Cómo salvarme de los padres deprimidos

Eso no suena como depresión. Suena más como una persona miserable que se proyecta en un objetivo.

Con este tipo de persona, nada de lo que hagas será suficiente. Es comprensible que este comportamiento te esté empujando al límite.

Evita tanto contacto con personas tóxicas como puedas. Cuando estés en casa, escucha tu música favorita con tus auriculares. Mantenga a sus amigos cerca y asegúrese de tener una buena red de apoyo.

Vea si puede organizar sus horas en la casa para que entren en conflicto con el horario de su padre. Esté fuera cuando él esté allí, y en casa cuando él no esté.

Siempre tenga en cuenta que su situación es temporal. Eventualmente dejará el nido y no será sujeto a comportamiento abusivo.

Hasta ese momento, trata de hacerte escaso y enfócate en las cosas que te dan placer. No dejes que las críticas definan la forma en que te ves a ti mismo.

Si tus padres están deprimidos, debes darte cuenta de que las personas pueden sentirse deprimidas. No encuentran alegría en la vida, por lo que su elección es solo una manera de sentirse miserable con la vida. Él no puede encontrar la felicidad en sí mismo, entonces, ¿cómo puede encontrarla en ti?

Obtenga un grupo de amigos que sean una fuente constante de motivación con quien pueda compartir su corazón …

Recuerda que te acostumbrarás y estas cosas dejarán de molestarte …

Vive tu vida … chillax

Jajaja … La mejor manera es ignorarlo hasta que lo que él dice le parezca lógico. Si te sientes deprimido, escucha la música y estarás bien.