De consejos para detener el acoso cibernético:
No respondas Si alguien te acosa, recuerda que tu reacción suele ser exactamente lo que quiere el agresor. Le da poder sobre ti. ¿Quién quiere empoderar a un matón?
No tomar represalias Volver al bully te convierte en uno y refuerza el comportamiento del bully. Ayuda a evitar todo un ciclo de agresión.
Guarda la evidencia . La única buena noticia sobre el acoso digital es que los mensajes de acoso generalmente se pueden capturar, guardar y mostrar a alguien que puede ayudar. Necesitas hacer esto incluso si son cosas menores, en caso de que las cosas se intensifiquen.
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Hable con un adulto de confianza . Te mereces una copia de seguridad. Siempre es bueno involucrar a un padre pero, si no puede, un consejero escolar generalmente sabe cómo ayudar. A veces se necesitan ambos. Si está realmente nervioso por decir algo, vea si hay una manera de reportar el incidente de forma anónima en la escuela.
Bloquea al matón . Si el acoso viene en forma de mensajes instantáneos, textos o comentarios de perfil, hazte un favor: usa las preferencias o herramientas de privacidad para bloquear a la persona. Si está en el chat, deja la “sala”.
Se civil Incluso si no te gusta alguien, es una buena idea ser decente y no caer al nivel de la otra persona. Además, las investigaciones muestran que el chismorreo y la burla de hablar con otros aumenta el riesgo de ser acosado. Trata a las personas como quieres que te traten.
No seas un matón. ¿Cómo te sentirías si alguien te acosara? Conoces el viejo dicho de caminar una milla en los zapatos de alguien; incluso unos pocos segundos de pensar en cómo podría sentirse otra persona puede frenar la agresión. Eso es necesario en este mundo.
Se un amigo, no un espectador . Observar o reenviar mensajes negativos empodera a los agresores y daña a las víctimas aún más. Si puedes, dile a los matones que se detengan o hazles saber que el acoso hace que las personas parezcan estúpidas y malas. Es hora de que los agresores sepan que su comportamiento es inaceptable: el abuso cruel de otros seres humanos. Si no puede detener al acosador, al menos trate de ayudar a la víctima e informe del comportamiento.