La cosa número uno, creo, es darse el tiempo para superarlo. Personalmente, encontré que el divorcio es más difícil que lidiar con la muerte. A diferencia de perder a un ser querido hasta la muerte, el divorcio es la desintegración activa y decidida de una relación.
Así que necesitas tomarte un tiempo para lidiar con eso. Toma tiempo para ti mismo. Si tienes hijos, obviamente, debes poner todo lo que puedas para ayudarlos a lidiar con eso, pero no te descuides. El descuidarse solo les hará daño a usted y a los niños a largo plazo. Me tomó algunos años superar realmente mi divorcio, y el mío fue bastante amigable. No se corto a ti mismo.
Una vez que puede poner un sujetapapeles en esa parte de su vida, es cuando puede comenzar de nuevo. Esta es una transición difícil de realizar, y todavía estoy intentando resolverlo yo mismo.
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