Tu pregunta me recuerda a mí misma hace un año. (conociendo la sonrisa) habíamos estado saliendo durante mucho tiempo, lo suficiente para conectarnos emocionalmente y dejar una cicatriz cuando se fue. Estaba desesperado por recuperarlo, sabía que lo amaba y me dolía muchísimo. así que esto es lo que hice y ahora sé que hice bien 🙂
1. * canciones * –
La música es un lenguaje universal. Tiene la capacidad de sacar emociones y dejarlas fluir. Si te gusta el hindi “zaroori tha” de rahat fateh ali khan es un buen lugar para comenzar. Inglés “déjala ir” por el pasajero, debes hacerlo. es posible que desee ver el sitio cosmopolita, ya que tiene una lista de reproducción de ruptura. por cierto, “más fuerte” kelly clarkson n “jee lenge” versión de rock asses3 también debería ser agradable.
2. * escribe un diario * –
Científicamente aprobado, escribir un diario nos permite realizar una introspección. escribe sobre cuánto lo extrañas y cómo sucedió todo. Sácalo todo en el papel. y un día, te darás cuenta de que ya has desperdiciado demasiadas páginas con él y ya no necesitas hacerlo. él podría protagonizarlo inicialmente, pero después de eso, encontrarás algo más sobre lo que escribir. Escribe sobre tu día, lo que aprendiste de él. Derrama tus sentimientos pero, no dejes que nadie más vea.
3. * salir * –
continúa, habla con amigos, evita hablar de * él * … habla de anécdotas que tu amigo compartió en común. te recordará que estabas vivo antes que él y todavía tienes esperanza de sobrevivir después de él. pero evite encontrarse con amigos mutuos por el momento. hazlo hasta que sepas que eres lo suficientemente fuerte como para manejarlo. hablar largas caminatas solo. empujoncito. correr en el parque. La actividad física produce buenas hormonas.
4. * Bloquear en él todos los sitios sociales * –
Verlo tan pronto como te abres a socializar, solo lo empeora. te da ganas de arrancarte el corazón y tirarlo a la basura. ¿Crees que puedes manejarlo y luego, wham! ¡ataque al corazón! así, bloquéalo de inmediato.
- ¿Cómo siempre demuestra que estoy equivocada en una discusión, incluso si he presentado muchos argumentos reflexivos?
- ¿Es realmente importante tener una novia en la vida?
- Es el cumpleaños de mi novio y estamos en una relación de larga distancia. ¿Qué es algo especial que puedo hacer por él?
- ¿Quienes son esas personas? (Ver la descripción)
- ¿Qué es lo mejor que uno se da cuenta después de una ruptura?
5. * tómate un tiempo para llorar * –
el dolor por una angustia es algo natural, permítase derramar esas lágrimas. Pero sé fuerte delante de los demás. especialmente en tu lugar de trabajo. No quieres ser percibido como débil allí. dedica un tiempo para ti mismo y llora tu corazón. eso es lo que hizo katy perry para superar la marca russell. (por cierto ella oscila!)
6. * obtener un pasatiempo * –
mantente ocupado distraerse escribe un artículo sobre kejru baba o NaMo. leer noticias. Debes haberte aislado del mundo, envuelto en tu propia burbuja. (y sí, evita las cosas amorosas por ahora). Lee una novela clásica cada mes. no solo te distraen sino que también te enseñan lecciones de vida.
7. * Mírate en el espejo y sonríe *
¡venga! Es esa sonrisa que saca lo impresionante en ti. dile a ti mismo que vas a rockear este día y decirlo en voz alta! Porque hay alguien que se ve afectado por esa sonrisa. 🙂 y sabes que nunca sabes con quién te encontrarás en el camino. solo recuerda, sonríe como si fuera un concurso de belleza.
y todo lo mejor con tu vida 🙂