Déjalos hablar. Abre el tema hacia arriba. Es posible que quieran evitarte el dolor, así que evitarás que te vean dicho. Traiga un recuerdo feliz del difunto, o admita que lo extrañó. De esa manera, sabrán que puedes hablar de ello. Puedes ser fuerte para ellos.
Para mi mamá, le doy “trabajos” en lugar de pedirle que haga cosas divertidas conmigo. Se sentiría compungida y aún más deprimida. Así que, casualmente, menciono que necesito tal y tal cosa para los niños, incluso ella ve uno cuando está fuera de casa. O que me encantaría su consejo sobre esta situación.
Otra cosa buena (¡espero!) Que hago: pienso en temas en los que necesitaría el consejo de su amiga. Le pido que le pregunte a su amiga sobre XY, ya que ella es la experta. Es difícil cuando estás de luto ponerse en contacto con amigos. Te preocupas por sentirte incómodo, tener que poner una buena cara … y por obligarlos a hacerlo.
Es difícil dejar que alguien te cuide cuando estás de duelo. Es algo tan personal que casi parece que estás abandonando a la persona que pasó si te permites seguir adelante o ser feliz. Es por eso que la mayoría de mis ideas involucran cosas que “deben” hacerse … pero también la sacarán de la casa y hablarán por teléfono con amigos.
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Tengo suerte de que ella vive cerca de mí y puedo pedirle que cuide niños. Trabajo desde casa, así que le diré que estoy totalmente abrumada. Salgo de compras para ese día. Dale una lista y mi tarjeta. Ella hace eso Entonces ella hace pequeñas cosas alrededor de mi casa que ella quiere. Llega amigos, lee, porque ella no está en su casa. Cuando los niños se van a casa, ella se va al parque con ellos o al menos la mantienen ocupada.
No sé si la estoy ayudando, pero me gusta pensar que lo estoy. Sobre todo, abro las puertas para hablar. Soy muy honesto con cómo me siento, cuando lo extraño (a mi papá, a mi hermano), cuando me siento culpable por un arrepentimiento que tuve, o cuando me siento mal porque a veces voy un día sin pensar en nada, cuando veo una película que quería compartir … etc. Le permite saber que no está sola. Buena suerte. Eres un buen chico