Yo estaba en lo alto de la hierba cuando mi amigo me hizo esta misma pregunta.
Mi respuesta fue: “Probablemente estás tratando de olvidarla. En su lugar, haz todo lo posible para no recordarla”.
Ahora la respuesta se ajusta a lo que son las cosas necesarias que puedes hacer. Y así comienza la lista:
- Siguiendo tu pasión: Siguiendo cada cosa no materialista que te emocione. Puede ser el enriquecimiento de pasatiempos, deportes, salir de vacaciones. Para más información sobre cómo encontrar tu pasión, puedes leer esto. ¿Cómo encuentro mi pasión? Tengo 24 años, pero todavía no he encontrado la única cosa que me hace feliz trabajar.
- Notando cada detalle: ya sea viendo tu propia sombra el doble de la sensación de que la brisa se agarra en tu mano . Deliberar sobre los detalles relaja tu cerebro y te libera . Podría haber escrito un ensayo narrativo sobre cómo se puede lograr este rasgo, pero me gustaría vincular esta hermosa pieza de escritura de Bijaya Biswal. ¿Qué hace a una persona aburrida?
- Aprendizaje: las relaciones terminan; todos saben eso. La parte difícil en realidad es lidiar con el sufrimiento, aceptar, dejar ir, seguir adelante y procesar muchos otros sentimientos al mismo tiempo. Sin embargo, lo mejor que no se menciona aquí es el “aprendizaje”. Observe cuáles fueron los errores que cometió y qué salió mal y qué se saltó la bata de su control. Aprender de los errores es lo mejor que uno puede hacer.
- Practicar la aceptación: Comprométase cada mañana para aceptar completamente lo que está sucediendo en el ahora. Cree que hay una razón por la que todo esto está sucediendo y confía en que es lo mejor.
- Abrazando pensamientos positivos: Comience cada día pensando en algo positivo, algo que lo inspire. Llena tu mente con pensamientos positivos para contrarrestar los negativos.
- Lectura: lea libros de autoayuda o artículos relacionados con este tema. Deja de ver películas románticas y escuchar canciones de amor. En su lugar, leer, leer, leer! Los libros pueden transformar tu vida.
Y recuerda que hay algo glorioso en ti. Se el cambio que quieres ver. Sólo hay una persona responsable de tu felicidad, tú.
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No sea pesimista y mire fijamente las huellas de la persona que camina a través de su corazón; en cambio, sirve la grandeza perdonando y olvidando a la misma persona.
Y recuérdese que “el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional”.
