmones, lo que posiblemente provocaría EPOC y cáncer. .

Answer 20

Soy un ex fumador. Fumé sobre eso por día cuando tenía tu edad. Es posible que 3 a 5 por día no te lastimen, pero el año que viene te preguntarás “¿qué tan malo es fumar de 5 a 7 cigarrillos para un niño de 18 años?” Antes de que te des cuenta, estarás en un paquete. día.

Si fumas de 3 a 5 por día, no eres adicto. TODAVÍA. Ok, tal vez un poco. Pero nada como si sigues fumando. Antes de que se dé cuenta, tendrá 30 años de edad, fumando 2 paquetes por día, tosiendo trozos negros / grises / verdes cada mañana, luchando por respirar si tiene que hacer algo más que caminar.

Así que, a menos que disfrutes oler mal, tose cosas repugnantes y nunca te levantes del sofá, simplemente abandona ahora. Será más fácil dejar de fumar ahora que en cualquier otro momento en el futuro. Sí, sé que los niños piensan que es “genial”, y yo también. Resulta que no lo es.