¿Cómo puedo ofrecerle consuelo a mi hermana de 12 años que está a punto de perder a su madre por el cáncer? ¿Qué podré decir o hacer para estar allí para ella de la manera que más lo necesite?

Siento mucho que tu familia esté pasando por esto. Hacer frente a la pérdida de un ser querido nunca es fácil, pero su hermana es afortunada de tenerlo en su vida. Es obvio lo mucho que te preocupas por ella, y eso contribuirá en gran medida a ayudarla en este momento.

Y, en ese sentido, yo diría que solo continúe haciéndole saber que está allí para ella y ofrecerle un oído atento. Además, no sé su edad, pero podría sugerirle algún consejo para ella o su familia. Un terapeuta que se especializa en problemas de duelo definitivamente puede ayudar con una pérdida de esta naturaleza.

Por último, hay algunos libros geniales que podrían ser útiles para usted o su hermana. Por ejemplo, está bien llorar: una guía para padres sobre cómo ayudar a los niños a través de la pérdida de vidas de H. Norman Wright puede ser útil para usted o su padre. Tu hermana también podría leer Alguien que amo, muerto por. Christine Harder Tangvald.

Espero que esto ayude, estás en mis oraciones!

¿Estás familiarizado con las 5 etapas del dolor? Si no es así vale la pena leerlo.

Tengo una familia muy grande, pero era la más joven de las más jóvenes. Mi abuelo más joven tenía 65 años y un bisabuelo cuando nací. El cáncer, los conductores ebrios, las alergias y el asma me quitaron varios antes de la escuela secundaria. Dos veces perdimos 3 personas en un período de 3 meses. Recuerdo que me dolía tanto que a veces era difícil respirar. Pero tuve excelentes padres que entendieron que teníamos que lidiar con nuestras emociones, no ignorarlas. Esto es lo que aprendí.

  • Reconocer su pena.
  • Escucha.
  • Encuentra un grupo para que puedas discutir tus sentimientos.
  • Sepa que está bien tener estos sentimientos.
  • Manténgase cerca cuando lo necesite, déle espacio cuando lo necesite.
  • Comparte el tuyo. Recuerda que tú también estás sufriendo. Centrarse en su dolor e ignorar el tuyo no la va a ayudar. Ayudarse unos a otros a través de ella lo hará.

Sé que piensas que estás preparado, yo también lo pensé, pero cuando mi padre murió después de una larga enfermedad, realmente me dolió. La pena es así. Incluso cuando piensas que estás preparado todavía te duele. Peor de lo que pensabas y eso está bien.

Te importa, y eso hace toda la diferencia en el mundo.

Estoy convencido de que incluso te has tomado el tiempo de hacer esta pregunta con respecto al bienestar de tu hermana pequeña. Sin duda, será devastada, ¿sabe de la enfermedad y de que se trata de Terminal? Incluso si ella ha tenido tiempo de digerir los hechos y sabe que la muerte de su madre es inminente, no lo hará más fácil. La respuesta clave estuvo en su pregunta “brindar comodidad”, eso es exactamente lo que necesitará después de su pérdida. Estoy seguro de que hay organizaciones que con gusto lo ayudarán con esto; un personal profesional capacitado podrá guiar a su hermana a través de su dolor, pero usted proporcionará consuelo, mimos, respuestas y un oído que no juzgue lo más importante para ella. Es posible que no necesite decir o hacer nada en absoluto, todos se verán afectados de manera diferente y tal vez solo su presencia física como otro hermano le brindará un gran consuelo. No importa cómo elija ayudarla, recuérdese a sí mismo a través de todo el proceso, no tengo dudas de que también se sentirá afligido y las personas que brindan la comodidad y la estabilidad a menudo se olvidan de sí mismas, puede ser útil compartir su dolor. tu hermana es perfectamente normal llorar, e incluso reír o sonreír, no te sientas culpable por esto, es bueno para ti compartir historias ya sea que estén felices o tristes. Solo trátelo a su manera y no deje que nadie le diga cuándo es apropiado llorar, sonreír, dormir, llorar, estar enojado, ser feliz, es algo personal y les deseo a usted y a su hermana mis mejores esperanzas y deseos. Para el futuro, por favor cuídense unos a otros.

Escucha. Escucha lo que ella está sintiendo. Los niños a menudo piensan que son responsables cuando suceden cosas malas. Siéntela y hable con ella sobre esto. Asegúrate de que ella sepa que no causó la muerte. En mis 18 años en el hospicio, he tenido el privilegio de hablar con varios niños sobre esto. Es palpable ver cómo se les quita el estrés cuando saben que no es su culpa. (Sé que esto no tiene sentido para los adultos).

Entiende que un niño sufrirá la pérdida de manera diferente. Los adultos lloran 24/7. Los niños lloran en ráfagas. Esta es la razón por la cual los adultos a menudo piensan que el niño no está sufriendo o que no necesita ayuda. A menudo se les llama los dolientes olvidados.

Asegúrese de que el niño sea cuidado físicamente. Comer buena comida nutritiva, dormir lo suficiente, beber mucha agua (las personas afligidas no reconocen que tienen sed). El ejercicio ayuda.

Los abrazos son muy curativos. Pregúntale si puedes darle un abrazo. Habla de su madre. Cuéntale historias que ella no conozca. Podría ser muy útil para ella hablar con un consejero también.

Estoy muy apenado por tu pérdida. Por favor, siéntase libre de hacer más preguntas en las respuestas.

Abrazos,

Laurie