Los NPD siempre eligieron a las personas más amables, amables y amorosas que pueden encontrar para los cónyuges, ya que pueden salirse con la suya con personas amables.
Entonces, la razón por la que te sientes culpable por dejarlo y lastimarlo es porque eres una persona increíblemente amable, cariñosa y amorosa. Tal vez demasiado agradable
¡No te atrevas a sentirte culpable por alejarte de esa persona! Fue tu supervivencia lo que estuvo en juego. Tienes el deber de mantenerte sano y feliz. Usted hizo lo correcto.
Él recoge lo que siembra. Olvídate de él ahora y no le des ninguna propiedad inmobiliaria en tu mente. Él no merece estar en tus pensamientos. Recupera tus pensamientos. Cada vez que pienses en él, solo di: “¡NO! Ya no tienes poder sobre mí o mi mente. Ya no mereces un segundo pensamiento “.
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Es hora de comenzar a pensar en cómo le permitiste que te tratara de esta manera, por qué lo elegiste en primer lugar y qué puedes hacer para cambiar para que nadie vuelva a aprovecharse de ti. Se trata de límites. Lentamente erosionó todos tus límites, sin que te dieras cuenta, ¿verdad?
Trabaja en tus límites. Comprar libros sobre la construcción de límites. Tendrás límites claros ahora y si alguien pasa la línea, huirás tan rápido como puedas y no permitirás que esas personas entren en tu vida. Es la supervivencia