La codependencia es casi imposible de recuperar solo. Le sugiero que trabaje con un asesor psicológico licenciado y de buena reputación, preferiblemente (aunque no es obligatorio) uno que se especialice en la recuperación de la codependencia.
Para empezar, un buen libro es “Co-Dependent No More” de Melody Beattie.
La codependencia puede ser muy peligrosa debido a que la persona codependiente no puede protegerse de personas o situaciones peligrosas; o de más de comprometerse y abrumarse en la desesperanza.
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