La próxima vez que te culpe por algo, responde con;
Eso es menos uno.
Sigue contando todas y cada una de las veces. Cuando te pregunte al respecto, di que explicarás cuándo dejará de culparte por todo, pero hasta entonces seguirás contando.
Cada vez que ayudes en la casa, di en voz alta,
- ¿Cómo respondieron los miembros de su familia después de que salió su resultado?
- ¿Por qué es tan insistente en que yo esté cerca de su familia y viva con él?
- ¿Por qué un hijo detestaría la presencia de su propio padre?
- ¿Por qué una madre odiaría a su hija menor?
- Un chico está esparciendo rumores de que me acosté con él. Él está diciendo eso a todos mis amigos. Soy de una familia muy ortodoxa, y me rechazarán si se enteran de esto, incluso si trato de convencerlos de que no es cierto. ¿Qué debo hacer?
Ese es uno.
Si ella le pregunta, dígale que estará encantado de explicárselo cuando empiece a reconocer sus esfuerzos en la casa.
Mantenga un registro de sus números, escríbalos.
Cuando finalmente se detenga una o la otra, dile que cada vez que ella te echó la culpa que no merecías, restaste un punto del respeto que sentías por ella. Cada vez que agrega un número positivo, agrega un punto de respeto que tiene para usted.
Cada semana dile los totales de cada número. Podría llegar a ella lo que te está haciendo cuando los números leen algo así como -20 por respeto a tu madre y +30 por respeto a ti mismo. Si se enoja, dile que su abuso verbal constante está dañando permanentemente tu relación, pero que te niegas a dejar que te dañe.
¡Te deseo suerte!