¿Volveré a ser feliz alguna vez después de la pérdida de mi único hijo?

Answer 1

Estoy muy triste al leer esta pregunta, y todas las respuestas escritas hasta la fecha por padres y amigos que han sufrido la pérdida de la vida de los niños queridos, ya sea directa o indirectamente. Me ha llevado bastante tiempo contestar.

Hay una manera que conozco para volver a ser feliz. Esto no quiere decir que sus recuerdos o su pérdida desaparecerán, desaparecerán, se olvidarán, ocuparán el segundo lugar o se detendrán. De hecho, es posible aprender a vivir con un dolor devastador. Aprendí esto hace unos 10 años, mientras trabajaba con Valerie Sobel como Directora de Proyectos para su organización.

Valerie, una mujer hermosa, articulada, multilingüe, intelectual y brillante, tuvo un hijo y una hija. Su hijo murió de un tumor cerebral alrededor de los 19 años, y su esposo no pudo vivir con el dolor de su pérdida. Un año después de la muerte de su hijo, su esposo se suicidó. La pena de Valerie no tenía límites.

Con recuerdos de su vida perdida y de sus seres queridos, tan frescos como heridas recién cortadas, sublimó parte de ese dolor invirtiendo en las vidas de otros. Ella y su hijo se dieron cuenta, mientras él todavía estaba vivo y ella estaba sentada junto a su cama de hospital en la sala de cáncer, que estaban rodeados de otros niños moribundos cuyos padres no estaban con ellos, a pesar de que estaban muriendo. Estos niños morían solos. ¿Dónde estaban sus padres? ¡Muchas de las familias de estos niños estaban encabezadas por padres solteros! Y se iban cargando de crisis en crisis:

Estaban en el trabajo, luchando por mantener el techo sobre sus cabezas, los alimentos en el refrigerador y el seguro de salud de su familia intacto (a través de sus trabajos, ya que el seguro de salud en ese momento generalmente era provisto por un empleador). Cuando su hijo murió, en su nombre, Valerie creó la Fundación El río de la vida de André Sobel , que proporciona los recursos necesarios para las familias encabezadas por padres solteros, para que puedan dejar sus trabajos, saber que otros niños más pequeños estarán a salvo en casa con un cuidador. , ponga gasolina en el automóvil, comida en la mesa, pague el alquiler, cueste lo que cueste, para que ningún niño tenga que morir solo, y aquellos padres que de otra manera no podrían costearlo pueden dejar sus trabajos para pasar un tiempo en las camas de sus hijos. niños moribundos Incluso ideó un plan de distribución a través de trabajadores sociales en hospitales seleccionados para que los recursos estuvieran disponibles en el momento en que se necesiten.

La Fundación ASRL de Valerie y su trabajo en ella me demostraron que sí, la felicidad y la alegría pueden ocurrir después de la tragedia más grande jamás concebida por cualquier padre. Ella es más feliz cuando le da a los niños moribundos el tiempo para estar con sus padres, para recibir la comodidad que solo un padre puede dar. Y ella es feliz en nombre de su hijo, Andre Sobel, cuya idea de la fundación es una manifestación diaria de su espíritu, que vive en ella, en ella, en su buen trabajo, e incluso me ha tocado aunque no lo conociera. mientras él vivió. De alguna manera, su espíritu aún vive … a través de la magia del amor y las acciones que Valerie ha tomado para aliviar el sufrimiento de los hijos de padres solteros, quienes necesitan profundamente que un padre esté presente durante el último momento de la vida.

Para inspirarme en Valerie y su historia hay que cambiar para toda la vida (para mejor) y humildemente sugiero leer sobre su vida para encontrar inspiración para su propia felicidad después de la muerte de alguien que siempre es parte de usted. El dolor nunca se va, pero la felicidad vuelve. Simplemente toma diferentes formas.

Amor,
Yaya

PS Aquí hay más información y una biografía sobre Valerie y los procesos que ella ha soportado y cómo ha lidiado con su dolor en el sitio web de ASRL. Comprenda que este enlace se incluye para la historia biográfica de Andre y Valerie Sobel, y NO tiene la intención de vender nada, solicitar donaciones de nadie o spam: http://andreriveroflife.org/

Answer 2

Esta respuesta no es un sustituto para el asesoramiento legal profesional …

Answer 3

Internet es el último lugar donde incluso pensaría en compartir esta parte de mi vida (o más bien la de mis padres). Pero la intensidad de la pregunta no me permitió contenerme. Solo puedo esperar que esto ayude a alguien de alguna manera.

Cuando tenía aproximadamente un año de edad, mis padres perdieron a mi hermana mayor (que tenía alrededor de cuatro años en ese momento) en un accidente inimaginablemente trágico. Era el mes de agosto, una época del año aquí en la India, cuando el vuelo de cometas es una rabia. El 15 de agosto pasa a ser nuestro Día de la Independencia, una ocasión que se celebra con un ritual de vuelo de cometas que comienza con el inicio del mes.

Sucedió que mis padres habían ido a un mercado en nuestro vehículo de dos ruedas. Mi madre me sostuvo en sus brazos. Mi hermana esperaba afuera en el scooter en el estacionamiento, ya que no iba a durar mucho y el vehículo estaba bien visible desde la tienda.

Desde el vecindario, la cometa de alguien bajó flotando y su Manja (la cometa), la cuerda abrasiva utilizada para volar cometas, comenzó a enredarse alrededor del cuello de mi hermana. Probablemente alguien lo sacó del otro extremo pensando que su cometa se había atascado en algún lugar, mientras ella luchaba por deshacerse de ella. Comenzó a cortarle el cuello. Cuando mis padres vieron esto, salieron corriendo hacia ella. Pero ya era tarde. Recuerdo que mi madre contó cómo intentaban desesperadamente volver a unirse al cuello de mi hermana. La sola idea de que envía escalofríos por mi columna vertebral. Mi padre la levantó en sus brazos y la llevaron al hospital más cercano. Ella fue declarada traída muerta.

Mi hermana era una niña increíblemente talentosa, me dicen todos en la familia. Extraordinariamente hermosa, extraordinariamente inteligente (había terminado de leer todos sus libros cuando estaba en el jardín de infantes inferior y le había pedido a su madre que la ascendiera a la siguiente clase, que había sorprendido a todos, incluidos los maestros, por sorpresa), y divina en cierto sentido (esto puede sonar estúpido, pero siempre me sentí así. Aprendí que a ella nunca le gusté aunque era un bebé pequeño y manso. A menudo decía cosas como que no le gustaba a mí, iba a quitarla padres de ella, etc. Pero en el momento de morir, y esto es algo increíblemente desgarrador para mí, tenía un Alpenliebe en la boca que puso en la mía).

Todo lo que llevó el desafortunado incidente fue unos minutos. Por supuesto, mis padres deben haber vivido con arrepentimientos después de eso … podríamos haber hecho esto y aquello. Pero cuando algo está por suceder, está destinado a suceder. No importa cuánto nos esforcemos, cuánto avanzamos, hay un Dios allá arriba que decide / hace todo si eres un teísta, y la naturaleza que hace lo mismo si eres un ateo. O tal vez nadie lo hace, las cosas simplemente suceden. Vida.

Mi madre me dice que durante mucho tiempo, obviamente, ambos estaban inconsolables, por decir lo menos. No puedo imaginarme a mi padre, que resulta ser una persona emocionalmente débil, que dispara el cuerpo del primer hijo de su madre al fuego, o a mi madre que la mantuvo en su vientre durante 9 meses, al verla morir muerta delante de sus ojos. .

Algunos años más tarde, mi hermana menor, y luego mi hermano menor, nacieron. No puedo agradecerle a Dios lo suficiente por el hecho de que era demasiado joven para recordar algo más tarde. Todo esto me lo contaron primos mayores, parientes y un poco de mi madre cuando, cuando era una niña curiosa, la azotaba con preguntas al ver fotografías antiguas. Mi padre nunca ha hablado de eso, excepto algunas veces raras en el pasado, y mi madre se dio por vencida después de que se volvió demasiado difícil de manejar. No sé por qué siempre empecé preguntando: “¿Todavía la extrañas?” Tal vez, fue la inseguridad del niño lo que sobrevivió, o simplemente me sentí tan mal que esperaba y quería estar seguro de que habíamos llenado el vacío. Su respuesta a esta pregunta siempre fue la misma: “Obviamente. El primer niño siempre es especial”. Ella claramente me dijo que no lo mencionara de nuevo.

Si es posible, considera tener otro hijo.

Hay mucho dolor en este mundo. Algunas personas logran vivirlo, otras no. Lo que este último hace es nada. Lo que hace el primero es que da sentido al concepto de vida y se convierte en una fuente de inspiración para los compañeros sufrientes. Puede parecerte que ahora no puedes seguir viviendo. Pero la verdad es que puede tomar algún tiempo, pero volverá a la normalidad, tarde o temprano. ¿Sabes por qué? Porque no tenemos otra opción.

Este es el peor momento para decidir qué debe hacer con su vida, así que, por favor, no lo haga. Pero le ruego que considere una cosa: debe haber alguien muy cercano a usted por lo que importa su vida. Tal vez tu cónyuge, tus hermanos. Si no, piensa en tus padres. ¿Cómo sería o cómo habría sido para ellos ver a su hijo morir de sufrimiento? ¿Serías capaz de infligir el dolor que estás atravesando a las personas que te aman, sabiendo lo insoportable que es? Hay mucho sufrimiento en este mundo. En lugar de formar parte de ella, ¿por qué no dedicar su vida a tratar de reducirla? ¿Podría haber una mejor manera de darle sentido a la vida de su hijo que ya no existe?

Más cerca de casa, Jagjit Singh, el (fallecido) legendario cantante de Ghazal (un poema lírico) , perdió a su único hijo muy joven. Se quedó en silencio durante seis meses, mientras que su esposa Chitra, que también era una gran cantante de aquellos tiempos, dejó de cantar por completo. Cuando Jagjit ji resurgió, hizo de su arte el propósito de su vida. Se cree que algunas de sus obras más memorables vinieron después de esa fase. Irónicamente, el canto ghazal es una forma de arte que mayormente se basa en el dolor. Este padre afligido tuvo un montón de eso.

Cuando falleció recientemente, toda la nación derramó lágrimas y le recordó. En los corazones de sus millones de fans, Jagjit ji es inmortal.

Hay muchos más artistas que se han levantado después de la pérdida de sus seres queridos. Eric Clapton siendo otro. ¿Cómo sobrevivieron? Al encontrar un nuevo propósito de vida: su arte.

Y eso es todo lo que necesitas hacer ahora; más bien, eso es todo lo que te pido que hagas. En lugar de pensar en cómo se ha convertido la vida sin valor, dale valor. Encuentra un nuevo propósito de vivir. Y créeme, no es que no haya ninguno. Solo necesitas seguir adelante. Más importante aún, debe decidir seguir adelante. Cada pieza del rompecabezas destrozado empezará a caer en su lugar con el tiempo. Ten fe en ti mismo. Ten fe en el tiempo, que es la única píldora para esto.

[ADICIÓN]

No sé qué sentiría mamá por compartir un área tan sensible de su vida en un foro público (bueno, ciertamente no le voy a decir nada). Personalmente, no creo que sea “dueño” de esta experiencia, ya que no fui yo quien la atravesó. Sin embargo, compartirlo fue extremadamente difícil porque hablar de ello y, por lo tanto, obtener créditos, es inquietante.

Pero la he escuchado murmurar muchas veces: “No hay dolor en este mundo más grande que el dolor de perder a tu hijo”. Y, extrañamente, tendemos a encontrar fuerza en otros que han tenido experiencias dolorosas similares y se han levantado de ellas. Y solo esa fue la motivación detrás de mí al escribir esta respuesta. Mi corazón sale a la OP.

Solo quiero decir, gracias a todos por respetar las emociones involucradas. Espero que esto sirva para lo que fue publicado.

Answer 4

Mi único hijo tenía una enfermedad crónica que podría haber sido fatal durante más de siete años. No creo que haya experimentado más dolor emocional y noches de insomnio que durante ese período. A pesar de que nuestro hijo se curó con un tratamiento experimental radical a los 10 años, pasé muchos días en hospitales infantiles con padres que eventualmente perdieron a su hijo. Continuaron reuniéndose conmigo para hablar sobre el dolor emocional de su dolor.

Luego, decidí convertirlo en el centro de atención de mi Ministerio Laico Comisionado en la Iglesia Episcopal y, eventualmente, volver a estudiar como Terapeuta específicamente capacitado en Terapia de Matrimonio y Familia. Trabajo con familias con niños con enfermedades crónicas, lo que a menudo culmina en que el niño pierda su lucha por la vida. Me siento con la familia durante el dolor inicial y continuo. En este sentido, tienen algo de tiempo para comenzar a llorar durante meses o incluso años antes de la trágica muerte.

Parece que su pena fue por una pérdida repentina de “circunstancias terribles”. Esto hace que el dolor sea más intenso porque no hubo período de preparación. Como padre de un hijo único, solo puedo imaginar lo devastadora que fue esa pérdida para ti.

A menudo tengo que ayudar a los padres y sus hijos sobrevivientes a pesar de la culpa que se ponen a sí mismos por no intervenir para evitar las consecuencias y la muerte trágica.
Los hermanos mayores dicen “Debería haber caminado a casa con él en lugar de correr para alcanzar a mis amigos”. Los padres dicen “debería haber sido más cuidadoso o más observador” o mil otras declaraciones de culpa. Encontrar maneras de perdonarse a sí mismo y / oa otras personas involucradas es un proceso largo que requiere tiempo y esfuerzo. Paradójicamente, es emocionalmente agotador y espiritualmente liberador.

Es difícil entender los accidentes trágicos o el comportamiento de otros que condujeron a las “circunstancias terribles” debido a la presión del dolor emocional. A pesar de que puede haber apoyo emocional inicialmente de amigos, una comunidad de fe o profesionales humanitarios, después de un tiempo este apoyo se cae.

La única organización que parece ser la más útil para mis familias en duelo es una organización llamada ” Los Amigos Compasivos”

http: //www.compassionatefriends… .

Tienen capítulos locales en los 50 estados y en Washington DC. También ofrecen 18 reuniones en línea a la semana. Satisfarán tus necesidades donde sea que estés en tu proceso de curación.

Espero que esto te ayude a través de tu pérdida.

Atentamente, Grayson Miller MA, MBA, LPC
Consejero profesional licenciado

En Google+ en: gplus.to/Grayson

Answer 5

Si soy honesto, siempre siento un fraude cuando pienso en la pérdida de mi hija, Elizabeth, en comparación con las pérdidas sufridas por otras personas.

Elizabeth ‘nació dormida’, quizás la manera más pacífica de terminar una vida que nunca había comenzado. Lo que perdí fue la esperanza y la promesa de una vida y una relación y un amor que nunca llegaron a nada.

Tu pérdida es más profunda, más sincera. Sé que no hay manera de “medir el dolor”, no hay manera de decir que una cosa es peor que otra, pero realmente creo que es más difícil soportar una pérdida.

Cuando Elizabeth murió, sentí como si mi corazón estuviera siendo apretado tan fuerte que nunca volvería a latir. Miré a mi alrededor y el mundo se había vuelto gris, literalmente no había color. Cuando traté de comer, probé el aserrín.

Pasé muchas horas simplemente sin hacer nada. Solo sentados y mirando al espacio. Sentí que nunca tendría la capacidad de sentir la felicidad otra vez, nunca me reiría, nunca sentiría la alegría de las cosas que antes había amado.

Con el tiempo, el dolor comenzó a desvanecerse. Todavía estaba allí, sigue ahí, pero no gobierna mi vida de la manera en que lo hizo. Todavía tiene el poder de quitarme el aliento, todavía tengo días en los que no puedo ver nada más que pérdida. Esos días ya no son la norma, solo lo son a veces y, como son ‘a veces’, puedo lidiar con ellos.

Todavía camino por las colinas cerca de donde vivo y me siento durante horas, simplemente no necesito hacerlo todos los días. Ni siquiera todos los meses, solo a veces.

Tengo la capacidad de disfrutar de mi vida, me río y canto y disfruto nuevamente de las cosas que amo. Elizabeth sigue conmigo pero vivo con la pérdida.

La respuesta simple a su pregunta es que es posible disfrutar de la vida nuevamente, sentir la felicidad, pero me pregunto si es posible que necesite ayuda para hacerlo. Sé que algunas personas encuentran útil la asesoría, puede ser que le resulte útil hablar con su Dr.

7 años pueden parecer mucho tiempo, pero en realidad no lo es. La pérdida de su hija fue la pérdida de sus esperanzas y sueños, ya que la pérdida de Elizabeth fue la pérdida de la mía. Puedes ser feliz. Es posible. No será fácil.

Estoy pensando en ti.

Answer 6

Mi hijo, hijo único, falleció a los 16 años el 16 de abril de 2007. Fue repentino, inesperado y completamente devastador.

Habría tenido 21 años este año, y me enojo y me enojo porque no puedo imaginarlo a esta edad, tiene 16 años para siempre; Inmortalizado en el tiempo, en los recuerdos y en mi corazón.

Tanto mi esposo como yo tuvimos que renunciar a nuestros trabajos porque no podíamos hacer frente a la normalidad de la vida que nos rodea. Atrapado en un momento del tiempo; Nuestras vidas, nuestra ambición y nuestros sueños del futuro, destrozados y fragmentados, nunca podremos restaurarlo.

Por un largo tiempo, no saldríamos o socializaríamos, ya que la culpa paralizadora de sentirse bien, o sonreír y reír sin él, era demasiado difícil de soportar. Quería hablar de él, recordarlo y compartir historias divertidas con sus amigos (tenía un sentido del humor muy perverso). Esto me hizo reír y sonreír, pero siempre duró poco, y las sonrisas se convirtieron en sollozos incontrolables.

Mi esposo hizo lo contrario, no pudo con los recuerdos y se calló. Solo ahora, 5 años después, puede lidiar con las conversaciones sobre Kyle y tener alguna opinión. Teníamos solo 2 opciones en la vida. Nunca seríamos las mismas personas que éramos y enfrentaríamos no solo el dolor paralizante de perder a nuestro único hijo, sino también el entumecimiento que reemplazó nuestras propias identidades; se reducía a hacer algo para mantener vivo su memoria, o acurrucarse en una bola y esperar a que todo terminara: no había nada en el medio.

Afortunadamente, elegimos el primero, y con la ayuda de los amigos de nuestro hijo, fundamos una organización benéfica que apoya y asesora a jóvenes en las artes creativas; Como habríamos hecho por Kyle. Ahora estamos aprendiendo a sonreír y a tomar cada día por lo que es. Algunos días o incluso semanas son diezmantes y dolorosos, mientras que otros son manejables. Pero algunos días son incluso buenos, y sonreímos y reímos sin la culpa abrumadora, a sabiendas de que lo que hacemos, es todo para mantener viva la memoria de Kyle.

Lo siento mucho por su pérdida, y sé que el dolor de perder a un hijo único lo está consumiendo todo. No dejes que la gente te diga que deberías “superarlo”, eso nunca sucederá; pero con el tiempo comenzarás a manejarlo, y podrás aprender a reflexionar sobre los recuerdos felices y comenzar a sonreír una vez más. xx

Answer 7

En primer lugar, lamento su pérdida. Perdí a mi primer hijo, Juan Santiago (Santi) por fibrosis quística y cáncer, hace poco más de cinco años.

Tenía nueve años en ese momento y era nuestro hijo mayor; nuestro segundo, Matías, dos en ese momento, es un niño sano y feliz.

Intentamos salvar a Santi para toda su vida. Fue diagnosticado con FQ cuando tenía solo siete meses de edad y el diagnóstico de cáncer llegó cuando tenía seis años. Menciono esto porque me consuela mucho haber dado a Santi los mejores médicos del mundo a lo largo de su vida.

Poco más de once años atrás, perdí a mi hermano mediano de repente. Era un joven profesional sano, abogado, graduado con las mejores calificaciones de una universidad de primer nivel, trabajando en el Congreso en Argentina.

He pensado, y comparado, el proceso de duelo que atravesé hasta el que experimentó mi padre. La pérdida repentina parece ser mucho más difícil de procesar y, por lo tanto, toda mi simpatía hacia ti.

En cualquier caso, en respuesta a su pregunta, SÍ, volverá a ser feliz . En su propia paz, en sus propios términos, cuando sienta el momento adecuado, experimentará la felicidad.

Sin embargo, la felicidad toma una dimensión diferente, y es la que quieres construir para que suceda. Al principio, no hay espacio para que pienses en cómo quieres ser feliz, pero ahora que ha pasado un tiempo, puede que sea el momento de buscar algo que te traiga sonrisas y trate de controlarlo.

Muchos mencionan cosas que ayudan a otros. Antes de morir, Santi expresó su preocupación por los niños que viven en las calles. He tomado medidas para hacer esas cosas que me hacen sentir feliz y que Santi se sentiría mejor con respecto a sus preocupaciones. Y puedo asegurarte que me siento feliz muchas, muchas, muchas veces.

Esto no significa que dejarás de sentir tristeza. De ningún modo.

Creo que la mejor manera de describirlo es que, si bien la mayoría de las personas que te rodean tienen un rango estrecho para experimentar tristeza y felicidad, tu rango es mucho más amplio y ahora que has sentido la más profunda de las tristezas, puedes sentirte como el más alto de todos. felicidad.

Answer 8

Creo que las muchas “respuestas” que ni siquiera intentan darte consejos te han dicho que tú y tu situación tienen nuestro respeto.

Pero, usted ha hecho una pregunta y voy a tratar de responder.

Ha ayudado a solucionar el problema; describe dos estados que necesitan trabajo:
1. Cuando piensas en tu hija y el intenso dolor te da ganas de morir.
2. La otra vez cuando la vida es, en el mejor de los casos, “meh”.

Desea continuar recordando a su hija, por lo que creo que “Estado1”, que ahora llamaremos “Recordatorios”, debe volver a emitirse como una experiencia que desea. Es cuando tu hija visita tu corazón y tu mente.

Estos son tiempos tan preciosos que debes detener el auto, salir de la reunión, retirarte y estar con ella. No importa quién te vea, debes envolver tus brazos a tu alrededor, hundirte y llorar. Recuerda a tu bebé y dile lo que le dirías “Mi bebé, mi bebé, papá está aquí, yo estoy aquí”.

Estos tiempos pueden ser los más preciados e importantes de su vida y cualquier intrusión de pensamiento negativo puede simplemente salir adelante. Especialmente la vergüenza.

Bien, ahora si podemos dejar eso de lado por un momento, aquí está mi pensamiento sobre el Estado2, que creo que se reduce a “encontrar tu sonrisa”.

En cierto modo, creo que esto puede ser más difícil que responder a los Recordatorios. Lo primero es que necesitas encontrar grupos (en plural) de personas con las que puedas crecer. Lo que estás tratando de hacer no puede ser un secreto. “Estoy aquí porque mi hijo murió y perdí mi sonrisa”.

El primer grupo de personas con las que se relaciona es con las personas que también han perdido niños. (Usted insinuó esto cuando dijo que esperaba escuchar a otros padres que han perdido hijos). Mi esperanza / instinto es que al ser alentado y alentar a otros, un día puede decir “Estoy aquí porque mi hijo murió y yo Encontré mi sonrisa “.

El segundo grupo de personas es un tipo muy extraño que a veces se incluye en los catálogos de cursos de colegios comunitarios. Esto es lo que hacen: se encuentran y se ríen.

Al principio cuentan chistes y solo tratan de hacer sonidos de risa. Luego se ríen el uno al otro. Luego se ríen de sí mismos. Luego se ríen del suelo.

Quieres llegar al punto en el que puedas decir “Mi hijo murió y olvidé cómo reír”. Y luego tienes a tus amigos y empiezas a reírte.

Solo eres un hombre. Tienes sentimientos para poder amar, no para morir. Tu dolor ha tenido el control de tu vida, pero puedes crear nuevos caminos en tu cerebro. Usted puede superar. Realmente creo que puedes salir del desierto. Los papás son héroes.

Para resumir, estás en un paisaje desolado y desolado que podría tomar mucho tiempo para escapar. Pero después de siete largos años, tomó la decisión de volver a conocer la felicidad. Al pedir ayuda, creo que has superado el mayor obstáculo: estar aislado. ¿Y ahora que?

Primero, puedes quitarte ese terrible dolor de la espalda y, en cambio, mantenerlo cerca de tu corazón.

Segundo, puedes reconocer a las otras buenas personas que son como tú. No tendrás que viajar solo.

Tercero, si bien has tomado una gran decisión, nada cambia si nada cambia. Entonces, comenzará con un paso: algunas investigaciones, una llamada telefónica, una admisión, un plan. Y continuará: un paso a la vez, un día a la vez.

A veces te sentirás incómodo por ser vulnerable y no ser el rey de un castillo miserable y vacío. Pero al estar dispuesto a cambiar, te estás abriendo a una vida colorida, vibrante y literalmente maravillosa. Este es el tipo de legado que su hija merece.

Answer 9

Perdí a mi esposa por 28 años en el 2000. Aunque estaba consciente de que el dolor es un proceso, he vivido este proceso desde entonces. Lloré mucho durante el primer año. Lloré de vez en cuando por los siguientes cinco. Y luego ya no lloré, pero sí compré una alianza para mantener su memoria delante de mí cada hora del día. También hice un voto de celibato que permanece ininterrumpido.

Hoy, cuando estaba viendo la televisión, vi nuestra casa en San Francisco en un comercial. Inmediatamente estallé en lágrimas y lloré durante unos cinco minutos.

No sabía que todavía estaba conteniendo tanta pena inexpresada en el interior. Nunca tengo miedo de expresar emociones. Esto solo me mostró que debo prestar más atención a mi dolor y continuar el proceso.

Si está buscando sugerencias para su proceso, diría lo siguiente:
1. Guarde al menos una foto de su hijo perdido para que pueda seguir hablando con él a menudo.
2. Celebre su cumpleaños y, si usted es cristiano, sepa que él se ha ido a un lugar mejor.
3. No intentes suprimir tu dolor ni tengas miedo de sentir. No importa cuántos años pasen.
4. Hacer un voto en honor a tu hijo. Hice un voto de celibato para mi esposa, pero estoy seguro de que puedes pensar en algo que sea apropiado para tu pérdida.

Answer 10

Siento mucho tu pérdida. Ningún dolor se compara con la pérdida de un niño.

Perdimos a nuestra única hija, que en ese momento tenía 18 meses, en septiembre de 2004. Mientras caminaba con su abuelo, se alejó de él para correr al otro lado de la calle y ver a un perro con el que estaba familiarizada. El auto que la golpeó nunca la vio, ya que había salido corriendo por la calle detrás de un auto estacionado. No hace falta decir que nuestro mundo se detuvo en ese momento. Toda la familia y nuestra red de amigos quedaron devastados. Lo hicimos a través del funeral y el entierro. Y luego la pesadilla se hizo realidad al darse cuenta de que nuestra hija realmente se había ido. Siempre. Como saben, una vez que terminó el ritual del funeral y el entierro, otras vidas continuaron. Pero no la nuestra. Atrapados en el dolor y la pena más dolorosos, apenas pudimos salir de la cama.

Lo siento por tanto de fondo. Quiero que sepas que realmente entiendo tu pena y dolor.

Creo que lo que está buscando puede no ser una respuesta, sino más bien si hay esperanza para una nueva normalidad. Tu vida nunca volverá a ser lo que era, pero puedes elegir tratar de encontrar una “nueva normalidad” en la que puedas ser feliz.

Nuestro dolor, nuestra pena y nuestra desesperación no conocían límites, pero tomamos una decisión y decidimos intentar atravesar el proceso de aflicción. Mi esposa y yo fuimos a consejería (individual y como pareja). Nuestros consejeros también habían perdido niños, y ellos, más que cualquier otra cosa, nos dieron la esperanza de poder encontrar un camino de regreso a nuestra “nueva normalidad”.

También hemos sido bendecidos con otros 3 hijos, y aunque nunca desearía nuestra experiencia con nadie, haber pasado por esto me ha convertido en un mejor padre, esposo y amigo. Todavía pienso en mi hija todos los días y daría cualquier cosa por recuperarla. Al mismo tiempo, perderla me ha dado perspectiva y equilibrio. Estamos tratando de usar esta experiencia para hacernos mejores padres. Todos los días.

Le insto a que trate de encontrar asesoramiento que se especialice en este tipo de pérdida, y tenga la esperanza de que pueda encontrar su nueva normalidad. Somos partidarios de la fundación Kara Grief (Compassionate Support for Grief y End-of-Life). Estamos en deuda con ellos por ayudarnos a encontrar nuestro camino a través del proceso de duelo.

Al final, solo tú puedes contestar tu pregunta. Todo lo que puedo sugerir es que lo intentes.

Answer 11

Hemos perdido dos como adultos.
Hoy mi esposa volvió a sufrir por casi todo el día, se acerca el día de la madre. Han pasado 11 años desde la pesadilla.

Escribí esto al día siguiente.
Hablamos con él un viernes por la noche cuando había llamado desde Palm Spring,

David habló con nosotros el viernes por la noche a las 11:30 alegre y bromeando como siempre. Dijo que había un regalo para Leigh que venía en la mañana y para estar seguro y abrirlo. Llegó el día siguiente, pero estaba trabajando, destrozando el sistema de la computadora y el teléfono. Cuando estábamos moviendo la oficina por el pasillo. Arrancé mucho el techo y me estaba preparando para cortar la línea telefónica principal cuando Leigh llamó a un Pánico para volver a casa.

Cuando llegué allí, ella estaba hablando por teléfono con la policía en Palm Springs, California. Ella dijo que David envió todos sus recuerdos en la caja y un video y una nota que parecía que iba a suicidarse. También el compañero de David de 7 años, Brad, que estaba visitando a su familia en Carolina del Norte, llamó a Leigh enloqueciéndose porque recibió el mismo tipo de nota críptica y un video también. Leigh le dijo que viera lo que había en la cinta y dijo lo mismo al principio, adiós.

Vi el primero de la cinta y dijo que para cuando obtuviéramos esto, lo haría.
han tomado su vida. Luego comenzó a hacer una lista de arrepentimientos y cosas divertidas, así como una charla con cada uno de nosotros, sus hermanos y Brad. Indicó que estaba en Las Vegas en un hotel. Le dijimos a la policía que él podría estar allí.

Luego avancé a partes donde me dio alguna indicación o pistas sobre cómo
su paradero. Dijo que su perro estaba bien en la casa del guardián y no lo haría.
Ser herido por el gas. Esa fue una pista para mí ya que amaba a su perro. Luego le dijimos a la policía que fuera a su casa e ingresara. Lo más probable es que estuviera allí.

Hubo un accidente aéreo en Palm Springs ese día y estaba atando a algunos de
Los equipos de policía. Cuando llegaron allí, ya estaba muerto. El forense dijo que era el suicidio más organizado que jamás había visto. David tenía todos los papeles presentados con testamentos e instrucciones notariados. Había usado parrillas de propano habachi en la ducha y había sellado todas las puertas y con cinta desde el interior. También tomó pastillas para dormir y bebió vodka. Le escribió una nota a Brad cuando estaba siendo sedado.

Todo el mundo está bastante devastado aquí mientras lidiamos con lo que ha sucedido y
continuando sucediendo Su hermana y su esposo fueron a LA para encontrarse con Brad y regresaron a Palm Springs para lidiar con esta pesadilla. Ella ha tenido que lidiar con todos los efectos y también está ayudando a Brad.

Los primeros niños vendrán a casa mañana y los demás, incluido Brad, llegarán tan pronto como puedan escapar de los efectos personales allí. Ese es el plan por ahora.

David se colocó en esta posición, parece que con dos problemas principales. Nos dimos cuenta de que
tenía una queja en su contra de Virgin Records Internet por un acoso sexual. Había tratado de combatirlo pero salió mal. Se sintió difamado y atrapado por ello. Y así había puesto toda su energía en poner en producción su idea de rampa para perros. Consiguió dos productos más y creó el sitio web de Pawpular.

Hace 2 semanas fue la feria comercial en Anaheim California y Leigh voló durante 5 días para ayudarlo. Solo recibió algunos pedidos, aunque hubo mucho apoyo y la gente los compró allí mismo. A pesar de que la gente decía que era lento para todos, parecía bastante bajo. Pero David siempre puso una cara alegre y dijo que esperaba con ansias el mes de octubre en Chicago, ya que era el más grande. Leigh dijo que lo pasaron de maravilla. Nos dijo que básicamente financiaba el negocio con $ 50 mil que habían hecho vendiendo la casa en Los Ángeles, así como algunos ahorros. Parece que pasó por eso bastante rápido y comenzó a usar tarjetas de crédito personales. Obtuvo $ 90,000.00 en deuda.

Dijo que en la cinta no podía volver a la atmósfera de estar en una
compañía y si tomara la bancarrota no podría hacer las cosas que habían disfrutado durante tanto tiempo. Desde el punto de vista de David hace que ese tipo de lógica loca. Una de las ironías de hoy es que Virgin Records iba a contratar abogados para defender a David en la demanda.

También sabemos que para nosotros, un sentido de espiritualidad es parte de Leigh y yo, David nunca pareció entender eso. Siempre estuvo un poco necesitado y Leigh dijo que surgió desde los primeros tiempos con su padre ausente y el posterior divorcio. Él fue muy claro, sintió mi amor por él y expresó una y otra vez su amor por Leigh y por mí, así como por los demás. Ay no fue suficiente.

Todos estamos pensando en mil cosas que hemos hecho y estamos luchando con nuestra culpa, frustración, enojo e impotencia. Todos ustedes han sido tan amables al querer estar ahí para nosotros en este momento. Todavía tenemos que trabajar un poco en la oficina, ya que Steve ni siquiera podía ver a sus clientes o usar el teléfono y la computadora. Nos ha ayudado a dejar la obsesión en nuestros cerebros por unos minutos y los golpes que golpean como un camión. Mi noche de insomnio me tiene atrapado en un viaje en auto de bump-em donde, justo cuando empiezas a ir, te paras de golpe una y otra vez.

Para mí, señor fixit, sigo encontrando soluciones en mi cabeza solo para que el principal principal ya no exista. Mi dolor por la pérdida y contaminación de tantos recuerdos nostálgicos, así como las cosas que planeamos en el futuro, tanto directa como indirectamente, es enorme. Nos pone de rodillas sobre nosotros como consejeros y con todo nuestro trabajo, ahora tenemos uno de nuestros hijos que hace esto. ¿Cómo nos lo perdimos? Era la menor persona que hubiéramos sospechado. Él era el niño alegre.

Leigh y yo estamos muy comprometidos el uno con el otro y trabajamos contra este dolor con el amor y la atención de quienes nos conocen y nos aman. Gracias por sus oraciones y ayuda hasta ahora. Hemos estado en el teléfono constantemente con los niños y Brad ahí abajo, así como también sobre asuntos funerarios / legales. Tal como está Brad quiere verlo una vez más, David será incinerado allí y le enviará sus cenizas. En otoño iremos a California y los esparciremos en los bosques de Muir, que él amaba. No habrá funeral. Sus amigos estaban en todo el mundo ahora. Cuando los niños lleguen aquí, decidiremos qué hacer a partir de ahí.

Gracias por su paciencia. Sé que este no es el mejor formato. Pero ahora mismo puedo conseguirte más información, más rápido. Escribiré más en los próximos días pero será esporádico. Esperamos hablar con cada uno de ustedes, pero esta pesadilla aún se está desarrollando.

Amor,
Micro

La familia nunca ha sido la misma.

[Adicional]
Leigh y yo nos divertimos mucho riendo mucho. Disfrutamos de la compañía de cada uno y pasamos tanto tiempo juntos como podemos. Tuvimos una cena la otra noche y una nueva pareja le dijo a Leigh; “Debes reírte todo el tiempo aquí”
Ella respondió, “bastante”.

Pero hay todo tipo de cosas que desencadenan el dolor.

Esto hizo volar a la familia aparte. Nuestro hijo mayor tuvo una pelea de gritos con su hermana que bajó para revisar dolorosamente el departamento de David con su esposo. Su esposo la defendió, haciendo que no hablaran por años y aún está tenso.

Las otras hijas, el marido y Leigh entraron en una tienda de Sams cuando ella le pidió que no bebiera cuando Brad llegó. Apunté mi puño cuando él se lanzó sobre ella y Leigh me dio una mirada de retroceso. Dios estaba enojado. Luego procedió a decirle a Brad la noche siguiente que había una especie de conspiración contra él.

Al día siguiente, estamos sentados alrededor de la sala de estar esperando a que Brad se presente de su hotel y recibamos una llamada de Chicago … donde está. Dijo que no estaba dispuesto a ser culpable por la muerte de David y colgó. Nunca volvimos a saber de él. Eso fue hace 11 años. Esto sucedió justo antes del 9-11, por lo que también se asocia con el dolor. Esos edificios que se derrumban son el colapso simbólico de la familia tal como era.

El pasado día de las madres, el hijo mayor nos llevó a almorzar y nos sorprendió con el nieto que había conducido en un par de cientos de millas de la universidad. Maravilloso.

Luego, un poco más tarde, nos dice que el ambien que ha estado tomando para ayudar a dormir, le hace perder la noción del tiempo. Conducía en la carretera interestatal con su novia, que amenazaba con llamar a la patrulla de carreteras si no se detenía. Había salido de la carretera media docena de veces golpeando las bandas de ruido y sin darse cuenta. Estaba llorando cuando finalmente se despertó y se dio cuenta de que no tenía ningún recuerdo de lo que había ocurrido en los últimos 15 minutos. Pudo haber muerto matándola.

Leigh y yo hablamos más tarde sobre cómo sería perderlo a él también. Usted pensaría
Habría sido más sensible, pero se ha aislado desde la muerte, a excepción del nieto.

Otra edición:
Aquí está un par de años más y acabo de acostarme. Es tarde y en la cama hay un sobre. Está dirigido a David desde un banco. Todas las cosas que enviamos. Todos los certificados de defunción y todavía envían cosas, ya sea ofreciendo una nueva tarjeta de crédito o exigiendo el pago de sus facturas. Alguna compañía acaba de comprar el grupo de pagadores delequnt y el banco se ve mejor si incluye más. Deja que los nuevos descubran que el tipo está muerto. Así que nos acosamos de nuevo. Y recordó. La idea del viejo dicho de la tortura china del agua surge. Sólo goteo por goteo, goteo en nuestra alma.

Answer 12

No hay nada más que decir que no se haya dicho. Conozco a una pareja que perdió a su hija de 16 años. Los destrozó. Fue una tragedia.

Incluso las parejas que sufren un aborto involuntario han sufrido pérdidas trágicas. Imagine ver a su hijo en un ultrasonido 4D y descubrir que su corazón se detuvo y murió hace una semana. Aunque el niño nunca haya nacido, es una pérdida. Si alguna vez ha tenido un aborto involuntario, ha perdido a su hijo.

No me meteré en la política ni en los problemas sociales de cuando comienza la vida, pero si alguna vez ha tenido un aborto espontáneo, siente que ha perdido a su hijo. No puedo imaginar 18 años de amar a tu hijo y de repente se han ido.

Mi esposa y yo tenemos dos hijos maravillosos y maravillosos, y apreciamos cada día.

Realmente me hace llorar incluso pensar en perder uno de ellos. Me destrozaría el mundo.

Todos tenemos que vivir el momento y amarnos unos a otros. Detener las guerras, detener los combates. Detén el odio. Deja de cortar a la gente en el tráfico. Hay personas en el mundo con problemas REALES, así que apague el teléfono celular y conduzca de manera segura. La vida es demasiado corta y demasiado preciosa. Solo pregúntale a un padre que ha perdido a su hijo. Pone las cosas en perspectiva.

Patricia, lamento mucho que hayas perdido a tu hijo. Nada la traerá de vuelta, y me temo que nada se librará de ese dolor.

Para todos: vivir cada día al máximo. Ama a tus hijos. Abrácalos, hazlos sonreír. Toma tantas fotos y videos de ellos como puedas. Aprecie cada segundo que tenga la bendición de tenerlos en sus vidas.

Answer 13

Mi hijo menor murió en un accidente automovilístico el 13 de noviembre del año pasado, el día en que mi esposo y yo nos casamos 34 años. Tenía 18 años y 62 días, nuestra única hija “planificada” de nuestros 6 hijos.

Quizás estas cosas te ayuden un poco: Me suscribo a Barking Up the Wrong Tree, un blog escrito por Eric Barker, un hombre que está interesado en la felicidad y la productividad. Le pregunté cómo lloraban las personas más felices y productivas. Informó que la investigación sugiere que alivia el trauma al escribir sobre él. No guardes lo que has escrito. Escribe durante 20 minutos al día cuatro días consecutivos para aliviar algo de la tristeza más punzante. Utilizo esta aplicación para eliminarla. La aplicación de escritura más peligrosa: cuando dejas de escribir, la borra.

Además, abrazo a todas las personas que lo permitirán, en su mayoría personas que conozco bastante bien.

Al final de cada día, escribe 3 cosas por las que estás agradecido y por qué sucedieron.

Una amiga mía, cuyo hijo murió hace 50 años, dijo que el dolor aumenta y que el anhelo por su hijo se hace más fuerte cada día.

No existe una píldora para esto, pero el dolor que sentimos es un dolor real, tan real como un hueso roto o una quemadura. Nuestros cerebros no distinguen entre el dolor físico y el emocional, por lo que puede ayudar a tomar un analgésico ocasionalmente, pero el paracetamol atenúa todas las emociones, incluidos los buenos sentimientos.

Estoy realmente contento de haber conocido a mi hija, incluso por este corto tiempo. El día anterior a su accidente (ese es el eufemismo que usamos para “cuando ella murió” – “su accidente”), mi hija me ayudó con algunos trabajos de jardinería y jardinería. “Cuando necesites ayuda con cualquier cosa, madre, solo avísame”, dijo.

Creo que nunca seremos felices de la misma manera que antes.

Answer 14

Estoy llorando mientras escribo esto. Tu historia me lastima físicamente. Trabajo cada año con padres e hijos en nuestro hospital local de niños. Aquí está una de las historias que compartimos y que parecen ayudar …

Un hombre tenía una hija pequeña, una hija única y muy querida. Vivía solo para ella, ella era su vida. Así que cuando ella se enfermó y su enfermedad resistió los esfuerzos de los mejores médicos disponibles, se volvió como un hombre poseído, moviendo el cielo y la tierra para restaurar su salud.

Sus mejores esfuerzos resultaron infructuosos, sin embargo, y el niño murió. El padre era totalmente irreconciliable. Se convirtió en un recluso amargo, que se apartó de sus muchos amigos, rechazando cada actividad que pudiera restaurar su equilibrio y devolverlo a su estado normal.

Entonces una noche tuvo un sueño. Él estaba en el cielo y fue testigo de un gran desfile de todos los niños pequeños ángeles. Estaban marchando en una línea aparentemente interminable más allá del Gran Trono Blanco. Todos los niños, vestidos de túnica blanca y angelicales llevaban una vela.

Notó, sin embargo, que la vela de un niño no estaba encendida. Entonces vio que el niño con la vela oscura era su propia niña. Corriendo hacia ella, mientras el desfile vacilaba, la tomó en sus brazos, la acarició con ternura y le preguntó: “¿Cómo es que tu vela es la única que no está encendida?” “Padre, a menudo la vuelven a encender, pero tus lágrimas siempre ponen Lo vuelvo a salir ”, dijo.

Justo entonces se despertó de su sueño. La lección fue muy clara, y sus efectos fueron inmediatos. A partir de esa hora ya no era un solitario, sino que se mezclaba libremente y alegremente con sus antiguos amigos y asociados. Ya no se apagarían las velas inútiles de su pequeña vela.

Answer 15

Perdí una hija a los 18 meses de edad, en un accidente. Ella no era hija única. Ella tenía un hermano que tenía tres años y yo he tenido dos hijos más.

Ella murió hace más de 10 años. Así que he tenido algo de tiempo para curarme. Se supone que los primeros seis meses son los más difíciles, y tú y yo hemos sobrevivido a eso. Yahoo!

Una cosa que hice fue decidir cómo se vería la curación por lo que no quería que fuera la curación. Fui a un grupo de padres para aquellos que habían perdido un hijo. La madre estaba reviviendo el suicidio de su hijo 10 años después del hecho. No me ayudó mucho y no vi cómo la revivió este doloroso día la benefició a ella. Me determinó que no sería una víctima. Mi hija no hubiera querido eso.

Asistí a una reunión de hospicio para y con mi hijo. Tenían muchas cosas para ayudar a los niños a procesar el dolor. Tenían una sala de volcanes … por lo que el ejercicio físico es una excelente manera de ponerte en contacto con tus emociones y disiparlas de una manera positiva. Pero lo que me ayudó fue una sesión de terapia de arte. Nos dieron una hoja de papel y nos dijeron que tenemos una cara exterior que mostramos al mundo. Entonces debíamos dibujar nuestra cara exterior. La parte de atrás dijo que ahí está tu cara interior, lo que no le muestras a nadie. Cada uno de nosotros dibujó eso. El mío era un árbol de “maní” con solo un par de trozos de fruta. Todas las demás piezas yacen en el suelo. Lloré. Pero la hierba era verde y había algunas hojas en las ramas. Había vida en el árbol y podía seguir creciendo y recuperar más sueños en mi árbol.

Un día mi hijo vino a mí y me dijo que tenía un sueño. Había estado soñando con un tren todas las noches. Todos los días venía a mí y me decía que soñaba con un tren. Le escucho y se mostró satisfecho. Un día, unos dos meses después de que ella muriera, me dijo que había tenido un sueño. Te pregunté qué soñaste. Dijo: “Soñé que había un tren y luego vi el furgón de cola”. Ese fue el final del sueño. Nunca volvió a soñar con el tren. Fueron pequeñas cosas como esta las que me enseñaron.

Solía ​​encontrar fotos de “mi hija” cuando compraba en tiendas de antigüedades. En realidad no eran mi hija, pero eran como continuar la historia para mí. Disfruté buscando las fotos. No había comprado uno por mucho tiempo. Un día asistí a una galería de arte cuando una señora entró con algunas fotos. Ella me convenció a comprar. Así que compré la foto llamada “Girl With Dove”. Me encanta el aspecto de la libertad. Mira qué apretada se está aferrando a esa paloma. Mira como la paloma quiere ser libre. La niña está emocionada de ver al pájaro tratando de liberarse. Esta imagen me está sanando.

http://ruguru.livejournal.com/33 …

El tiempo puede curar, si no intentas evadirlo. No empieces a medicarte con alcohol. Diario, medita, cuando te vuelves obsesivo con lo que deseas … calla tu mente. Escucha tu aliento. . Respirar, entrar y salir … y vivir una respiración a la vez. A veces, al principio, cada respiración se sentía como un paso. No se siente así ahora. Estoy curando Siempre estaré tratando de dejar ir y aceptar lo que sea, ya sea esta situación o algo más.

Hubo un momento en que sentí que realmente no la amaba lo suficiente si no usaba mis lágrimas en mi manga todo el tiempo. Eso simplemente no es cierto. Mis lágrimas se tienen en cuenta. Mi amor es verdadero aunque no siento dolor todo el tiempo. Espero que puedas ver la diferencia en el lugar en el que estabas al principio y donde estás ahora. Creo que eso se llama “curación”. Incluso si no es donde te gustaría estar, si es una mejora sobre dónde estás, entonces estás sanando … y puedes sanar y sanarás.

Hágase voluntario, haga actos de amabilidad al azar, trátese especial, esté agradecido, reciba un abrazo (aquí hay uno grande de mi parte), prepárese una buena comida. Hazlo colorido. Esté agradecido por la cosa más pequeña. Tal vez sólo un color. Estar agradecido. Busca la alegria Practica sonreír, incluso si está solo en el espejo en ti mismo. Todos necesitamos una sonrisa también … así que ¿por qué no sonreírte a ti mismo?

Salud,

Answer 16

Lo siento mucho por tu pérdida. Grayson Miller me ganó, ya que iba a sugerir Los amigos compasivos también. Este grupo me ayudó mucho después de que mi primer bebé muriera en 2003. Todavía soy muy amigo de varios de ellos.

Una cosa que se enfatiza en el grupo es “encontrar una nueva normalidad”. No eres y nunca serás la misma persona que eras antes de la trágica muerte de tu hija, y eso está bien. “La felicidad” viene en pequeños pasos, un poco más cada vez. Suelte la culpa que pueda sentir por sentirse feliz, como si estuviera olvidando a su bebé. Nunca lo olvidarás, y siempre lamentarás su pérdida, pero el dolor intenso disminuirá a medida que camines el camino hacia la curación.

¿Has considerado hablar con un consejero de duelo?

Esto ha sido parte de mi desagüe para retribuir a otros: ForeverinourHearts

Answer 17

La pena es un proceso largo y difícil. La pérdida de un niño puede ser uno de los tipos más profundos de dolor. Mi esposa abortó al único hijo que ha tenido. Ella todavía siente el dolor de esa pérdida.

Sí, puedes y serás feliz de nuevo. Estamos, aunque el dolor está ahí. A veces ni siquiera se nota. Otras veces, como el día de la madre, puede ser particularmente difícil. Pero el dolor pasa.

En este momento, suenas deprimido. Esto es totalmente normal. Te recomiendo que leas esto:

»Las 5 etapas de la pérdida y el dolor – Psych Central

Es probable que experimente todo esto, y más de una vez. Comenzará moviéndose entre ellos y, a medida que resuelva su dolor, pasará más y más tiempo fuera de ellos por completo.

Pero nunca desaparecerán totalmente de tu vida, y eso está bien. Usted puede, y tendrá, tener una buena vida de todos modos.

Pero todo lleva tiempo. Y diferentes personas necesitan diferentes cantidades de tiempo y tendrán diferentes patrones de recuperación. Cualquiera que te diga que “superarlo” simplemente no lo entiende.

Answer 18

Para responder a la pregunta directamente, me siento tentado a decir que quizás nunca vuelvas a ser feliz, si siete años no pueden disminuir adecuadamente tu dolor.

No he perdido un hijo. Pero tengo una visión familiar.

Mi abuela perdió a su hija de nueve años, su segundo de 2 hijos, por una alergia mortal a las drogas. Fue una muerte repentina y espantosa que, en un sentido terrible, podría haberse evitado.

Durante el resto de la vida de mi abuela, la habitación de la niña estaba prohibida y su nombre no podía mencionarse. Una vez, cuando yo tenía 9 años, le pregunté tontamente a mi abuela sobre su hija muerta. Pareció sorprendida, no dijo nada y se lo entregó a mi abuelo, quien me advirtió con severidad: “Ese es un tema que no discutimos”. Fue un intercambio aterrador para un nieto. Y tuvo lugar 30 o más años después de la muerte del niño.

Sinceramente, no conocía bien a mi abuela. Tal vez ella era feliz. Ella tuvo otro hijo, tarde en la vida, mi padre.

Os dejo con un poema de Ben Jonson, escrito en 1616.

En mi primer sonne

Adiós, hijo de mi diestra, y gozo;
Mi amor era demasiada esperanza para ti, amado muchacho;
Siete años me fueron prestados, y yo te pago.
Exigido por tu destino, en el día justo.
Oh, podría perder a todo padre, ahora. Para que
¿Se lamentará el hombre del estado que debe envidiar?
Tener tan pronto escapó de los mundos y la rabia de las armas.
Y, si no hay otra miseria, sin embargo, la edad?
Descansa en paz suave y, preguntado, di aquí lejana
Ben Johnson su mejor pieza de poetrie .
Por cuyo bien, de aquí en adelante, todos sus votos sean tales,
Como lo que ama nunca le gustará demasiado.

Answer 19

Hay mucho que decir en respuesta a su pregunta, y parece imposible decir todas las cosas correctas aquí. Entonces, me atrevo a ofrecer una versión corta de lo que me vino a la mente:

Vengo de una familia “como la tuya”; solo que soy el hermano menor sobreviviente. La muerte de mi hermana a los 17 años, causada por un accidente de montaña, nos destruyó emocionalmente. Tenía 13 años cuando se cayó de la montaña justo delante de mí. La vida cambió para siempre. Los cuatro éramos una familia muy cercana y amorosa. Ninguna palabra fue pronunciada con ira. Fuimos activos e interactivos entre nosotros, a diario.

Después de la muerte de mi hermana, todavía estábamos muy unidos y cariñosos, pero todos excluimos el mundo exterior con su bien intencionado pero irritante consejo y simpatía. Cada uno tenía su propia historia de cómo emergieron con éxito de una situación traumática. Mis padres y yo estábamos demasiado heridos y ni siquiera podíamos entender, por qué la Tierra seguía girando, o por qué seguíamos vivos.

Fui probado por encima del promedio inteligente, y debido a este trauma desarrolló una discapacidad de aprendizaje. Repetí el grado 7 tres veces, necesitaba abandonar la universidad una vez. Mi padre se enterró en el trabajo, mi madre trató de ser alegre todos los días, pero uno de ellos podía hacer un gran esfuerzo.

Con el tiempo, me convertí en psicoterapeuta y, al final, todos aprendimos que necesitábamos hacer lo mejor de nuestras vidas, porque la vida continúa, a pesar de lo indiferentes que éramos.

Todo esto sucedió hace unos 50 años.
Una de mis áreas de experiencia se convirtió en terapia de duelo, y conocí a muchas personas con un dolor abrumador, durante mi praxis.

Aprendí que el dolor prolongado y justificado es experimentado de manera diferente por cada persona, y puede tener efectos profundos en la salud mental y física. Llegué a admirar el valor de las personas afligidas que finalmente pudieron buscar asesoramiento o terapia.

Nunca conocí a un cliente al que no se pudiera ayudar, aunque sería incorrecto para mí resumir cómo funciona esa terapia. Funciona de manera diferente para todos, de alguna manera.
Pero tal vez, puedo decir esto: siempre recordarás a tu hijo, nunca tendrás que soltar tus recuerdos, pero el dolor insoportable de la pérdida puede disminuir, y puedes aprender a vivir (pero de manera diferente) de nuevo con Todos los recuerdos de su hijo intactos.

Entonces, mi consejo amoroso para ti es: busca terapia. La terapia no es para personas que están “locas”. Es para las personas que necesitan y quieren dar a su vida una dirección diferente y, finalmente, desean poder darse permiso para volver a ser felices.
Desearía que mis padres y yo hubiéramos podido buscar terapia. Buena terapia, no dura para siempre. De hecho, me atrevo a decir que deberías sentir un gran alivio después de solo diez sesiones (por supuesto, no tratar de descartar la gravedad de tu dolor).

Como último consejo: si busca terapia, sea crítico con su terapeuta. Si las reuniones no se sienten bien, busque otro terapeuta, pero no abandone la terapia en sí.

Answer 20

Perdí a mi primer hijo por SMSL en septiembre de 2012. Tenía solo 9 meses de edad. Me desperté a su lado con frío y todavía padezco trastorno de estrés postraumático y me activé de vez en cuando. Me las arreglé de la manera poco saludable. Bebí … mucho. Me aparté del mundo y me puse amargada, pero después de 5 años de sollozos incontrolables, resacas y los ocasionales diez minutos en los que olvidaría (Y luego la realidad golpearía aún más con la culpa por olvidar), salí de mi nube negra y Comencé a darme cuenta de que tenía dos opciones. Podría seguir desperdiciando mi vida en un dolor que nunca desaparecería sin importar dónde estuviera o lo que estaba haciendo o podría intentar tomar la decisión de volver a ser feliz. Es realmente una opción en ese punto porque lo predeterminado es sentarse en el piso de la cocina con una botella en una mano, mirando el espacio vacío en la pared donde solía haber una foto que tenías que quitar … para siempre. Odiaba el piso de la cocina más de lo que odiaba la vida, así que hice la elección.

Mi novio en este momento tenía cinco años (no papá, pero quería estar y estaba allí esa mañana que pasó mi hijo) tenía unos 30 años y decidimos que dejaríamos de beber y daríamos otra oportunidad a la vida. Logramos estabilizarnos, deshacernos de la botella y trabajar pensando en la curación. Como siempre he sido terca cuando mi mente está decidida, de inmediato comencé a resolver no solo que el dolor podía existir por separado del resto de mi vida, sino que, sin ser olvidado, empecé a sentirme mejor. Un año después, comenzamos a formar una familia nuevamente y fuimos bendecidos con un hijo que ahora tiene 5 años.

Debido a mi dolor y temor por el dolor supremo de perder lo que es más precioso para mí, tengo la tendencia de temer que se enferme o se lastime y que no pueda lidiar con eso. De hecho, es oscuro decirlo, pero si eso me vuelve a suceder, no sé si lo lograría. He perdido queridos amigos y familiares antes y podría “seguir adelante”, pero esta pena es tan completa y tremendamente perversa. Nunca lo logras realmente, pero aprendes a poner pena en una caja. esa caja a veces se cae del estante del armario y te golpea en la cabeza cuando estabas buscando algo más, así que prepárate para eso … Y pasa mucho al principio. Y las primeras 100 veces que pasa realmente duele. Después de unas 500 veces, empiezas a ponerte bien con mirarlo cuando lo guardas. Luego, las siguientes 500 veces le permiten examinar lo que hay en la caja, no tener miedo de él y, nuevamente, ponerlo en el estante. Lo mejor es darse cuenta de que este dolor es parte de tu vida, pero no tiene que ser tu vida.

Answer 21

Benjamín Franklin, que perdió a un hijo, dijo: “Cuando la naturaleza nos lloró, nos dio permiso para llorar”.

Comparto con ustedes un poema que espero que se base en los sentimientos profundos y hermosos expresados ​​por otros. Sin duda te dejará derramar una lágrima, o dos. Espero que las lágrimas caigan sobre un Iris salvaje en algún lugar de tu mundo y te ayuden a encontrar la paz.