El objetivo de la pausa es tener la oportunidad de despejar la cabeza de lo que haya provocado la ruptura y determinar cómo y si los dos deben continuar.
Para ese fin no puede haber contacto para esa semana. No hay teléfono, texto, tweet, correo electrónico o facebook. Cualquier forma de comunicación lo mantiene en las órbitas de los demás y ese no es el nivel de “yo” requerido aquí.
También significa que este no es el momento para explorar o ejercer otras opciones. Entonces, no, no complicas tu vida y la de alguien más al llevarlos al caos que reside actualmente en tu universo.
Al final de esa semana, los dos necesitan poder tener alguna idea de dónde y cómo desean proceder. Idealmente, el tiempo que se pasa se dedica a determinar si sus necesidades y deseos pueden abordarse en el contexto de la relación y / o determinar cómo se pueden superar algunas de las violaciones que han llevado a este “año sabático”, si hay disculpas en orden, etc. .
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Para mí, esto es prácticamente todo o nada. Si no tienes éxito en cumplir con esas reglas, entonces o no estás realmente tomando el tiempo libre o no lo estás usando sabiamente.