¿Cómo convenzo a mi madre para que deje de fumar?

Usted no puede Tu madre solo dejará de fumar cuando esté lista para hacerlo y tal vez nunca lo sea.

Yo trabajo en una unidad de abuso de sustancias. Veo pacientes que abandonan heroína, metanfetamina, alcohol, etc. y me dicen que la droga más difícil de dejar de fumar es la nicotina.

También tengo miembros de la familia que llaman todo el tiempo para preguntar cómo pueden hacer que su familiar entre para recibir tratamiento. Si / cuando su familiar entra, no están allí para dejar de fumar. Ellos están ahí para callar al miembro de su familia. No sacan nada del tratamiento y generalmente recaen el día en que salen o poco después.

Tenemos una enfermera que se especializa en lograr que nuestros pacientes dejen de fumar. Ella es probablemente la persona más odiada en todo el hospital por su postura de tolerancia cero con la nicotina.

Permítanme comenzar diciendo que usted no es automáticamente responsable de sus deudas simplemente porque usted es su hijo. Hay ciertas circunstancias en las que estarías, pero no me preocuparía por ellas en este momento.

¿Puedes conseguir que tu madre renuncie? No pude hacer que la mía renuncie. Lo intenté. Le supliqué Yo rogué. Lo amenacé, vine armado de hechos, dije que nunca más volvería a hablar con ella, lloré, hice todo lo que podía pensar y no funcionó.

Murió cuando tenía 70 años por causas relacionadas con fumar y mi padre murió a los 81 años de insuficiencia cardíaca congestiva. No era fumador y no tengo dudas de que su hábito de dos paquetes al día tuvo cierto impacto en su salud.

Basta ya de las malas noticias. ¿Qué puedes hacer?

El énfasis en la oración sobre está en “usted”. Preguntarle. No le has preguntado a ella. ¿Y si ella dice que no la primera vez? Preguntar una y otra vez. Mi madre nació en 1921. Ella creció en el sur en una zona de tabaco y todos fumaban. La cultura es diferente hoy.

Tu madre nació en 1954. Ella es más joven que yo. Las cosas han cambiado. Tenemos más conocimiento, entendemos más sobre las consecuencias de fumar y los padres y los niños hablan más abiertamente entre ellos.

Dale una oportunidad. Acércate a ella con amor. Ofrecer ayuda. Extiende tu mano y luego comprende que ella tiene que tomarla, no puedes hacerlo por ella.

Odiaba fumar, amaba a mi madre, espero que puedas hacer que tu madre se detenga.

Déjame saber si hay algo que pueda hacer para ayudar.

Ella era una mujer hermosa. Le encantaba fumar. Esto es lo que Prednisone le hace a las mujeres hermosas. Estoy seguro de que tu mamá no pensará que valga la pena.

La extraño mucho.

No puedes (sigue leyendo) . No importa cuánto lo intentes, nunca podrás hacer que deje el pavo frío. Es cierto que si una persona tiene TDAH , es más difícil dejar de fumar que las personas que no la tienen. Voy a asumir que ella comenzó a fumar hace mucho tiempo y no ha parado desde entonces. Una vez que una persona envejece, los hábitos se vuelven rígidos y difíciles de romper . No es facil. Incluso si de alguna manera logras que intente y deje de fumar, será un viaje largo y tedioso, lleno de períodos en los que recaerá.

No trate de chantajearla emocionalmente para que deje de fumar. Solo la irritará y no tendrá mucha diferencia. Será mejor si no realiza ninguna acción drástica que pueda dañar su relación con su madre.

Vamos a hablar de algo que puedes hacer.

No le pida que renuncie, sino que consígale un obsequio de un vaporizador que le dará el mismo sabor menos todo el daño. Será seguro tanto para ella como para las personas que la rodean. La cosa es que necesitas reemplazar sus cigarrillos con otra cosa que sea igual o mejor. Los cigarrillos electrónicos y la goma de mascar de nicotina fallan en esta categoría, ya que no brindan la misma satisfacción que se obtiene con toda la actividad de fumar. Aquí es donde entra en juego el vapeo.

Puedes regalarle sabores de tabaco, ya que las personas mayores no se preocupan mucho por los sabores elegantes. Puedo garantizarle que dejará de fumar y que el vaporizador tomará el lugar de los cigarrillos.

Comience aquí.

Hay todo tipo de maneras malas y desagradables para abordar este tipo de cosas: chantajearla con tu amor por ti haciéndole sentir culpable o, si tienes hijos, decirle que los está lastimando y no la dejarás visitar. con ellos. Desafortunadamente, este tipo de enfoque, junto con los fumadores empobrecidos con impuestos excesivos o exiliarlos afuera para sufrir el frío / calor cuando quieren fumar, se usa con demasiada frecuencia en los esfuerzos antitabaco … y no es lo que recomendaría.

Algo de lo que yo * recomendaría *

1) Hágale saber que está preocupada por ella y que si alguna vez piensa dejar de hacerlo, le complacerá ayudarla dándole algunas distracciones durante esos primeros días para dejar de fumar: por ejemplo, un viaje a Disney Mundo o algo así.

2) Consígale un regalo de un cigarrillo electrónico de “segunda generación”. Estoy hablando de los que en realidad no se parecen a los cigarrillos sino que tienen más que ver con el tamaño y la forma de un cigarro pequeño tipo Tiparillo y que el “Vaper” (la persona que usa uno de estos) se llena con pequeñas cantidades de varios tipos de e-líquido. Probablemente sea una buena idea comenzar con algunos de los más fuertes (18, 24, 32 mg, tipos de nicotina) para que se sienta más como si aún estuviera fumando un cigarrillo. Pero obtenga unas cuantas botellas pequeñas de varios sabores de los diferentes tipos de tabaco y algunas frutas o algunos de estos sabores solo por variedad. Dáselo a ella como un regalo de algo interesante y quizás agradable para que lo intente en lugar de “Aquí. Esto te ayudará a dejar de fumar”.

3) Involúcrela en algunas actividades que disfrutará haciendo contigo pero que requieren algo de energía física, esfuerzo y resistencia. Si comienza a sentirse naturalmente como si quisiera “ponerse en forma”, puede reducir o dejar de fumar por su cuenta. (Además, es difícil fumar si se está lanzando en paracaídas con su niño a 30,000 pies, esquiando por las laderas del Monte Everest o mientras bucea en aguas profundas, aunque puede ayudar a mantener a los tiburones alejados …)

– MJM

1. Comprende que fumar no es un hábito, sino una adicción a las drogas.

2. Date cuenta de que no es culpa de tu madre que sea fumadora. Ella es una adicta, ella no lo controla.

3. Nunca la hagas sentir culpable, eso nunca funciona, punto.

4. Entienda el mecanismo del hábito de fumar leyendo el libro de Allen Carr, Easy Way to Stop Smoking .

5. Convenza a tu madre de que su adicción solo está en su cabeza, que dejar de fumar es fácil, instantáneo y no requiere fuerza de voluntad en absoluto.

6. Haz que lea ese libro.

Hay muchas maneras de hacerlo. Dígale cómo le afecta su hábito y su relación con ella. anímela a conseguir que otros ayuden.

¿Cómo puedo hacer que mi novia deje de fumar?

No se puede pedir ni obligar a otra persona a dejar de fumar, ya que tiene que ser una elección profundamente personal.
Si renuncia por alguien que no sea usted mismo en algún momento, esa persona o cosa lo molesta y luego tiene una razón para comenzar de nuevo.
Mucha gente deja de fumar por un corto tiempo, el resto de las vidas es un poco más largo o espero.
Buena suerte de cualquier manera.

no lo hagas pedirle a ella que hazla entender. En última instancia, es su decisión. ella no tendrá éxito si no está motivada hasta la médula para renunciar. Dejar de fumar entonces le dará más estrés.

Deberías dejarlo solo, probablemente no necesites una fuente de conflicto con tu madre. Ella no va a dejar de fumar hasta que ella misma quiera hacerlo. No la vas a convencer.

Esta:
La respuesta de Agon Eous a la que he empezado recientemente a fumar cigarrillos negros, y me gusta. Fumo uno a diario. ¿Qué debo hacer para no dejar que esto se convierta en un hábito? No quiero ser fumadora.

Ni siquiera le importará porque seguirá fumando pero se detendrá por completo en una semana.

estamos hablando no solo de este hábito molesto, sino también de las facturas médicas y hospitalarias que pueden aparecer en el futuro.
usted, siendo su hijo, puede ser responsabilizada legal y emocionalmente por su madre para pagar esas facturas.

¿Te gustaría pagar por algo que no causaste?

ya que su madre entiende que esto es una adicción, y como ya le ha pedido que renuncie muchas veces, diga una última vez (pero es necesario que lo diga) que debe elegir: fumar o sus hijos …

Si está en condiciones de mudarse y cuidarse, debe hacerlo. Solo tenga en cuenta que el humo de segunda mano es tan peligroso como fumar por sí mismo. De lo contrario, tendrá que cortarla emocional y financieramente. – hasta que ella cambie sus costumbres ..
míralo mientras se acerca el pavo frío: si ella no puede hacerlo ella misma, debes hacerlo por ella …

antes de que te vayas (ya que parece que está decidida a fumar), menciona que sería triste al menos para ti que no tenga la oportunidad de ver a sus nietos y espera que esos cigarrillos valgan la pena …

una persona al borde de la pobreza (como se indica en la pregunta) que gasta dinero en fumar sabe mejor, por lo que este nivel de mala toma de decisiones requiere medidas extremas.