Soy una especie de introvertido. No sé de qué hablar si estoy en un grupo de muchas personas. A menudo me dicen que hable, pero no sé de qué hablar. ¿Qué debo hacer para superar esto?

Primero, nunca te sientas culpable o malo por ser un introvertido. Es quien eres, no es una aflicción mental y ciertamente no es una métrica por la que puedas permitir que nadie te juzgue.

Es un problema muy común entre los introvertidos, no tener cosas al azar que decir, si alguien simplemente empuja el bastón de conversación en tus manos. Ten en cuenta que, como introvertido, simplemente no operas así. Desea analizar la situación y los datos, y decir algo solo cuando lo considere digno de ser hablado en voz alta.

Próximos pasos:
– Empieza pequeño. Cada vez que esté sentado en el grupo de amigos, escuche con atención y haga comentarios pequeños, de acuerdo o en desacuerdo sobre el tema.
– Cuando te sientas cómodo con eso, pon la conversación en tus manos por un corto tiempo. Vas a vomitar si te obligan a ser el centro de atención.
– Una vez que te sientas cómodo con eso, comienza a mantener tus propios temas de conversación, las cosas de las que te gustaría hablar y aborda esos temas en tu grupo de amigos, deja que todos se involucren con ese tema. Será un tema sobre el que ya ha reflexionado, y no solo puede contribuir a la discusión, sino comenzar a guiarlo.
Esta última parte es crucial, para comenzar a ser un mejor conversador, como introvertido, ayudará enormemente si el tema es algo de lo que ya se sabe mucho.

Esto no es más que un paquete de inicio.
Pruébalo, si fallas en algún lugar, siéntete libre de pegarme.

Comience escuchando lo que el grupo está discutiendo y procese la información. Repite los puntos que otros han dicho. Eventualmente comenzarás a agregar el tuyo a su debido tiempo.