Estar presente – 100% completamente presente – cuando estás con ellos.
El mundo está lleno de distracciones y, honestamente, con teléfonos inteligentes y tabletas, es fácil mantener a los niños y a ti mismo entretenidos y completamente aislados.
Algunas cosas prácticas que hacemos en nuestro hogar para hacer que se sientan amados:
- La cena es para participar . Jugamos al “tanque de amor” donde los niños nos dicen cuán lleno está su tanque de amor. Casi todo el tiempo, es del 100%, pero a veces, mi hijo dice 99. Y provocará una buena conversación sobre lo que sucedió. A veces, esto es así: “Mamá, cuando dijiste que podíamos ir al parque, pero luego no pudimos, estaba enojada”. Y hablaríamos de por qué no podíamos ir cuando llovía. O a veces resaltan nuestros propios comportamientos que los angustian como gritar sobre algo. Y luego discutimos formas más constructivas de manejar la situación.
- Rutina a la hora de acostarse : si están listos y en la cama antes de un cierto tiempo, caminamos juntos un breve video de Brainpop. Luego discutimos el tema y lo que aprendieron. O jugaremos un juego rápido de Apilar los países (un juego de iPad que enseña a niños pequeños la geografía) juntos. Y luego hablaremos sobre los países que “ganamos” a través del juego. Esta noche, nos enteramos de la diferencia entre Corea del Norte y Corea del Sur y vimos un video corto sobre los orfanatos de Corea del Norte y por qué los países son tan diferentes a pesar de que la gente tiene el mismo aspecto.
- Haga que los viajes en automóvil sean divertidos . Me encanta subir al auto con los niños. Jugamos a “Cookie Math” con nuestro niño de 4 años, donde hacemos tontos problemas relacionados con las cookies. Por ejemplo, su hermano tiene 6 cookies, usted tiene 4 y su hermana tiene 2. ¿Cuántas galletas tienen todos ustedes? ¿Cómo cambiarías quién tiene cuántas galletas para hacerlo más justo? Y jugamos “Marshmallow Math” con la anterior que involucra la multiplicación y el dinero. Todos los problemas caracterizan a nuestra familia de alguna manera. Conversamos con ellos en el auto porque es un buen momento para aprender más sobre lo que están pensando.
- Pregunte sobre su día : tenemos una actividad que llamamos “Describa su día en detalle”. En la cena o antes de acostarse, nuestros niños nos cuentan en tantas oraciones como su edad sobre cómo están las cosas. Luego lo discutimos. Comenzamos esto cuando nuestro hijo tenía 3 años, y le costó mucho compartir su fin de semana en la escuela, y se ha convertido en un gran hábito familiar.
- Haga que cada semana sea especial : repasamos The 5 Love Languages of Children y cada semana elegimos un tema. Luego tratamos de hacer pequeñas cosas con el tema como para los regalos, podemos escribir pequeñas notas o empacar un refrigerio especial. Para Actos de Servicio, cocinamos el postre juntos o hacemos proyectos juntos.
- Organice noches de citas mensuales . Una cosa divertida es salir con cada niño. Marcamos la fecha en el calendario familiar y luego lo planificamos juntos. Eligen el restaurante y lo que hacemos después. Y toda la tarde es de ellos. Pasamos alrededor de 3 horas simplemente paseando y escuchando.
Los niños saben cuándo estás realmente allí y cuándo no, así que debes estar presente cuando estés con ellos. Así es como saben que te importa.