AUUGHHH … No hay muchos sentimientos que CHUPEN tan duro como lo que estás describiendo. Es tan malo, tan horrible. Quiero decir que no hay palabras, pero las hay. Simplemente no en inglés.
Le douleur exquise . (luh dooh-LOR ex-KEEZ) * Esto se traduce del francés al inglés como “la agonía exquisita”, y describe el dolor específico y extremo que sientes cuando sientes algo por alguien que simplemente no te lo está devolviendo …
… y duele TAN mal, estás realmente confundido acerca de cómo todavía puedes caminar, respirar, etc., porque cada latido del corazón se siente como si fuera el que destrozará tu pecho, y cada respiración se siente como si fuera el Una que te atrape para siempre en tu garganta.
- Estoy saliendo con una chica, y ella siempre está dispuesta a salir conmigo. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Cuáles habrían sido tus razones para resistirte a acercarte a alguien que podría ser tu novia o alguien con quien realmente quieres pasar un buen rato?
- ¿Por qué me siento incómodo cuando un chico está tratando de hacerse amigo de mi novia?
- Una chica está enamorada de mí y también me gusta, pero no quiero que esta relación vaya más allá. Cuando le dije esto, me amenazó con suicidarse. ¿Qué hago ahora?
- Siempre que me enamoro recuerdo que no soy capaz o no soy merecedor de su clase (‘mai iske aukaad ka nahi hu’in Hindi) No soy financieramente de su clase, ¿cómo superarlo o ignorarlo?
Confíe en mí: los franceses han descubierto todas las posibilidades de emoción humana que cualquier persona pueda experimentar, y ponerle un nombre. Te digo esto para que NO te diga: “¡hey, aprender FRENCH es una manera estupenda de distraerte!” ( Aunque es como …)
… Te lo digo para que sepas que no estás tan solo. Lo entendemos, y NO nos gusta: “Supéralo, no eres el primero con el que ha pasado, y no serás el último”. ( Eso es simplemente malo ).
No estas solo; lo conseguimos, y si miras de nuevo rápidamente lo que acabo de escribir? Es una agonía que a algunas personas les resulta tan difícil volver a visitar, que de alguna manera quieren decirles:
“ Chúpalo; vas a vivir Yo lo hice “.
Porque TODOS lo hacemos, claro, y el viejo refrán realmente ES verdad:
Lo que no te mata te hace más fuerte. Pero seguro que se siente como si te estuvieras muriendo mientras lo está haciendo.
ASI QUE:
- Está bien sentirse mal. No eres raro Es perfectamente normal.
- Está bien sentirse enojado, también, resentido, o incluso engañado o traicionado, como si la chica te “guiara” emocionalmente. Todos se confunden y hacen cosas que desearían no haber hecho. ( No estaba allí, así que no lo sé. ¿Si ella lo hizo? Intenta, tan pronto como puedas, perdonar, guardar rencor no te ayudará a que TÚ sigas adelante ) .
- Toca TODA la música emo que te apetece tocar. Destruye a Billy Holliday : nadie conoce tu sufrimiento como ESA mujer; o My Chemical Romance (ESO es una ruptura triste … <-ver lo que hice allí? Ok. No es gracioso. Lo siento.) Cualquier cosa de Big 80s REM (Michael Stipe) es algo perfecto para esto, si aún no te gusta retro REM tiene una canción literalmente titulada ” Everybody Hurts “.
A veces, lanzarte a ti mismo la fiesta de autocompasión más profunda, oscura y sin más disculpas es EXACTAMENTE lo que necesitas para procesar tu dolor, y TE PERMITEN. Especialmente cuando eres joven, y he aquí por qué:
Los cerebros de los humanos no terminan de cocinar por completo hasta que alcanzas los 25 años; Hasta entonces, las personas más jóvenes AÚN TIENEN una inteligencia y capacidad emocional aproximadamente igual que los adultos.
Solo están trabajando en reunir la sabiduría para equilibrar ese enorme talento con la experiencia, y ¿cómo se espera que las personas más jóvenes adquieran esa experiencia sin … experimentarla?
Así que los adultos necesitan respetar lo que estás pasando, y tú también.
SIN EMBARGO:
Parte de la “experiencia” es la curación, también.
MUCHAS veces, las personas que dicen “superarlo” solo quieren que seas feliz.
Ya sabes: como TÚ quieres que seas.
Así que una vez que hayas terminado de filtrar todo el dolor y el veneno de tu sistema, y tal vez un poco ANTES de que pienses que estás listo …
Aquí hay algunos consejos:
- Estar ocupado. Haz cualquier cosa, pero las mejores cosas incluyen cosas que te hacen mejor. ¿Escribes? Escribir. FanFiction, artículos deportivos, o simplemente un diario, todo eso funciona muy bien. ¿Dibujas tú también? ¿Qué tal un cómic web? (WordPress tiene un tema KILLER llamado “comicpress”). La creatividad asombrosa puede venir de la oscuridad.
- Aprende a tocar la guitarra, o la batería, o cualquier cosa. Después de aprender a tocar la guitarra, alrededor de los 11 años, también aprendí: nunca estás solo cuando tienes una.
Esta es mi propia Stratocaster personal: literalmente la quiero, y tocarla me trae MUCHA alegría. Incluso tiene un nombre: Madame Blueberry, después de unos dibujos animados tontas que a mis hijas solían gustarles. 🙂
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- Una de las formas más poderosas y efectivas de vencer el dolor es ayudar a los demás. Si sus circunstancias lo permiten, encuentre su refugio local y adopte un perro. Salvar la vida de un perro es algo increíble, sino que tendrás un mejor amigo para toda la vida que ESTARÁ enamorado de ti eternamente, y pasear a un perro todos los días te ayudará a mejorar el ejercicio, lo que mejorará tu estado animico.
Mis perros: Tucker, izquierda (rescatado en Nueva York), y Leroy, derecha (rescatado en California). La investigación ahora muestra cuando un perro mira a su ser humano, las mismas hormonas que lavan un cerebro enamorado lavan sobre el cerebro del perro; Esto no es ninguna sorpresa para cualquier amante de los perros. 🙂
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El tiempo cura todas las heridas, dicen, pero el tiempo arrastra sus pies más lentos que un timbre de campana de la catedral de Notre Dame cuando eres miserable. Aún así: tener esperanza. De la misma manera, los viajes MÁS GRANDES y emocionantes a las ferias de una vez al año, con los MEJORES viajes o las vacaciones, o lo que sea TUS cosas favoritas para hacer, parecen volar por, y luego terminan …
Las cosas de mierda terminan, también. Nada horrible dura para siempre, tampoco, aunque parezca que lo hace.
El hecho de que haya buscado respuestas demuestra que usted es inteligente, y que las ganancias inteligentes al final.
Creo en ti. Lo superará, y su vida dará increíbles y geniales giros y giros increíbles. Algún día, lo juro:
Mirarás hacia atrás y pensarás: “wow. Lo superé. Y mira lo increíble que soy ahora “.
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* Esa es una aproximación muy aproximada de cómo decirlo, BTW