Cómo recuperarme después del divorcio (cuando fue principalmente mi culpa) si tengo que quedarme en la misma casa donde solíamos vivir juntos

Answer 1

Buena pregunta. Pero, aclaremos primero … Quieres decir que tienes la casa en el acuerdo de divorcio, ¿verdad?

Si ese es un Sí, entonces, dependiendo de tu edad … Prueba algunas o todas estas cosas:

• Durante los próximos 12 meses, SOLAMENTE enfóquese en usted mismo y en sus necesidades inmediatas. Por lo tanto, no FECHE a nadie y asegúrese de que todos conozcan y respeten sus deseos.
• Comienza a escribir un plan para los próximos 5 años.
• Si tiene problemas para dejar ir o se siente maltratado o deprimido, busque ayuda y comience con su PCP y luego obtenga una referencia a un terapeuta con licencia.
• Si no está en buena condición física, ahora es el momento de invertir en su salud y bienestar, perder algunas libras de las Naciones Unidas, etc., etc.
• Ejercicio diario: se ha comprobado que le brinda una variedad de beneficios, que incluyen reducir la ansiedad, la depresión, etc.
• Home Matters: busca comenzar un proyecto de re-modelado durante el próximo año. Una nueva capa de pintura, nuevas contraventanas, muebles nuevos, iluminación, puede hacer maravillas al establecer esta casa … como SU Hogar.
• Compre cubiertas nuevas, ropa de cama, tapetes, etc. y comience algunos proyectos de decoración del hogar.
• Buena voluntad y hábito para la humanidad: ahora es el momento de deshacerse de la ropa VIEJA, los muebles, las cosas del ático, las cosas de los garajes, los electrodomésticos, así que básicamente cualquier cosa a la que ya no esté vinculado. Y, alguien puede obtener un mayor uso de todos estos artículos domésticos y personales.
• Nuevo peinado y maquillaje – Sí
• Cambiar las cerraduras de las puertas de la casa principal
• Obtener instalación de luces de detección de movimiento
• Obtenga la instalación de una unidad Peep-Hole en la puerta de su casa, o una que le brinde una vista panorámica, o cámaras de seguridad Lorex (Amazon).
• Obtenga todo el nombre de su seguro de casa y automóvil cambiado.
• Medidas de seguridad en el hogar y en el trabajo: “Si es factible”, deje una nota a sus vecinos de izquierda, derecha y frente, informándoles que ahora está divorciado, Y, también en el trabajo, informe a la recepción y al departamento de seguridad que su ex debe se eliminará de la lista de entradas o se colocará en la lista de no entradas.

TBC …

Answer 2

1) Crea tu propio espacio. Asegúrese de estar solo cuando lo necesite, y de que también pueda dejar a los demás en paz.
2) No salir. No es saludable para tu situación. Además, no es necesario saltar a una nueva relación hasta que haya resuelto los rasgos de carácter y los patrones de pensamiento que causaron el fracaso de su matrimonio.
3) Servir a tu familia. De cualquier manera que puedas, busca formas de cuidar a las personas que lastimas. Eso podría significar apoyar una nueva relación que tenga tu ex. No uses esto como una forma de obtener lo que quieres. Se trata de demostrar que te das cuenta de cuánto lastimas a los demás y de que estás haciendo cambios en tu vida para compensarlo (lo mejor que puedas). Tenga en cuenta qué acciones se aceptan y cuáles se rechazan. Su objetivo es servir de una manera que sea útil para ellos, no lo que es más catártico para usted.
4) No esperes que la gente olvide tus acciones o inacciones. El fracaso del matrimonio es una forma de traición, ya sea que haya habido engaño o no. Tomará tiempo establecer una relación viable, y si está a la defensiva respecto de su comportamiento anterior, reiniciará el reloj y demorará la reconciliación.

Encuentro un gran consuelo de mi fe. Me da la capacidad de enfrentar mis fracasos y reconocer mis debilidades, sabiendo que soy amado y perdonado, y que puedo tener esperanza de cambio. Le animaría a evaluar si la fe puede ser un factor en su propio viaje para encontrar la paz.

Answer 3

Permanece ocupada. No sé cuánta “falla” altera la ecuación, pero mientras más ocupado está, menos piensa en los recuerdos desagradables.

Reorganicé el dormitorio principal y moví los muebles. También jugué muchos videojuegos. Y durmió. Y no estaba comiendo muy bien en ese momento …

Bueno, tal vez no tuve la reacción más saludable de quedarme en la casa que teníamos cuando nos casamos, pero haces lo que debes, ¿sabes?

Answer 4

Pregúntate a ti mismo si lo que hiciste es realmente tan esperado. En cuanto a recuperar tu vida, creo que lo primero que debes hacer es perdonarte por lo que hayas hecho, preguntarte si lo hiciste por lo que pensabas en ese momento para ser una razón válida o válida. Muchas veces somos más duros con nosotros mismos de lo que deberíamos ser. También haría algún trabajo estético menor en su casa, como reorganizar los muebles y pintar las paredes. Convierte la casa en tu hogar. Trate de disfrutar el proceso y busque lo positivo en las circunstancias actuales. Supongo que ha habido una lección aquí, aprende de ella, te sentirás mejor sobre cómo mejorarte. Si puedes enseñarlo, educa a alguien en una situación similar, hazlo. He encontrado que estas cosas son útiles para la curación.

Answer 5

¿Por qué tienes que quedarte en la misma casa? No puedes “recuperarte” si vives en la misma casa.

Primera orden de negocio: consigue tu propio lugar para vivir.