Cómo administrar mi tiempo para poder dividirlo correctamente entre mi trabajo, mi familia y mi vida personal

Cuando esté en el trabajo, esté completamente presente en su trabajo y carrera.

Cuando esté fuera del trabajo, esté completamente presente en su vida personal. Elige cómo invertirás tu tiempo personal cada semana.

Para la familia, si son tus padres y tus hermanos y ya no estás en casa, míralos regularmente, pero no dejes que te culpen más tiempo del que disfrutas con ellos.

Para su cónyuge e hijos, si los hubiera, reserve tiempo familiar de calidad cada semana, pero también reserve para que cada persona tenga su propio tiempo privado cada semana para perseguir sus propios pasatiempos, intereses y amigos.

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Puede ser muy difícil encontrar un buen equilibrio entre la vida laboral, algunos pueden decir que es imposible, pero si trabaja en la gestión del tiempo, encontrará que tiene tiempo para hacer las cosas que ama.

Recomiendo establecer una lista de tareas para todos los aspectos de su vida, una para el trabajo, una para la familia y otra para la vida personal. Intente hacer tantas cosas en esa lista y programar las tareas para que no se superpongan entre sí.

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30 a 40 horas a la semana por trabajo es una buena asignación. Podría pensar que necesita más dinero del que puede ganar en 30 horas a la semana, pero podrá gastar más sabiamente si solo trabaja 30 horas (o al menos, eso fue cierto para mí y pude jubilarme antes) .

La otra parte de tu pregunta me desconcierta. La mayoría de nosotros consideraría nuestras vidas personales y familiares como sinónimos. Sin embargo, tal vez viva solo y desee recomendaciones sobre la división del tiempo entre sus amigos e intereses naturales y su familia extendida. Solía ​​ir a casa para la cena del domingo todas las semanas durante unas cuatro horas, y luego tomaba una hora para almorzar con mamá o papá (semanas alternas para cada padre) los miércoles. Eso funcionó bastante bien, aunque lamento no haberme contactado con mi hermana con más frecuencia.

Pero en realidad, solo tienes que establecer un horario, probarlo y hacer ajustes. Tu división correcta de tiempo es única para ti y solo tú puedes descubrir qué es eso.