¿Sigues viviendo en la casa? Si es así, haz un plan sólido para mudarte cuando termines la escuela.
Repítete esto a ti mismo: el matrimonio y el trato mutuo de tus padres no es tu culpa. No es usted quien arregle estas cosas; de hecho, probablemente no pueda.
(En la situación que describas, sería absolutamente clásico que sintieras que necesitas proteger a tu madre de tu padre, rescatarla o convencerlo de que la trate mejor. Ninguna de estas cosas es cierta).
Si todavía estás en la escuela, díselo a un maestro o consejero de confianza o al padre de un amigo. Esto es demasiado para ti, incluso si eres un adolescente.
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Tú y tu madre se beneficiarán de la asesoría. Tu padre no tiene que irse. ¿Puedes conseguirlo a través de un seguro? Comience a llamar a los centros de asesoramiento locales y solicite opciones gratuitas o de bajo costo. Donde estoy, una universidad cercana ofrece asesoramiento gratuito para personas de bajos ingresos. Si tiene un médico, puede consultar a su médico. Si estás en la universidad, ve al centro de orientación estudiantil.
¡Buena suerte!