¿Cómo hago malabares con el trabajo en una compañía de tecnología de ritmo rápido y ayudando a mi esposa con nuestro bebé recién nacido?

Answer 1

Mi compañía (en ese momento, Mozilla) es rápida, pero también es muy pragmática. Tomé las 2.5 semanas completas de licencia de paternidad ofrecidas, y luego trabajé desde casa durante varias semanas y gradualmente comencé a trabajar en la oficina cada semana. Dos meses después, normalmente trabajo casi todos los días de la semana, aunque con los invitados, y las citas con los médicos ninguna semana ha sido normal. También en los meses previos a su cumpleaños, he aprovechado el Permiso Familiar Pagado de California, que otorga un reembolso parcial de mi salario mientras tomo FMLA. Me estoy tomando principalmente los viernes, y estoy seguro de que será gratificante.

También tratamos de vivir día a día, semana a semana y trato de comunicarme lo mejor que pueda, y trato de estar siempre que sea posible.

Las primeras semanas fueron atemorizantes, pero al final me di cuenta de que dormía lo suficiente como para ser competente en el trabajo, y ahora las cosas se sienten un poco más “normales”. La parte nueva de “normal” es que realmente espero las mañanas, las primeras noches y los fines de semana con mi hijo.

Felicidades

Answer 2

El trabajo de mi esposo puede ser muy malo al dejarlo llegar a casa en un momento decente, así que entiendo esto. Algunas sugerencias para complementar la respuesta de @sue kupka:

Reconozca que todo cambiará diariamente con su esposa y su hijo. Para algunas mujeres, las hormonas posparto son un verdadero paseo y para una pequeña minoría, puede llegar a la depresión grave. Dependiendo de la cantidad de ayuda que tengan los chicos en casa, planee tomarse al menos la primera semana de descanso y quizás medio día otras dos semanas. Esto nos funcionó bien, pero tuvimos que ayudar a mi mamá y luego a mi papá.

Grandes cosas que me ayudaron:

1) llegar a casa cuando dices que lo harás
2) llamada o texto si las cosas necesitan cambiar
3) Check in durante el día. Algunos días estuvieron bien, otros “¿puedes venir a casa temprano para que pueda tomarme un descanso?” Ya que los recién nacidos son vampiros de energía.
4) Reconocer que va a cambiar tan rápido. Esa niebla inicial de no dormir se levantó básicamente tan pronto como comenzó a dormir más de un par de horas a la vez. ¡Esos primeros meses son más sobre sobrevivir para los padres!

Buena suerte, y felicidades!

Answer 3

Esta es una pregunta tan grande, y una con la que creo que cada nueva pareja de padres lucha. No hay una respuesta perfecta aquí, pero puede obtener algunas ideas que puede probar y adaptar a su relación. Aquí hay algunos consejos (desde la perspectiva de una madre) que pueden ayudar:

1. Hable con su esposa y realmente entienda con qué necesita ayuda y cuándo necesita ayuda.
2. Las nuevas mamás normalmente necesitan ayuda a la hora de la cena, entre las 5 y las 8 de la tarde se conoce como la hora de la brujería para todos los niños y están inquietos. Quieren comer cada 20 minutos, están cansados ​​y nada de lo que haga puede evitar que esto suceda. Por lo tanto, es clave asegurarse de estar cerca durante este tiempo o asegurarse de que ella tenga apoyo en este momento del día. Si no puede estar allí con ella, ¿hay algún amigo o familiar que pueda venir y ayudar o simplemente estar con ella durante este tiempo?
3. Haz un horario juntos y apégate a él. Si tiene días largos en la oficina, siéntense juntos y entiendan lo que esto significa. Por ejemplo, si tiene que levantarse a las 6 a.m. y salir por la puerta a las 7 a.m. y regresar a casa a las 6 p.m. para iniciar sesión en el trabajo más tarde en la noche, establezca un horario para que ambos sepan dónde estará. Pon este horario en la nevera para que ambos puedan verlo. No hay nada peor para una nueva mamá que pensar que mi esposo estará en casa y le ayudará cuando realmente todavía necesite trabajar. Al trabajar juntos en un horario, ella sabe cuándo te vas y tal vez parte de tu rutina matutina se adapta a levantarte un poco más temprano para que puedas ver al bebé y así poder bañarse antes de irte (muchas mamás pueden ir todo el día sin ducharse). para bebés que solo necesitan mucha atención todo el día). Ella también sabe cuándo esperarte en casa.
4. Tener un tiempo de corte del trabajo o un “período de inactividad laboral”. Si necesitas trabajar desde casa cuando vuelves a casa, asegúrate de tener un período de 2 a 3 horas para que cuando vuelvas a casa solo seas un hombre de familia, no Blackberry, iPhone, computadora portátil. 100% de atención en esposa y bebé.
5. Prepare la cena o traiga la cena a casa para que ella no sienta que tiene que hacer eso además de cuidar al bebé.
6. Anímala a que se tome una hora para sí misma. Hágale saber que tiene un bebé (pídale que bombee un biberón o que tenga preparada una botella de fórmula) y déjela ir al gimnasio, a tomar una taza de té o un largo baño en la bañera mientras cuida al bebé, asegúrese de ella hace otras tareas domésticas, pero solo se toma un momento para hacer algo que le gusta.
7. Tomen turnos para levantarse temprano. Si puede darle a su bebé un biberón de leche materna o fórmula, tome turnos sobre quién se levanta con el bebé en la noche o temprano en la mañana, tal vez los sábados duerma y cuando el bebé se levanta, lo alimenta y continúa El domingo es tu día para dormir mientras ella se levanta con el bebé.
8. Recuerde que ella es su esposa y su madre, recuérdele por qué la ama y que ella es toda una mujer para usted, no solo una madre (las nuevas mamás pueden tener dificultades para sentir que pierden una parte de quienes eran cuando tenían un bebé como personas Solo los ve como madre y solo se refiere a su vida alrededor del bebé). Llévela a una “cita en casa”: coloque la mesa, ordene a su favorita que saque o prepare la cena, encienda una vela y coma en una mesa mientras el bebé duerme. Ver una película de queso y acurrucarse en el sofá. Lleve flores a su casa solo porque le envía un mensaje de texto durante el día solo para decir que está pensando en ella.

Espero que esto ayude.
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